A szakember mint környezet

Nem lehet eleget beszélni arról, hogy a terápiás siker kulcsa az, hogy a szülőkkel hitelesen és reflektáltan dolgozzunk együtt, gyerekeik kísérésében. Szakemberként mi is meghatározzuk, hogy a szülő a diagnózis megállapítása után hogyan tud újra jól kapcsolódni önmagához, a családjához, és ezáltal a környezetéhez.

Jánó Annamária gyógypedagógussal beszélgettünk, aki elsősorban autista gyerekeket és serdülőket, fiatal felnőtteket kísér útjukon úgy, hogy a szüleikkel igazán partneri és énazonos módon dolgozik együtt.

Milyen fontos képzések, szakemberek alakították ki azt a szemléletet, amiben ma dolgozol gyógypedagógusként?

Jánó Annamária, gyógypedagógus

Kolozsváron végeztem el a gyógypedagógiai képzést, és úgy éreztem, hogy szükségem lenne sokkal több gyakorlati tapasztalásra ahhoz, hogy magabiztosan elinduljak ezen a pályán. Jelentkeztem Amerikában egy nyári táborba, amit Helen Keller kérésére szerveztek meg, elsősorban látássérült és vak, illetve halmozottan sérült gyerekek számára. Itt találkoztam először azzal a szemlélettel, hogy miként lehet ennyiféle eltérő fejlődésmenetű gyerek esetében még egy nyári táborban is az erősségekre koncentrálni, és abból kiindulni. Nyakig beöltözve festettünk velük együtt úgy, hogy a meleg színeket felmelegítettük, a hidegebbeket lehűtöttük, azaz a lehető legérzékletesebb  módon tapasztaltuk meg a színek lényegét. Ennyi  év távlatából  is mélyen bennem maradt,  hogy milyenek azok a gyerekek, akiket ezzel az attitűddel kísérünk. Ott kérdezte meg tőlem egy vak kislány, hogy szoktam-e bámulni a naplementét. Akkor jöttem rá, hogy én hányszor fel sem nézek az égre, de akkor megtettem, és ő leírta nekem szavakkal azokat a színeket, amiket én is ugyanilyennek láttam az égen.

Később megismertem a Son-Rise módszert, ahol igazán megtapasztalhattam, hogy milyen a teljesen ítéletmentes kapcsolódás. A  szemlélet meghatározó gondolata az volt, hogy ahelyett, hogy meg akarnák változtatni a gyereket, kapcsolódjunk azokhoz a tevékenységekhez, amelyek fontosak számára, próbáljuk belülről átérezni, hogy miért lehet az jó számára. (Akkor „izmusoknak” hívtuk azokat a ritualisztikusan ismétlődő tevékenységeket, amelyekről ma már tudjuk, hogy fontos önszabályozó funkciót tölthetnek be).

Meghatározó élmény marad mindig, ahogy egyik kisfiú üveggolyókat szóró játékába hívott be, és miközben szórtam vele a golyókat tapasztalhattam meg, hogy mennyire nehéz szakemberként ítéletmentesen „csak” jelen lenni, semmit nem „akarni”, és akkor kezdeményezni, amikor a gyerek nyitott rá. Az is hangsúlyos, hogy a programban a szülő és a szakember partnerként tudott együttműködni. Ezekből az élményekből kindulva vált érdeklődésem fókuszává az autista gyerekek szenzoros ingerfeldolgozási sajátosságainak megértése.

Párhuzamosan találtam rá a Dinamikus Szenzoros Integrációs Terápiás módszerre, illetve Amerikában a DIR Floortime módszerre. Azt hiszem, nagy szerencsém volt, hogy fontos pillanatokban, meghatározó szakemberektől, rendkívül fontos gondolatokat, mondatokat tanulhattam.

Mondasz erre egy példát?

Stanley Greenspan (amerikai gyermekpszichiáter, a DIR Floortime kidolgozója –szerk.) egyik meghatározó gondolata az, hogy van arra megoldás, köztes út, hogy a szülőt ne tegyük a gyermeke terapeutájává, és ne is hagyjuk ki a gyermek terápiás ellátásából. Kompetenssé kell tenni őket abban, hogy a saját gyereküket a családi élet realitásában, személyre szabottan tudják támogatni a fejlődésben.

Arra kérte a szülőket, amikor úgy érzik, van energiájuk és idejük, válasszanak ki a napból tíz-húsz perceket, és akkor próbáljanak meg az alapján együtt lenni a gyerekükkel, amit a DIR Floortime módszerben tanultak. Ez szinte bármilyen közös figyelmi helyzetet jelenthet, szabad játék közben, gondozási helyzettel kapcsolatosan, vagy egy esti meseolvasás során. Nem azt kommunikáljuk a szülő felé, hogy az ő dolga a gyerek fejlesztése, hanem kompetenssé tesszük a gyereke eltérő fejlődésének megértésében és kísérésében. Kapcsolódunk, megértünk és segítjük az alkalmazkodást, ezek a közös munka alapkritériumai. Szintén Greenspan gondolata volt az, hogy a kategóriákba sorolás mellett, ne felejtsünk el hangsúlyt fektetni az adott gyerek egyéni sajátosságaira. Ő akkor erre az  „underlying challenge” kifejezést használta.

Hogyan dolgozol együtt az autista gyereket nevelő családokkal?

Komolyan gondolom azt a kijelentést, miszerint nincsen két egyforma autista ember, nincs két egyforma család, egyforma szükséglet vagy kihívás. Minden család egyedi, nagyon egyéni nehézségekkel.

Azt szoktam mondani, hogy nekem az a dolgom egy adott család esetében, hogy az ő egyedi kihívásaikat értsem meg, és ahhoz kapcsolódjam, valamint ahhoz kapcsoljam az autizmusról való tudásomat is. Tehát ettől teszem függővé azt, hogy miként segítem őket ezen az úton.

Az tény, hogy elég hosszú távon követem az életüket, aminek megvannak az előnyei és a kihívásai is. Az azért semmihez nem hasonlítható érzés, amikor követed egy autista gyerek életét, majd öt évesen szólal meg először, aztán fiatal felnőttként jelentkezik, hogy teljes és kiegyensúlyozott életet él.

A legidősebb tanítványom tizenegy éve jár hozzám. Nagyon sokat tipródtam azon, és kértem szupervíziós segítséget is ebben, hogy vajon jól érzem-e, hogy ennyi idő után is szüksége van a segítségemre. Ez vajon az én igényem, vagy tényleg erre van szükség? Mindig törekszem arra, hogy minden tanév végén újra szerződjek a gyerekkel, a szülőkkel, és ők fogalmazzák meg, hogy szeretnék-e folytatni az együttműködést. Az ilyen hosszútávú folyamatokban mindenki elfáradhat, és hangsúlyozni szoktam, hogy lehet ebben is megpihenni, és megajánlom a visszatérés lehetőségét. Számomra ez a legszebb, de  legnehezebb része a családokkal való munkának, és  azt gondolom, hogy ezt önismeret és szupervízió nélkül nem lehet jól csinálni.

Egy másik gondolat, amit meghatározónak érzek ebben a kísérésben az, hogy a szülő ismeri a legjobban a gyereke autizmusát (erősségeket és kihívásokat egyaránt), és erre az alázatosabb gondolkodásra mindig emlékeztetnem kell magamat.  Ezt én is tanulom, folyamatosan.

Említetted az önismeretet, miért fontos ez ennyire?

Először is, észre kell vennünk, hogy nem csak az a fontos, hogy a gyerek erősségeit lássuk, és eszerint építsük fel a terápiás együttműködést, hanem az is, hogy a szülőnél is észrevegyük ugyanazt. Rengeteg erősségük van a szülőknek, ők már elég sok szempontból jól kiismerték a gyereküket. De ahhoz, hogy jól együtt tudjunk működni a szülővel, először is a bűntudatát kell megpróbálnunk feloldani, ami már az első interjúban meg fog jelenni. Dolgunk van azzal, hogy ha egy szülő elmeséli, hogy a taktilisan hárító gyerekének szerinte nem volt jó anyukája, mert nem tudta megérinteni, akkor visszajelezzük neki: éppen, hogy a gyereke szükségletét tartotta szem előtt akkor, amikor tiszteletben tartotta, nem szereti, ha megérinti az arcát. Ehhez fontos, hogy terapeutaként megtaláljuk az anyában (szülőkben) azt az én-részt, amihez kapcsolódni tudunk, mert így tudunk jól segíteni neki, nekik.

Glimmer Zsigivel

Aztán az autizmussal kapcsolatos tudásunkat és hiedelmeinket újból és újból elemeznünk és aktualizálnunk kell, mert amit mi gondolunk erről, az lényegileg határozza meg azt, hogy hogyan tud a szülő meggyőződni afelől, hogy ebben az eltérő működésben is lehet jófajta módon együtt lenni a gyerekkel.

Mit jelent számodra az, hogy a család szükségleteit helyezed előtérbe a terápiás munkádban?

Például azt, hogy ha egy GYES-en lévő, hároméves, autista gyerek anyukája fordul hozzám, akkor gondoljak arra, hogy valószínűleg az elmúlt időszakban ő még csak pisilni sem tudott elmenni.  Akkor először azt a célt tűzzük ki magunk elé, hogy az elején legyen ott a térben, és segítse a gyereke biztonságérzetét, aztán próbáljon meg passzívabban jelen lenni és átadni nekem a kapcsolódást. Ha mindenki biztonságban érzi magát, akkor később menjen ki nyugodtan pár percre pihenni, és idővel akár az az ötven perc legyen az ő sétaideje, legyen tere neki is. Szerintem a korai fejlesztés kérdéskörét is így kellene egyénenként átgondolni, megvizsgálni, kinek mire van először szüksége, tényleg mindig az visz-e előrébb bennünket, ha a szülő „csak azért is” végig üli halálfáradtan az órákat. 

Sokat tanulunk arról az autista felnőttektől, mert most már elmondják, hogy milyen segítség volna jó nekik.

Igen, egészen konkrétan azt is megfogalmazzák, hogy jó volna, ha úgy lehetne elmondani azt, hogy valaki autista, mint azt, hogy valaki bal kezes (és hangsúlyoznám, hogy ez a szemlélet nem a nehézségek relativizálását jelenti).

Ehhez először nekünk szakembereknek kell rendet tenni a fejünkben, és egy diagnózis tényét reálisan, a családi kontextusba ágyazva közösen megértenünk. Azaz azt, hogy annak a családnak milyen identitása lesz, mi is nagymértékben befolyásoljuk.

A viselkedésünkkel, az attitűdjeinkkel, hogy hol tartunk az önismeretünkben és ezáltal a reális szakmai identitásunkban. Ha mi jó példával járunk elöl, akkor sokkal könnyebb lesz a szülőnek is saját magát és a gyerekét valóságosabban látni, és eszerint alakítania az életét.

Szerinted tartani kell attól, hogy az autista gyereket nevelő családok környezete (tágabb család és barátok) megnehezítené a szülők életét?

Nem vagyok ilyen borúlátó. Egyáltalán nem biztos, hogy a szülő elszigetelődéséről van szó akkor, amikor nem a hangosabb játszótérre viszi a gyerekét játszani, hanem mondjuk az erdőbe. Inkább arról van szó, hogy a szülő a gyerekére hangoltan és a családi jóllétük érdekében cselekedett. Ott lehet nagy szerepünk, hogy a diagnózis ne bélyeg, hanem  útlevél legyen a család számára, ezt Simó Judit szokta mondani (gyerekpszichiáter – szerk.).  Egy új és másik életprogram.

Igen, ehhez egy családnak át kell gondolnia az életének minden területét, és finoman hangolnia, de ez nem kell, hogy feltétlenül izolálódást jelentsen. Összességében  elérhetőbbé tenni, hogy a család egyre énazonosabban tudjon élni. Itt sem beszélhetünk egységes „receptről”, hiszen mindenkinek mást jelent a kimondott szó, ezt kell körüljárni. Ha jól meg tudjuk fogalmazni, hogy milyen típusú szükséglete lehet a gyereküknek, miként tudják tovább élni az életüket, akkor azt gondolom, hogy ők is meg tudnak könnyebbülni. Ezek után lehet arról is beszélni persze, hogy a nagymamáknak mit mondunk, vagy a szomszédnak mit jelzünk minderről.

Barry Prizant (PhD., egyik ismert autizmussal foglalkozó szakember –szerk.) mondja, hogy a családnak jogában áll döntenie arról, hogy kinek, mikor és mit mond a neurodivergens gyerekéről. A gyerekekkel is beszélünk erről, hogy ők hogyan képviseljék magukat, és mit mondjanak a nehézségeikről. Minden esetben átgondoltan kommunikáljunk a környezet fele úgy, hogy az segítse a helyzetet.

Valahogyan az a gondolat váljon erőssé a családok identitásában, hogy a „JÓL-LÉT nem a problémák relativizálása, hanem az erősségek tudatosítása (Martin Seligman)”.

Udvarnoky Zsófi

Képzések az autizmus körül

Napjaink egyik legnépszerűbb témája a segítő hivatás területén is, az autizmus felismerése és diagnosztikája, terápiás lehetőségei, rendszerszintű megközelítése és mindezek kapcsán a közösségbe kerülés szempontjai. 

A Budapesti Korai Fejlesztő Központban három képzésünk is támpontokat nyújt ezekhez a kérdésekhez, és erről kérdeztük e képzések szakmai felelőseit, dr. Horváth Dóra gyermek- és ifjúságpszichiáter szakorvost és Szabó Mariann fejlesztő tanárt.

Kérlek, hogy meséljétek el, hogy milyen út vezetett az autizmus szakterületére titeket!

Szabó Mariann: Eredetileg gyógytornásznak készültem, nagyon szerettem biológiát, a gyerekeket és a testnevelést. Egy ismerősömön keresztül eljutottam az Autizmus Alapítványig, ahol éppen asszisztenst kerestek. Elmentem, megnéztem, és szerelem volt első látásra, amit ott tapasztaltam, így elkezdtem ott dolgozni. Az autizmussal kapcsolatos tudás alapjait itt szereztem meg.

Horváth Dóra gyermek- és ifjúságpszichiáter szakorvos (balról) és Szabó Mariann fejlesztőtanár (jobbról)

Pár év után azt is megéreztem, hogy inkább kisebbekkel szeretnék foglalkozni. Egy kolléganőm, Rácz Zsuzsa (gyógypedagógus – szerk.), aki addigra már Simó Judittal (gyermekpszichiáter – szerk.), Rosenberger Tímeával (gyógypedagógus – szerk.) együtt a Koraiban dolgozott, elhívott, hogy az akkor induló autista kisgyereknek szóló óvodai, nappali csoportokban dolgozzunk együtt. A kezdetektől dolgozom a Nemzetközi Cseperedő Alapítványnál fejlesztőként, valamint bölcsődébe és óvodába jártam ki gyerekek integrációját segíteni, így nagyon sok tapasztalatot szereztem az integráció területén, ami a képzés kidolgozásában is sokat segített.

Horváth Dóra: Felnőtt pszichiáter rezidens voltam, amikor gyermekpszichiátriai gyakorlaton vettem részt az I. számú Gyermekklinikán (SE Gyermekgyógyászati Klinika, Bókay utcai részleg – szerk.). Itt találkoztam először autista gyerekekkel és serdülőkkel, és annyira megfogott ez a szakterület, hogy aztán szakképzést váltottam, és gyermekpszichiáter lettem. Aztán első gyerekem megszületése után a GYES-ről már nem a Klinikára, hanem egyből a Koraiba jöttem dolgozni. Rácz Zsuzsa engem is elég hamar behívott a képzésekbe, hogy az orvosi részt tanítsam. Az OFTEX képzés ötletét az a gyerekpszichiátriai alapélmény hozta létre, hogy a Koraiban dolgozva hamar azt tapasztalja az ember, hogy ha erre szükség van, milyen fontos már egészen korai életkorban, bőven három éves kor előtt megadni a speciális támogatást annak a családnak, akinek a gyereke érintett lehet az autizmusban. A képzést Simó Judittal, Rácz Zsuzsával, Mariann-nal és Németh Adrienn-nel (gyermekpszichiáter – szerk.) dolgoztuk ki. 

Mariann, mind az Autizmus-specifikus komplex korai intervenció – elméleti és gyakorlati alapismeretek, mind pedig az Autizmussal élő gyermekek a bölcsődei és óvodai közösségben- integráció a gyakorlatban című képzések szakmai felelőse vagy, kérlek, hogy segíts e két képzés összehasonlításában!

Mariann: Az autizmus alapképzésre olyan gyógypedagógusokat, fejlesztő pedagógusokat, szakembereket várunk, akik autista kisgyerekekkel és családjaikkal foglalkozna a korai életkorban. A két képzés eleje, az elméleti rész, nagyon hasonlít, igyekszünk a képzésen részt vevő szakemberek képzettsége szempontjából, az őket leginkább érdeklő és releváns témákra nagyobb hangsúlyt fektetni.

A gyakorlati részénél a különbség az, hogy az integrációs képzésünkben a kisgyermeknevelők, óvodapedagógusok és gyógypedagógiai asszisztensek számára az autista kisgyerekek integrációjához szorosan hozzátartozó információkat, módszertani tudást adjuk át. Például az akadálymentesítés, a protetikus környezet kialakítása, az együttműködés a gyógypedagógusokkal, szabad játékhelyzet strukturálása témáira gondolva. Ugyanennyire fontos, hogy a képzésen megtapasztalják a team munka lényegességét, hogy ez csökkentse a frusztrációikat és megérezhessék azt, hogy ha egymás között tapasztalatot cserélnek, biztosan valamennyivel könnyebb lesz a hétköznapi terheket vinni. Ahogy az is fontos, milyen kommunikációs technikákkal tudnak más szakterület képviselőivel, másik intézményben dolgozó kollégával együttműködni a gyerek jóllétének érdekében.

Az autizmus alapképzésen a gyógypedagógusokkal és más olyan szakemberekkel, akik autista gyerekek fejlesztését végzik, leginkább azok a témák kapnak több teret, amelyek a legkoraibb életkorú gyerekek fejlesztésének lehetőségeiről szólnak. Valamint rengeteget beszélünk a szülő jelenlétéről a foglalkozásokon, és a szülővel való együttműködés konkrét lehetőségeiről, videókat elemzünk és esetfeldolgozáson keresztül tanítjuk a szülővel való közös munka, célkitűzések hangsúlyosságát. Kevés az idő egyébként ennyi témára.

A képzés során milyen nehézségek merülnek fel a résztvevőkben?

Mariann: Úgy érzik, hogy ennyi mindent nem lehet kivitelezni, megcsinálni, nincs rá idő és nincsenek meg a tárgyi – és személyi feltételeik. Ebben a folyamatban kísérjük őket, hogy nem is kell, lehet egyszerre mindent megcsinálni, de induljanak el az úton. Ott lesz a birtokukban a tudás, ehhez bármikor tudnak nyúlni, és fokozatosan bővíteni az eszköztárukat. Segítünk abban, hogy kicsiben gondolkozzanak, hol lehet elkezdeni az autizmus specifikus támogatást nyújtó segítségadást, tudatos gondolkodást, milyen szemléleti váltás szükséges ahhoz, hogy már egy apró lépés megtételével mindenki, beleértve őket is, jobban érezze magát a csoportban. Tehát azzal, hogy eszközöket kapnak, motiváltabbakká válnak a változtatása.

Minden gyereknek egyéni differenciálására van szüksége, például van olyan gyerek, aki szereti, hogy nagyot köszönnek neki, míg a másiknak időre van szüksége ahhoz, hogy kapcsolódjon a többiekhez, vagy akár fogadja a köszönést. Az integrációs képzésünkben még nagyobb hangsúlyt és óraszám keretet adunk arra, hogy pszichológus segítségével (Mózes Eszter klinikai szakpszichológus és Károly Fruzsina tanácsadó szakpszichológus –szerk.) az integrációval kapcsolatos nehézségeket, érzéseiket, elakadásokat átbeszélhessék a résztvevők. Mindkét képzésünk után egy hónappal később egy hatórás, esetfeldolgozó tréning van még beiktatva a képzési rendszerbe, ami végig gyakorlati orientáltságú.

A vizsgáló szakembereknek szóló, az OFTEX rendszerben akkreditált, autizmussal kapcsolatos képzés a legfrissebb a Korai képzési palettáján. Kérlek Dóri, mutasd be, milyen részekből áll!

Dóri: Elsősorban pszichológusoknak és orvosoknak szól ez a képzés, illetve jöhetnek gyógypedagógusok is, ha részei egy vizsgáló teamnek.

Három részből áll a képzés, az első része kétnapos, önmagában is megállja a helyét, inkább elméleti-alapozó résznek hívjuk, de ezt is a gyakorlat oldaláról közelítjük meg. Azért is nagyon jó, hogy létrejött ez a képzés, mert valódi szakmai párbeszédre is lehetőséget ad. Napjainkat meghatározó alapkérdés, hogy mit gondolunk az autizmusról, mit nevezünk annak, hiszen folyamatosan változik és bővül az erről alkotott tudásunk, és a képzésben résztvevőkkel, különböző szakterület között párbeszéd jön létre. Ahogy az is fontos, hogy rengeteg ajánlás, szakmai irányelv támogatja a diagnosztikus munkánkat, és nagyon izgalmas, hogy a gyakorlattal ütköztetve ezeket az elméleti alapvetéseket ki hogyan tudja alkalmazni, és jó erről egymástól hallani. Éppen ezért nem szeretnénk, ha ez a képzés átkerülne az online térbe.

A második modulokra azokat várjuk, akik elvégezték az elsőt. Az egyik modul a „Mit látunk a nagyító alatt?” című arra helyez nagyobb hangsúlyt, hogy a vizsgálati helyzetben mit figyelünk meg és miért, hogyan vizsgálunk. Sok videót elemzünk, vizsgálati szituációkat analizálunk.

A másik modulban („Együttműködés a szülőkkel az autizmus spektrum zavar korai felismerésében” – szerk.) a szülőkkel való kommunikáció kerül górcső alá, kommunikációelmélettel és saját élményű részekkel vegyítve. A képzésnek mindegyik részében igyekszünk figyelemmel lenni arra is, hogy aktuálisan milyen végzettségű szakemberek vesznek rajta részt, hiszen nagyon különböző autizmussal kapcsolatos háttértudással rendelkeznek a különböző szakterület képviselői. Ez egyben a felhajtóereje is a képzésnek, és például sokkal hitelesebb, ha egy szakszolgálatban dolgozó kolléga mondja el, hogy náluk a vizsgálatok kerete hogyan alakul.

Mik az eddigi tapasztalatok?

Dóri: A kollégák sok új információt is vittek magukkal, de főleg a találkozásokat emelték ki. Hasznos volt megtapasztalniuk azt a szemléletet, ahogyan a Koraiban vizsgálunk, aztán azt is visszajelezték, hogy jó volt, hogy beleláttak a munkánkba, hogy hogyan rendezzük be a vizsgálati tereinket, miként kommunikálunk a szülőkkel. Sokszor megerősítő is volt a résztvevőknek, amikről beszéltünk, hogy például igenis kell külön idő arra, hogy a vizsgálati tapasztalatokat elmondjuk a szülőknek.

Mariann: Sőt, igazán az a legideálisabb, ha a vizsgálat végére a szülő és a szakember is ugyanazt látják a gyerekkel kapcsolatban. Éppen ezért meg kell tanulni azt is, hogy egy vizsgálat során mi az, amit olykor el kell tudnunk engedni annak érdekében, hogy a gyermek nyugodt maradjon. Amikor például kevés időnk van, maradjon a hangsúly azon, ami a vizsgálat egésze szempontjából a leglényegesebb. Például egy kicsi gyereknél alap kiindulás, hogy olyan feltételeket kell teremteni, és őt meg kell próbálni olyan helyzetbe hozni, hogy egyáltalán legyen kedve velünk együttműködni és biztonságban érezhesse magát. Fel kell ismerni azt is, mikor szükséges a vizsgálónak aktívabbnak, passzívabbnak lennie, hogy a gyermekből ki lehessen hozni azt, ami benne van. Mindehhez hozzátartozik, hogy a pszichiáter is úgy kérdezze ki az anamnézist a szülőtől, hogy annak a gyümölcse a vizsgálati megbeszélésen érjen be.

Ti mit visztek el magatokkal a képzésekről?

Dóri: Azt szoktam érezni, hogy ennek van igazán értelme, hogy közösen gondolkodjunk, hogy hogyan tudjunk a legjobban segíteni a családoknak. A kapcsolatokat viszem haza ezekből a képzésekből, és hogy milyen jó, hogy ilyen elkötelezett szakemberek vannak a szakmában. 

Mariann: Ami számomra sokat ad, az az a tudat, hogy a képzés után ezek közül a szakemberek közül mindenki másként fog nézni az autista gyerekekre és a szüleikre. Biztos, hogy valamiben fognak tudni segíteni nekik, akár a környezet akadálymentesítésével, akár azzal, hogy megváltoztatják az interakció stílusukat, hogy megértik mennyire fontos, hogy a kisgyermeknek sikerélményei legyenek a társas interakciók részvételében. S örömmel tölt el az a gondolat, hogy akár egy autista kisgyereken is tudunk segíteni azzal, hogy örömteli legyen számára a szocializáció, a korai fejlesztésben dolgozó gyógypedagógusok pedig közelebb kerülnek a „Korais szemlélethez”.

Udvarnoky Zsófi

2024 – Kiszámítható, fenntartható és folyamatos fejlődés

Jó kezekben 1%

Engedjék meg, hogy idén ismét felhívjuk a figyelmüket az adóbevallások, a civil szervezeteknek felajánlható 1% időszakára. Az állami támogatások mellett a Budapesti Korai Fejlesztő Központ fenntartója, a Korai Fejlesztő Központot Támogató Alapítvány jogosult adójuk felajánlott egy százalékára, és ez a felajánlás teszi lehetővé, hogy évről évre megőrizhessük munkánk magas minőségi színvonalát, hogy az érintett gyermekek jó kezekben lehessenek a Központban. Szeretnénk Önöknek röviden bemutatni az elmúlt évben elért eredményeinket.

Intézményünkben a gyermekek és családok személyre szabott ellátásának kiindulópontja a komplex diagnosztikai folyamat, mely a Budapesti Korai Fejlesztő Központ védjegye. Ennek során egyedülálló módon, több szakemberből álló, gyermekneurológus, illetve gyermekpszichiáter által vezetett, gyógypedagógussal és mozgásterapeutával kiegészülő team végzi a gyermekek komplex vizsgálatát, illetve szükség esetén kiegészítő vizsgálatait.

A diagnosztikus vizsgálatok alapján teszünk javaslatot – szükség esetén – további szakorvosi és egyéb vizsgálatokra, különféle terápiákra, korai fejlesztésre, javaslunk befogadó közösséget, illetve terápiákkal, tanácsadással támogatjuk az oda történő beilleszkedést.

Diagnosztikus vizsgálataink száma némileg nőtt az elmúlt évekhez képest

A Budapesti Korai Fejlesztő Központ elmúlt évtizedekben kivívott kiemelkedő szakmaiságát megőrzendő és folyamatosan fejlesztendő több munkatársunk új, de elengedhetetlen diagnosztikai tudást nyújtó továbbképzésen vett részt. Tovább finomítottuk az autizmus spektrum zavarokra koncentráló vizsgálati munkát specifikus tesztek elsajátításával. Két tiflopedagógus kollégánk kezdeményezésére alakult új munkacsoport kidolgozta a pedagógiai látásvizsgálatok protokollját. A vizsgálati eljárások megtanulása mellett, beszerzésre kerültek a diagnosztikai munkát támogató eszköztárak is.

A vizsgálatot követően a családdal egy gyógypedagógus veszi fel a kapcsolatot és megkezdődik a komplex gyógypedagógiai fejlesztés és tanácsadás. A családok alapellátásért felelős „esetmenedzser” munkatársaink a gyógypedagógia különböző területein képzettek, így intézményünk a komplex korai fejlesztést mindig fókuszáltan a gyermek nehézségeinek megfelelően tudja nyújtani.

Munkatársaink a gyógypedagógia különböző területein képzettek

A gyermek állapotának és a család igényeinek megfelelően a korai fejlesztést mozgásterápiás szolgáltatások, illetve egyéb speciális terápiák egészíthetik ki.

A komplex gyógypedagógiai fejlesztést a család igényinek megfelelően különböző szolgáltatások egészítik ki.

Az év során 467 érintett gyermeket láttunk el rendszeresen gyógypedagógiai tanácsadás, korai fejlesztés és gondozás, nevelési tanácsadás, logopédiai ellátás, valamint konduktív pedagógiai ellátás keretében. A gyerekek legnagyobb hányada eltérő fejlődésű kiscsecsemő, közel fele autizmussal élő, jelentős hányaduk halmozottan sérült gyermek. 

Új szolgáltatás a szülők támogatása terén

Szülő- és családtámogatási szolgáltatásaink változatos formában jelennek meg portfóliónkban.

  • Perinatális szaktanácsadás
  • Szülő-csecsemő konzultáció
  • Családterápia
  • Pszichológiai tanácsadás
  • Gyermekpszichológiai tanácsadás
  • Szülőcsoportok, tréningek
  • Szülőkonzultáció
  • Szociális mini-iroda

Az elmúlt évben mentorszülőképzésünket elvégző 9 önkéntes mentorszülő 2024 januárjától várja a családok jelentkezését. A program célja, hogy minden Korai Fejlesztő Központhoz tartozó család rendszerszintű támogatást kapjon, nemcsak a gyermek fejlesztése által, hanem a szülők megküzdésének támogatása révén is. Ebben a hálózatban a mentorszülő feladata, hogy az eltérő fejlődésű gyermek diagnózisa miatt kialakult krízist, illetve a megváltozott élethelyzetet segítse feldolgozni a családnak.

A Budapesti Korai Fejlesztő Központban már hagyománnyá vált, hogy február elején segítő, informatív tájékoztatót tartunk a szülőknek azzal kapcsolatban, hogy gyermekük három éves kora körül milyen közösségbe lépéssel kapcsolatos teendőik lehetnek.

Intézményünk saját honlapján, illetve a közösségi médiában is folyamatosan törekszik a családok támogatására, a szakmai párbeszédre. Honlapunk saját Blog oldalára heti rendszerességgel kerülnek fel új, az ellátásunkban részt vevő családok, és az intézménnyel együttműködő hazai szakemberek számára íródott saját, a korai fejlesztés különböző területeit érintő cikkek, interjúk, beszélgetések.

Infrastrukturális fejlesztések

Újbudai telephelyünkön valósítottuk meg a Kulturális és Innovációs Minisztérium támogatásával a „LEGYEN A JÁTÉK MINDENKIÉ!”- Korai Fejlesztő Központot Támogató Alapítvány által fenntartott Budapesti Korai Fejlesztő Központ budai játszóterének felújítása, bővítése, beltéri mozgáspark kialakítása című projektünket.

Az újbudai épület néhány helyiségébe többségében saját forrású fejlesztésként 4 klímakészülékeket telepítettünk, mely megkönnyíti majd a tanév meghosszabbításával járó nyári működést a nagyobb melegekben is.

A Bártfai utcai épület játszóterének teljes felújításán túl 2024 év elején a Civilút Alapítvány kezdeményezésére gyűjtés indult a Csantavér közi épületben lévő játszótér bővítésére. Az új eszközre, és a beépítési munkálatokra 2024 nyarára gyűlt össze a forrás, így zuglói játszóterünkön is helyet kaphatott egy, az ép és sérült gyermekek együtt játszására alkalmas eszköz, a Pillangó.

Törekvésünk, hogy nagy múltú intézményünk a jövőben is kiszámíthatóan, fenntarthatóan, és folyamatosan fejlődve működjön, a felajánlott 1%-ok nélkül nem lenne kivitelezhető. Könyvvizsgálók által felügyelt felelős gazdálkodásunk garantálja, hogy 1%-uk jó kezekben lesz! Tisztelettel kérjük további támogatásukat!

https://www.koraifejleszto.hu/egyszazalek/

Budapest, 2025. április

Czeizel Barbara, intézményigazgató

Vannak még álmaim

Áprilisban ünnepeljük az autizmus világnapját, és Szilvásy Zsuzsannát, a Mars Alapítvány alapítóját és ügyvezetőjét kértük fel, hogy legyen a vendégszerkesztőnk. Most a Mars Alapítvány szülőtámogatási alapkoncepciójáról és a szülőtréningekről beszélgettünk.

Amikor a kisebbik fiad autizmus diagnózist kapott, sok minden megváltozott, és erőteljes pályamódosításba fogtál.

Fontos kiemelni, hogy ez több mint húsz évvel ezelőtt történt. Akkoriban szülőtréning se nagyon volt, az Autizmus Alapítvány és a Vadaskert (mint diagnosztikus helyszínek) szerveztek szülőklub formájában támogatócsoportokat. A szakemberek számára sem volt még kifejezetten az autizmusra specializált, elérhető felsőfokú képzés. Muszáj volt információt szereznem, meg akartam érteni a gyerekemet, hogy mitől működik másként. Tudni akartam, hogy mi segít neki és nekünk, hogy könnyebb legyen az életünk, hogy rendelkezzek kellő információval arról, miként tudom a későbbi életét is menedzselni.

Nagyon szeretek tanulni, örömet okoz, ha valami újat tanulhatok meg, ezért egyértelmű volt, hogy ezt az utat járjam. Az is a pályamódosítás irányába terelt, hogy akkor már tíz éve otthon voltam a gyerekek miatt is, és eleve eltávolodtam az eredeti szakmámtól. Ha akkor lett volna lehetőségem arra, amit ma egy szülőtréningtől, szakszerű ellátástól kapni lehet, akkor nem biztos, hogy egyetemi szinten akartam volna tanulni az autizmusról. Manapság több édesanya dönt úgy, hogy visszamegy az eredeti állásába, és megpróbálja külső segítségek igénybevételével támogatni az autista gyermekének hétköznapjait. Szerintem én is ezt tettem volna, ha akkor lett volna célirányos, autizmus specifikus fejlesztés és tudásmegosztással foglalkozó szülőtréning.

Akkor még nem volt Mars Alapítvány, és milyen jó, hogy most már van.

Szilvásy Zsuzsanna, a Mars Alapítvány alapítója és ügyvezetője

Három álmom volt, amikor mélyrehatóbban kezdtem el foglalkozni az autizmussal. Az egyik, hogy legyen autizmus szak Magyarországon. Nem gondolom, hogy én intéztem el, ezen az Autisták Országos Szövetsége, valamint szakemberek rengeteget dolgoztak, de része voltam ennek a folyamatnak. A másik álmom az volt, hogy legyen formalizált szülőtréning, és lett például a Mars Alapítvány, ahol jelenleg hat különböző tréning szól szülőknek, nagyszülőknek és szakembereknek az autizmus témájában. A harmadik az volt, hogy legyen Autism Europe Congress Magyarországon, és végül ez is teljesült 2013-ban. No és vannak még álmaim (mondja mosolyogva- szerk.).

Miért fontos, hogy a szülő értse az autizmusra jellemző, sajátos gondolkodást?

Amíg egy érzékenyítési programban csukott szemmel pillanatokra közelebb kerülhetünk például a látássérültség megértéséhez, addig az autizmust nem tudjuk megélni. Nem tudok úgy tenni, mintha autista lennék, és nem tudok belehelyezkedni abba sem, hogy milyen lehet egy autista gondolkodás szerint az én tipikusnak mondható működésem. Ezért azt tudom tenni, hogy kívülről megpróbálom megérteni az ő másfajta agyműködését.

Például nehéz elképzelni, hogy milyen lehet az, ha valaki számára az íratlan szabályok nem értelmezhetőek, mert bennünk ez a tudás nagyon mélyen van bevésődve. De addig, amíg nem értem meg, hogy ugyanazt, amit én nézek, azt hogy látja másként az autista gyerekem, addig nem tudok neki segíteni.

A tréningekkel nem célunk, hogy a szülőkből autizmus szakembert képezzünk, az a cél, hogy annyira értsék meg a gyerekük viselkedését, hogy az önmaguk számára értelmezhető legyen. Illetve ki tudjanak választani olyan segítő eszközöket, módszereket, amelyek a családjuknak és a gyereknek is támogatás lesz. Képesek legyenek dönteni, hogy melyik fejlesztés vagy terápia lehet jó a gyereküknek, és értsék, hogy ha bemennek egy iskolába, akkor ott mit kell megfigyelniük ahhoz, hogy biztosan érezzék, ez lesz-e a jó hely a gyerekük számára. Eszközkészletet szeretnénk adni a szülőknek. 

Kérlek, hogy mutasd be a szülőtréningjeitek alapkoncepcióját!

A tréningek létrejöttének alapmotivációja az volt, hogy szerintünk nem szabad a szülőket egyedül hagyni a diagnózis után felmerülő rengeteg kérdésükkel, bizonytalanságukkal. Végig mennek egy nehéz diagnosztikus kivizsgáláson, és pont kerül egy szakvélemény végére, kapnak a gyerekükről egy diagnózist. De éppen ott kezdődik minden, hiszen fel kell építeni egy olyan életet, amelyben mindenki jól érzi magát, és ehhez először informálódni kell, és megérteni a gyermek gondolkodását.

Fontos tudni, hogy az alaptréningükre (Autizmus 1.0) 15-20 résztvevőnél többet egy csoportba nem engedünk be és ide csak jelenléti részvétellel tudnak jönni a szülők. Azért szervezzük így, hogy megőrizzük a tréningek bizalmi légkörét, és nyíltan lehessen beszélni a fájdalmakról, nehézségekről is. Ez az egyetlen olyan tréningünk, ahova nem engedünk be szakembert.

A kezdő tréningükre épülnek további képzések, amelyek közül van olyan, ami online is elvégezhető. Például, hogyan tudjuk elmondani a gyermek diagnózisát a környezetének, vagy miként válasszunk óvodát, iskolát. Olyan kiscsoportos, workshopszerű alkalmakat is szervezünk, ahol kifejezetten konkrét esetek elemzésére kerül sor, például ha valaki elakad a vizuális segítségnyújtásban. Telefonon is elérhetőek vagyunk, a legváltozatosabb kérdésekben. Nincs nálunk a bölcsek köve, tehát, ha olyan témáról van szó, amiben abszolút nem mi vagyunk kompetensek, akkor abban nyújtunk támogatást, hogy a szülő hová fordulhat a kérdésével. Szóval mi forgalomirányító szerepet is betöltünk.

Miért ajánlod az Autizmus 1.0 tréninget egy 3 éves gyerek szüleinek, akik éppen most készülnek óvodába íratni a gyereküket, és a gyerek frissen kapott autizmus diagnózist?

A képzés első napja abban segít, hogy az összes olyan információ, ami már elhangzott az autizmusról, vagy amiről akár olvastak a szülők, abban rendet rakjunk, és értsük, hogy mi miből következhet, miért működik úgy. A második napon pedig konkrét saját esetek átbeszélésén túl, nagyobb részt az ellátórendszerről esik szó. Egy átlagosan fejlődő gyerekkel ezen több-kevesebb sikerrel átmegyünk, míg egy eltérően fejlődő gyerek esetében egyáltalán nem egyértelmű. Igyekszünk abban támogatást nyújtani, hogy a szülő értse ezt a rendszert, az ellátási kategóriákat, az ehhez tartozó szakkifejezéseket (pl. sajátos nevelési igény vagy BTMN), és jól tudja képviselni a gyereke igényeit. A képzést Dr. Simó Judit gyerekpszichiáterrel vezetjük, ő harminc éve foglalkozik az autizmussal.

Természetesen a frissen diagnosztizált gyerekek kapcsán a veszteségélmény is szóba kerül a tréningen, de mérlegelni kell, hogy az adott helyzetben, az adott családnak melyik megsegítés a legégetőbb. Azaz, ha például a diagnózis megléte körül egyébként a szülők párkapcsolati válsága egyre erősödik, akkor előbb családterápiára kell őket küldeni, mert előbb itt kell támogatást kapniuk.

Biztos sokféle visszajelzést kaptok a tréningek után a szülőktől. Ki tudnál emelni belőle olyat, ami számodra különösen fontos volt?

Igyekszünk a tréningeken résztvevők elégedettségét mérni, és alaposan kikérdezni őket utána, mert ezzel a mi munkánkat is segítik, hogy a képzés egyre jobb és jobb legyen. Nagyon szeretem azt a választ, amikor azt írják, tanult ma valami olyat, amit ma vagy holnap tud otthon alkalmazni. Ezt akartuk, ez iszonyatosan fontos. A másik, amikor azt írják, hogy az volt a legjobb a tréningben, hogy tudják, nincsenek egyedül. Azaz, hogy a szülők egymást hallgatva abban is megerősödnek, hogy mások is hasonló helyzetben vannak, és ez nagyon megtartó tud lenni. Nem szégyellik azt, amiben vannak, és értik egymást, ugyanarról beszélnek.

Udvarnoky Zsófi

Támogatott lakhatás

A Down Alapítványban az önálló élet támogatása kiemelten fontos célkitűzés, és minden szolgáltatásukkal ennek a megvalósítását igyekeznek támogatni.

A felnőtt fogyatékos emberek is dönthetnek az önálló élet mellett, s ekkor a támogatott lakhatási szolgáltatást tudják igénybe venni. Magyari Tímeát, a lakóotthonok szakmai vezetőjét kérdeztük a támogatott lakhatásról és a felnőtt fogyatékos emberek kompetencia-élményének megéléséről.

Milyen intézményi struktúrát képzeljünk el a támogatott lakhatási szolgáltatás mögött?

A Down Alapítvány felnőtt értelmi fogyatékos emberek számára három kiscsoportos lakóotthont, és öt támogatott lakhatási szolgáltatást működtet. A lakóotthoni struktúra volt először, de 2014 óta támogatott lakhatási szolgáltatásra adnak ki engedélyt. A lakóotthonok szakmai vezetője vagyok, de minden lakóotthonnak, támogatott lakhatási szolgáltatásnak van külön vezetője és esetfelelőse is.

Magyari Tímea (középen) egy farsangi bulin, Zitával a testvérével és Andrással, a fiával

Alapítványunkban ezek között az önálló életet támogató lakhatási formák között a szolgáltatások típusaiban nincs különbség. Tizenkét fő lakhat együtt maximum, illetve a törvény előírja, hogy két fő lakhat egy szobában, mert az ajánlott négyzetméterarány egy főre hat-nyolc négyzetméter minimum. A legtöbb támogatott lakhatásunk, illetve lakóotthonunk családi házban, illetve panellakásban, bérházban valósul meg.

Hogyan támogatjátok az önálló életvitelt a támogatott lakhatáson belül?

Azt valljuk, hogy ha támogatott döntéshozatallal is, de az a cél, hogy a felnőtt fogyatékos emberek is a lehető legönállóbban tudjanak dönteni a saját életükről. Szolgáltatásokat vesznek igénybe tőlünk, például a vásárlásban, ami azt jelenti, hogy az az adott felnőtt, középsúlyos értelmi fogyatékos személy intézi el a feladatot, és mi az állapotához és képességeihez mérten támogatjuk ebben. Van, akinek elég annyi segítség egy banki ügyintézésben, hogy tudja, ott vagyunk a közelében, és van, akinek nehezített a beszédkészsége, őt akkor a kommunikációban támogatjuk.

A Sarokház lakóotthon bemutatkozófilmje, ahol Magyari Tímea is dolgozik

Az a cél, hogy ne kelljen őket gondnokság alá venni azért, mert ezekben az ügyintézésekben segítségre szorulnak. Fontosnak tartjuk a támogatott döntéshozatalt, hogy ezek az emberek is megélhessék kompetenciájukat, és ne helyettük végezzünk el dolgokat, hanem kinek-kinek az állapotához illesztett, megfelelő támogatással ők intézhessék el a feladataikat, ügyeiket. Ehhez kapcsolódnak a szolgáltatásaink is (tíz szolgáltatási forma közül lehet választani), például étkezésben, szállításban, gyógypedagógiai segítségnyújtásban, és attól függően, hogy ügyfeleink (a felnőtt értelmi fogyatékos emberek) hány órában kérik ezeket tőlünk, a térítési díját ők maguk fizetik meg.

Hány segítőt kell ebben a rendszerben foglalkoztatni?

Ez a felnőttek ápolási igényétől függ (átlagos, magas, fokozott), van olyan támogatott lakhatási szolgáltatásunk, ahol csak délutáni felügyelet van, mert éjszakára nem igényelnek támogatást, és van olyan, ahol huszonnégy órás felügyeletre van szükség. Ebből következően arra is van példa, hogy csak három munkatársra van szükség, míg másutt heten is dolgoznak.

Sokféle helyről érkeznek hozzánk a munkatársaink, a szociális munkás, szociálpedagógiai, gyógypedagógiai asszisztensi, szociális ápolói, gondozói tudás hasznos ehhez a munkához, de a legfontosabb a nyitottság és a szociális érzékenység. A segítők is kaphatnak pszichológiai támogatást, szupervíziót, rengeteg jó gyakorlatot tudunk átadni egymásnak. Olyan ez a munka, mintha lenne egy nagyon nagy családod.

Down világnapon, balrról jobbra haladva: Zita, Cili, Timi, Péter és András

Hogyan kezdődik kapcsolatfelvétel az ügyfeleitekkel, miként tudnak hozzátok jelentkezni?

Ez nagyon sok tényezőn múlik. Függ attól, hogy milyen családból, milyen szocializációs közegből érkezik, milyen képességű az ügyfelünk. Van, akit egészen fiatal életkorától kezdve az önállóságra nevelnek, és van olyan, akinek még felnőtt korában is megtörölgetik a száját és felhúzzák a nadrágját. Direkt a két végletet említettem, de nagyon is meg tudom érteni, ha valakinek nehéz eljuttatnia a gyerekét az önállóságig, szülőként átérzem, miért ütközhet ez akadályokba.

Nagyon fontos kérdés, hogy az az adott felnőtt fogyatékos személy miként jut el addig a döntésig, hogy önállóan akarjon élni, milyen minta van előtte, egyáltalán eszébe jut-e ez a szempont. Ha nem volt még támogatott lakhatásban, nem látott vagy tapasztalt önállóságot, akkor honnan tudná, hogy ez jó lehet neki? Meg kell adni nekik a lehetőséget a megismeréshez!

Az is fontos, hogy a család hogyan éli meg ezt a döntést, vagy hogy a szülők között milyen a kapcsolat, és hol tartanak a felnőtt gyerekük nehézségének elfogadásában. Vajon hogyan viszonyulnak ahhoz a kérdéshez, hogy mi lesz akkor, ha ők már nem lesznek, ki vigyáz a gyerekükre. Vannak, akik az ép testvérre bíznák a felnőtt fogyatékos gyerekük felügyeletét, mások gondolnak ugyan a támogatott lakhatásra, de majd csak akkor, amikor ő(k) már olyan rossz állapotban lesz(nek), hogy nem tudja ellátni a gyerekét.

Ez is komplex kérdés, mert egyfelől érthető is, de a srácok szempontjából nem az igazi. Ha harminc évig nincs ilyen elvárás velük szemben, akkor később egyre nehezebb és idegenebb lesz az alkalmazkodás. Például, ha addig megetették, megfürdették, kiszolgálták, és meghal a szülő, majd a felnőtt értelmi fogyatékos ember bekerül egy támogatott lakhatási szolgáltatásba, ahol meg kell kennie a szendvicsét, dolgozni kell, az nagyon nehéz lesz hatvanéves korában. Heti rendszerességgel kapok olyan telefont, hogy valaki nyolcvanévesen kórházba kerül, és tőlünk kér segítséget, hogy mi legyen a felnőtt fogyatékos gyerekével. Muszáj előre gondolnunk erre a lehetőségre, és így támogatni őt már fiatal életkorától, pláne, hogy mindenhol óriási várólista van, éveket kell várni egy-egy önálló életvitelt támogató lehetőségre.

A támogatott lakhatási szolgáltatás hátterét, gyakorlatát már tanfolyami szinten is oktatjátok. Mit kínál ez a képzés?
Februárban indult el ez a képzésünk, van egy segítői és egy menedzseri része is. Elméleti és gyakorlati részekből áll, benne van a támogatott lakhatási szolgáltatás megismerése, a szolgáltatási elemekhez kapcsolódó segítségek, a coaching szemlélet, ami szerint mi is támogatjuk, menedzseljük a srácokat. A gyakorlati rész arról szól, hogyan lehet megközelíteni bizonyos eseteket, szituációs gyakorlatokat végzünk, hogy az elméleti tudást miként ültetjük át a gyakorlat terepére. Igazán bárkinek előnyös lehet ez a képzés, aki valahogyan együtt él vagy dolgozik, foglalkozik felnőtt fogyatékos emberekkel, például egy napközi otthonban, vagy akár egy védett munkahelyen.

Mit kívánsz magatoknak a jövőben?

Szerintem nagyon sokat haladtunk előre, egyre több srácunk jár iskolába, felnőttjeink normál munkahelyen dolgoznak. Az idős és súlyosabb állapotú fogyatékos emberekre gondolva, és mindannyiunkra is tulajdonképpen, jó volna, ha az egészségügy helyzete gyökeresen megváltozna. Fontos lenne, hogy amikor odakerülünk, hogy állandó felügyeletre van szükségünk, akkor ne méltatlan körülmények között kelljen az életünket befejezni. Próbálunk egy-egy kórházzal összefogni, a jövőben együttműködést kiépíteni, hogy biztosítsák az ellátandó személynek az egészségügyi ellátását, mi pedig a szociális segítséget tennénk emellé. Lehessen filmet nézni, könyvet olvasni, masszázst kapni, méltó körülmények között megvalósítani azt a szemléletet, amiről azt gondoljuk, a fogyatékos emberek egész életét végig kellene, hogy kísérje, a születéstől az elmúlásig.

Udvarnoky Zsófi

Ketten

Janzsó Cecíliáról és Szilvásy Mártonról szól a Ketten című dokumentumfilm. A filmet Dobray György filmrendező készítette 2018-ban, és többek között az Új Delhi Filmfesztivál legjobb dokumentumfilmnek járó fődíját is elnyerte vele. Cili és Marci Down szindrómások, és boldogan élnek együtt.

A Ketten című dokumentumfilm egy idilli reggeli ébredéssel indul és egy fáradt, de boldog esti összebújással végződik. A kettő között pedig annak lehetünk tanúi, ahogy Cili és Marci általában a hétköznapjait tölti. Életüknek egy különleges szakaszába pillanthatunk be, az esküvőjükre készülnek, és olyan, mintha a már most a mézesheteiket töltenék.

Nyomot hagyni

Marcili, így nevezi a párt Gruiz Katalin, Cili édesanyja a közös szülinapi bulijukon, ugyanis Cili és Marci egy napon születtek. A filmben teljes természetességgel vannak jelen, nem zavarja őket a kamera, teszik a dolgukat pont úgy, ahogy a hétköznapokban szokták.

Mindkettőjük számára fontos az alkotás, a művészet. Cili zongorázni tanul, Marci gitározni, és a mozgás is a szenvedélyük. Marci a Baltazár Színház színésze, Cili zumbát tanít értelmileg sérült felnőtteknek. Mindig van dolguk, mindig valahova igyekeznek, ha pedig otthon vannak, akkor is az alkotásban tudnak megpihenni. Rajzolnak, táncolnak, énekelnek, filmet néznek, kosaraznak, táncházba járnak. Felemelő képsorokban bontakozik ki előttünk, ahogy először Marci jár egy legényest a táncházban, majd két másik párral együtt egy körtáncot járnak. Pont ugyanúgy lüktetnek együtt a zenével és a többi táncossal, mint mindenki más a táncházban. Marci büszkén meséli el, hogy amikor még élt Halmos Béla (magyar népzenész, zenekutató, hegedűtanár – szerk.), akkor ő húzta el neki a legényes nótáját. Amikor mozognak, szabadon táncolnak, mozgásukkal őszintén és fesztelenül mesélik el érzéseiket, gondolataikat, vágyaikat, mozdulataiknak jól követhető íve van. Mindketten megfogalmazzák, hogy az önkifejezés mennyire fontos és gyógyító számukra. Erről Cili egészen meghatóan beszél a filmben:

„Azért jó a művészet, mert ami a lelkemben van érzés, azt beleteszem, és ezáltal én is gyógyulok.”

Az alkotással együtt a színpadon létezés is része a napjaiknak. Marcinak a Baltazár Színházban rendszeresen vannak fellépései, a filmben részesei lehetünk egy készülő előadás próbafolyamatának, majd a bemutatónak is, ahol Marci könnyeivel küszködve hajol meg.

Cili egy zongoratanár segítségével készül a NEMADOMFEL együttes egyik fellépésére, ahol ő kíséri a kórust zongorán. Tanúi lehetünk annak, mekkora munka van abban, hogy Cili ezt a számot megtanulja zongorán, és őszintén szurkolunk, hogy számára is jó érzés legyen előadni azt a színpadon. Cili szerény, talán valamivel visszahúzódóbb, mint Marci, de az őt dicsérő szavaknak és köszöntésnek nagyon örül.

A film egyik különlegessége, hogy a képsorokat legtöbbször a Cili által játszott Für Elise hangjai kötik össze. Ezt a darabot olyan helyzetekben játssza a filmben, amikor csak úgy, a maga örömére ül le játszani. Sajátos lüktetést ad a dallamnak azzal, hogy lassabban játssza, új jelentést ad a már sokat hallott dalnak, s ahogy időnként ő is megakad a beszédben, ez a játékában is megjelenik, de végül mindig továbblendül.  

Carpe diem!

Amikor nem dolgoznak vagy alkotnak, akkor is maximálisan az életet élvezik. Be tudnak ülni egy sörre egy kávézóba, kirándulnak, tollasoznak a Margit-szigeten. Legtöbbször kézenfogva sétálnak, és egymásról mindenféle szépet mondanak. Marci Ciliről így:

„Cili olyan, mint a fény, bevilágítja a lelkemet.”

A pár az esküvőjére készül, s a film csúcspontja is az a jelenet, amikor az esküvői ruhaszalonban együtt ruhát választanak. Ciliről készült képsorok a fehér ruhában költőiek: szép és érzékeny, meghatódott és boldog, egyszerre van zavarban és vágyik rá, hogy ez a pillanat sokáig tartson. Marci is nehezen jut szóhoz, amikor meglátja Cilit a kiválasztott ruhában, és aztán ahogy megölelik, megcsókolják egymást, összeolvadnak, azt a képsort bizony sosem felejtjük el. Marci öltönyt választ, majd felhajtja Cili fátylát, és szétáradó örömmel karol jövendőbelijébe. Egyszerre szépek, játékosak, boldogok. Pont olyanok itt is, mint akkor, amikor a réten látjuk őket virágot szedni. Futkároznak, élvezik a napsütést, felborulnak és összegabalyodnak, majd újra szaladnak. Boldogok együtt, őszintén szeretik egymást, és úgy élnek, mint mindenki más. Ez a film, azt hiszem, ezt akarja üzenni nekünk.

Isten éltesse a Down szindrómás gyerekeket, fiatalokat, felnőtteket és szüleiket is, és kívánom, hogy életük amennyire csak lehet, legyen teljes!

Udvarnoky Zsófi

A borítókép a port.hu oldalról származik.

Ez egy háló, ami megtart!

Körülbelül harminc évvel ezelőtt, amikor azok a szülők, akiknek Down-szindrómás gyereke született, összefogtak, akkor alakult meg a Down Dada Szolgálat. Az érintettek úgy érezték, ők tudják a legjobban egymást támogatni, megtartani, és hogy erre a segítségnyújtásra másoknak is szüksége lehet. A Down Dadák vezetője, Steinbach Éva válaszolt kérdéseinkre.

Ha most az ország valamelyik pontján születik egy Down-szindrómás gyerek, akkor mi volna az ideális forgatókönyv, hogyan tudnak veletek kapcsolatba kerülni a szülők?

Steinbach Éva, a Down Dada Szolgálat vezetője

A legtöbb Down-szindrómás gyerekről a születésekor derül ki különleges állapota, és ekkor is még csak a gyanú fogalmazódhat meg. Genetikai vizsgálattal szokták igazolni a szindróma tényét. A vizsgálat eredményére jó esetben egy-két hetet, rosszabb esetben akár hónapokig is várni kell. Az volna az optimális, hogy ha a gyanú felmerülésekor még a kórházban ajánlanának minket, és elmondanák, hogy szinte bármilyen kérdéssel kereshetnek bennünket.

Már húsz éve dolgozunk azon, hogy tudjanak rólunk a kórházakban, egészségügyi intézményekben, kapcsolatban állunk a védőnői szolgálatokkal is, mert már a születést követő, kórházi időszakban oda tudunk állni a család mellé, és segíteni tudunk a legkülönfélébb, akár gyakorlati kérdéseik megválaszolásában. Például, hogy hol tudnak genetikai vizsgálatot végezni, ha azt a kórházban nem végzik el, vagy milyen juttatások járnak nekik, azokat hogyan tudják igénybe venni, és ami a legfontosabb, a lelki támogatással kapcsolatban is kereshetnek bennünket.

Ha a kórház jelzi a szülőknek, hogy fordulhatnak hozzánk, és a szülők megkeresnek minket, akkor huszonnégy órán belül oda tudunk menni, hiszen személyesen egészen más ezekről beszélni, mint telefonon. Azért is nagyon megtartó ez a segítségnyújtás, mert a szülők láthatják, megtapasztalhatják, hogy nincs vége a világnak. A szolgáltatás-rendszerünkből az élet legkülönfélébb területén tudnak válogatni, ott a Down Ambulancia, a Down Korai Fejlesztő Központ, ez egy háló, ami megtart. Fogantatástól egészen az élet végéig tudunk segítséget nyújtani.

Kidolgoztátok a Down-szindróma megmondásának protokollját is. Mit ajánlotok az orvosoknak, hogyan közöljék a gyanút a szülőkkel?

Oda kellene figyelni, hogy nem a szobában mondják el, ahol ott van még három másik anyuka, de nem is a szülőszobán, a szülés traumája után rögtön rájuk zúdítani egy másikat. Fontos lenne, hogy ezeknek a családoknak is lehessen aranyórája, hogy háborítatlanul együtt tudjanak lenni a gyerekükkel, és csak utána kellene erről beszélni.

Pár éve készült egy új orvosi protokoll a Down-szindróma szűrése kapcsán, de nem hívtak meg minket, hogy segítsünk annak elkészülésében, sajnos. Pedig annyi mindenben tudnánk javaslatokat tenni. Valamiért még mindig kevesen ajánlanak bennünket azután, hogy már kiderül, a gyerek Down-szindrómás.

Vannak, akik hezitálnak, megtartsák-e így is a gyereküket, nehéz kérdés ez.

Örökbefogadással is foglalkozunk, húsz évvel ezelőtt segítettem először egy Down-szindrómás gyerek családban elhelyezésénél. Először az egyik öcsém, majd a másik fogadott örökbe, és akkor megkérdezték, hány testvérem van még. Az egyikőjük azóta még két Down-szindrómás gyereket fogadott örökbe. A mi Down-os gyerekünkön kívül, aki már nem él, mostanra négyen is vannak a családban.

A Down Alapítvány már négy éve hivatalosan is nyílt örökbefogadást közvetítő szervezetté vált, ezzel együtt sokszor nem a hivatalos úton szerzünk tudomást arról, hogy egy család esetleg le akar mondani a gyerekéről, vagy éppen örökbefogadna egy Down-szindrómás csecsemőt. Amikor az a kérdés, hogy megtartják-e a csecsemőt, sokszor úgy megyek beszélgetni az édesanyával, édesapával, hogy már eleve viszek magammal egy érintett szülőt, aki jó minta lehet számukra. A nehéz kérdések között az első-második helyen általában az szokott lenni, hogy attól félnek az anyák, elhagyja őket a férjük. A közvélekedésben is sokszor ez a kép él, éppen ezért is igyekszünk az apák számára klubot, támogatást nyújtani. Körülbelül a felük meggondolja magát egyébként, olyan is volt, aki egy hónap múltán döntött úgy, hogy mégis megtartja a gyerekét. Egy este felhívott, hogy tudja, hogy már sok munkám van a megszervezésben, de ő mégis hazavinné ezt a gyereket. Mondtam is neki, ne vicceljen, ez legjobb, amit tehet.

Azt gondolom, hogy a boldog élet nem a fogyatékos gyereken múlik, igenis lehet így is teljes életet élni, de az biztos, hogy a pároknak is szüksége van ehhez segítségre, támogatásra.

A kép forrása: bizdramagad.hu

A Down Dadák hogyan válnak profi segítővé?

Évente, kétévente szoktunk tartani egy három napos felkészítő tréninget, amin egy pszichológus és én szoktunk ott lenni. Az érintett szülők önként jelentkeznek erre a lehetőségre. A gyerekfelügyeletet is meg tudjuk oldani, hiszen családok érkeznek hozzánk, valamint arra is törekszünk, hogy a szülőknek ezért ne nagyon kelljen fizetnie sem, pláne, hogy aztán önkéntesen fognak segíteni.

Megismerik a protokollunkat, etikai szabályainkat. Tanúsítványt kapnak a képzésről, és az adatbázisunkba is bekerülnek ezeknek a szülőknek az elérhetőségei. Fontos tudni, országos szintű szervezet vagyunk, az egész országban vannak képzett sorstárs segítőink. Van pszichológusunk, akihez szupervíziós igénnyel fordulhatnak a segítőink, vannak nehéz helyzetek, amelyek megterhelik a Dadáinkat. Például amikor egy kismama elveteti a gyerekét, hiszen a végső döntés a szülőé, de ez azért bennünket is megérint. 

Mit kívánsz magatoknak a jövőben?

Jó lenne, ha egyrészt minél többen tudnának rólunk, másrészt ha ez egy társadalmilag is megbecsültebb és elismert szolgáltatás lehetne. Ehhez pénzre lenne szükség, nem elég a megszállottság. Mindennek ára van, nem lehet csak önkéntes alapon vállalni ezt a munkát. Gondoljunk bele, érintett szülőkről van szó, akik eleve terheltebbek anyagilag, nem elvárható, hogy csak önkéntes módon támogassanak másokat. Az is fontos volna, hogy az együttműködés változzon az egészségügyi szereplőkkel, azaz a védőnőkkel, orvosokkal, kórházakkal.

Udvarnoky Zsófi

Éljen a Logopédia Európai Napja!

Képzelt riport a Budapesti Korai Fejlesztő Központ két logopédusával, avagy bemutatjuk a 12 éves Mese-móka csoportot.

Alfaro Karina (balról), Siba Mónika (jobbról)

Alfaro Karina: Kedves Móni, (Siba Mónika, gyógypedagógus, logopédus, integrált szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens), ez a 13. tanév, hogy nagy sikerrel működik Központunkban a Mese-móka elnevezésű beszéd-és mozgásfejlesztő csoportunk. Arra gondoltam, a LOGOPÉDIA EURÓPAI NAPJA alkalmából mutassuk be a kedves olvasóknak, milyen is ez a csoport és mit csinálunk ott pontosan. Hogy is indult ez a történet?

Siba Mónika: A csoport létrehozásának ötlete, már korábban is megvolt a fejemben. Ekkor jöttél te, mint hasonlóan gondolkodó kolléga, (Alfaro Karina, gyógypedagógus, logopédus) akivel inspirálni tudjuk egymást, rengeteg ötletünk van, szeretünk együtt dolgozni azóta is a csoportban, igaz?

A.K.: Igaz, így van.

S.M.: A koncepció alapjait már korábban kigondoltam, a részleteket együtt dolgoztuk ki. Szerettem volna a szenzoros integrációs tudásomat a logopédiai ismereteimmel összekötni. A csoport létrehozását az indokolta, hogy az ambuláns korai fejlesztésből kikerülő gyermekek további ellátása nem mindig volt megoldott az óvodákban. Illetve voltak gyerekek, akiknél úgy gondoltuk, hogy az egyéni foglalkozás helyett a csoportos ellátás eredményesebb lenne a beszéd fejlődése szempontjából. Ebben az ellátási formában jobban ki tudtuk használni a beszéd és a mozgás kapcsolatát, a pszichomotoros fejlődés és a beszéd egymásra gyakorolt pozitív hatását. A beszédmozgás fejlődését segíti a nagymozgások és a finommozgás fejlesztése, a szenzoros integráció a megismerő funkciók fejlődését vonja maga után.

A.K.: Meséljük el, hogy is zajlik egy ilyen csoport!

S.M.: Egy foglalkozás 2×45 perces. A foglalkozások keretes szerkezetűek, mindig egymás köszöntésével és egy kis beszélgetéssel kezdünk és a gyertya elfújásával, a „ki miben volt ma a legügyesebb” összefoglalásával fejezzük be az órát. A főbb tevékenységek sorrendje is mindig ugyanaz, a gyerekek hamar megtanulják az egymást követő játékok sorrendjét, ami egy jól működő napirendhez hasonlóan biztonságérzetet nyújt számukra. Egyik célunk, hogy néhány alkalom után a gyerekek szüleik nélkül is benn maradjanak a csoportban. Ezt a célt nem minden évben sikerült megvalósítanunk, de mindig törekszünk rá. A csoportba járó gyerekek 3 év körüliek, így vagy már járnak közösségbe, vagy hamarosan menni fognak. Ezért gondoljuk fontosnak, hogy szüleikről le tudjanak válni, és beszokjanak egy kislétszámú kortárs közösségbe. Itt megtanulhatják elfogadni a csoport szabályait és alkalmazkodni tudnak társaikhoz.

A foglalkozások anyaga mindig az abban a hónapban választott meséhez kapcsolódik.  Egy hónap, egy mese. A mondókák megválasztásával már erre hangolódunk, majd következik a történet felolvasása, feldolgozása. A nagymozgásos feladatokat és az alkotói tevékenységet, a finommotorika és a beszédmozgás fejlesztését is ehhez igazítjuk változatos módon. A gyerekeknek lehetőségük van megtanulni a mondókákat, alaposan megismerni a mesét, bővül a szókincsük, javul nyelvi kifejezőkészségük és beszédértésük, az akadálypályán be tudják gyakorolni a különböző mozgásokat. Célunk a gyerekek beszédkedvének felkeltése, a beszéd-mozgás integrálása, a gyermekek önkifejezésének segítése és a különböző észlelési csatornák fejlesztése. Mindezt körülöleli természetesen a szociális készségek fejlesztése.

A.K.: Az első hónapban általában Szutyejev Három kiscicájával kezdünk. Ezzel könnyen be lehet vezetni a gyerekeket a mese feldolgozásának rendjébe. De Csukás István Sün Balázsát is nagyon szeretjük, vagy Marék Veronika: Kippkopp a hóban c. meséjét, no meg Julia Donaldson könyveit: A majom mamáját, A Graffalót. Az idei gyerekek nyelvi szintje már megengedi, hogy hosszabb történeteket is meséljünk nekik, így nemrég a Visszajött a répa! és az Erdei farsang c. meséket dolgoztuk fel, illusztrációt a mesterséges intelligencia segítségével készítettünk hozzájuk. A gyerekek beszédértése, szókincse sokat fejlődik azáltal, hogy a mesét 3-4 héten keresztül hallják, mindig új mélységben, más módon dolgozva fel azt. Elmondod, hogy választjuk ki a mesekönyveket?

S.M.: A mesék választását igyekszünk az évszakokhoz, ünnepekhez vagy a gyermekeket aktuálisan foglalkoztató témákhoz (óvoda kezdése, testvér születése, szobatisztaság kialakulása stb.) választani. Tanév végére pl.  aktuális lesz Dany Aubert – Catherine Leblanc könyve, az Oviba megyek!

A.K.: A csoport rendjébe még az is belefér, hogy valamilyen egyszerű szabályjátékot tanítsunk a gyerekeknek. Indulunk a legegyszerűbb zenére futós, csendben a párnára csücsülős játéktól, a tűz-víz-repülőn át, tanév végére megérkezünk az egyszerűbb társasjátékokig. Ha a gyerekek már amúgy is nagyon izgatottak, kimelegedtek a tornában, vesztibuláris ingerekkel, azaz mindenféle eszközön ringatózással, hintázással próbáljuk őket lecsendesíteni.

Ebben a védett kis közegben barátságok alakulnak ki, a gyerekek, szülők is kötődni kezdenek egymáshoz. Mindig más a dinamika, amivel a gyerekek egymáshoz kapcsolódnak, de többnyire az egymásra figyelés, egymás segítése és a szeretetteljes légkörben való játék a legfontosabb mozgatórugó. Egyik évben sok kislány mellé csöppent be egy szem kisfiú. Azt a rajongó szeretetet, ölelgetést, amit ő kapott!

A minket olvasó szülőkben biztos felmerül a kérdés, hogy lehet bejutni a csoportba, kiknek ajánljuk ezeket a foglalkozásokat?

S.M.: Azokat a korais gyermekeket várjuk a csoportba a tanév elején, akik már jártak hozzánk az előző tanévben nyelvi késés miatt egyéni logopédiai fejlesztésre, vagy még járnak is. Logopédusuk ajánlja nekik ezt a típusú fejlesztést, mert már alkalmasnak látja őket a csoportba való integrálásra.

A.K.: Max hat fő járhat a csoportba, de volt egy év, hogy annyi kisgyerek igényelte ezt a típusú ellátást, hogy két csoport is indult, a másodikat Kálmán Ferivel (Kálmán Ferenc, BMC gyakorló mozgásterapeuta) tartottam. Inspiráló volt. Nagyon jó teamben dolgozni, ajánlom minden szakembernek, hogy próbálja ki!

Emlékszel, kezdetekben még tanév végi tábort is tartottunk a mese-mókásoknak, nekik szerveztük legelőször a tűzoltós találkozót a Ligetben, 2014-ben! Tavaly nyáron jubiláltunk. Nagyon szeretem ezt a programot is!

S.M.: Bizony, elárulhatjuk, hogy a foglalkozásokat mi is nagyon szeretjük és úgy érezzük, a családok is. A szülők visszajelzéseiből tudjuk, hogy a gyerekek évekkel később is emlegetik az együtt eltöltött időt. Ez hatalmas erőt és motivációt ad arra, hogy újabb és újabb ötletekkel színesítsük foglalkozásainkat.

A képzelt riportot készítette: Alfaro Karina gyógypedagógus, logopédus

Az írás alapját Siba Mónika a csoportról írt összefoglalója és önreflexiója adta

Fényképek: Karina és a szülők

Önálló életre nevelés

Márciusban, amikor a tavasz első napján a Down-szindróma Világnapját is ünnepeljük, a fogyatékos gyermekek és felnőttek életének egy-egy kiemelten fontos területével mi is foglalkozunk oldalainkon. Vendégszerkesztőnk ebben a hónapban Gruiz Katalin, a Down Alapítvány elnöke, aki olyan témákat javasolt alaposabb körüljárásra, melyek a fogyatékos ember köztünk–velünk éléséhez szükségesek. Ez a cél, meghatározza az alapítvány stratégiáját és működését.

Helyszínrajz

Gruiz Katalinnal a tizenötödik kerületi, Bocskai utcai Foglalkoztató és Szolgáltató Centrumban találkoztunk, amely az Alapítvány szolgáltatásrendszerének egyik fontos eleme. Lehetőségem nyílt arra, hogy körülnézzek, megismerkedjek néhány itt dolgozó sráccal (ahogy az Alapítvány munkatársai nevezik a felnőtt, Down szindrómás embereket), illetve megismerjem a centrum funkcióit.

A srácok négy–hat órában dolgoznak itt, elsősorban bőrből készült használati tárgyakat, cserépedényeket és ékszereket készítenek megrendelésre. Külön termekben zajlanak az egyes kézműves tevékenységek egy hozzáértő munkavezető és segítők részvételével. A szakemberek közreműködnek a termék és a folyamat megtervezésében, részfolyamatokra bontásában, hogy mindenki a tudásának, készségeinek megfelelő részfolyamatot végezze és a végén eladható termék jöjjön létre. 

A kézműves csoportok mellett van egy „farmer” csapat is, ők ennek a nemrég nyílt intézménynek a kertjét rendezik, a konyhakertben gyümölcsöt, zöldséget és fűszereket termelnek. Ami nem fogy el, azt tartósítják, fagyasztják, savanyítják. Ha éppen semmi nem terem a kertben, gyűjtögetni járnak a természetbe, bogyókat, gyógy- és fűszernövényeket szednek, majd feldolgozzák.

Vannak olyan fogyatékos dolgozók, akik nem terméket állítanak elő, hanem az alapítványi szolgáltatásokban vesznek részt; ez a munkájuk. Ők a kézbesítők, a konyhai kisegítők, a szállítók, ők segédkeznek a karbantartónak, a gépkocsivezetőknek.

A munka a fogyatékos ember életében ugyanazt szolgálja, mint mindannyiunknál: értelmes tevékenység a nap jelentős részében, fizetés, fizetőképessé válás, ami azt jelenti, hogy van bankszámlája, bankkártyája, magának vásárol és szolgáltatásokat vesz igénybe. Ettől önállóságuk, döntésképességük, magabiztosságuk, kompetenciájuk a felnőtt életben fejlődik, jól kiigazodnak a városban, szakszerű támogatással kialakul saját életvitelük, kapcsolatrendszerük: társsal, barátokkal, szabadidős programokkal.

A fent bemutatott munkahelyhez egy napközbeni fejlesztésre szakosodott szolgáltatás is kapcsolódik, ahol ebédelhetnek, fejlesztő foglalkozásokban és társas programokban vehetnek részt. Ugyanez a fejlesztő szolgáltatás az egyéni programokat, ügyintézéseket, egészségügyi és egyéb, köz- és piaci szolgáltatók igénybevételét is támogatja, felkészítéssel, kíséréssel, amíg szükséges. Amikor már önállóan is képes eljárni, megoldani, akkor fokozatosan elengedjük a kezét.

Az alapítvány partnerként tekint a fogyatékos emberre, az ügyfélre. Mind a napközbeni szolgáltatások, mind az önálló életvitel és lakhatás támogatása konkrét megrendelés alapján történik, amiért az ügyfél fizet. A szükséges és igényelt támogató szolgáltatásokat az ügyfelek hetente egyeztetik az alapítványi szakemberekkel. A szolgáltatások és a munkahelyek szerte a városban helyezkednek el, így azok elérése, a lakóhelyről eljutás nem mindig megoldott, hiszen nem mindenki közlekedik önállóan. Ha szükséges, az Alapítvány kisbuszokkal segíti a munkahelyre, orvoshoz, programokra eljutásukat is, de akik már megtanulták a tömegközlekedést használni, azok kísérővel vagy önállóan érkeznek. A szerencsésebbek közel laknak, nekik a munkába eljutás mindössze egy frissítő reggeli séta.

A Bocskai centrumban dolgozó és alkotó, valamilyen hasznos tevékenységet végző Down-szindrómás és már fogyatékos felnőttek otthonosan mozognak itt, biztonságban érzik magukat és idejük értelmes tevékenységgel telik. Napjuknak ritmusa van, nincsenek egyedül és minden támogató szakember partnerként tekint rájuk. A centrummal szemben egy új épület szépül belülről, egy közösségi ház, foglalkoztatási terekkel, masszázs- és fitnesz szobával, tárgyalókkal, hiszen óriási az igény arra, hogy a felnőtt Down-szindrómával és értelmi sérüléssel élő felnőttek életét minél többféle módon támogatni lehessen.

Keletkezéstörténet

Kata több interjúban is elmesélte már, hogy bár 1992-ben indult el hivatalosan a Down Alapítvány, de ők már néhányan sokkal korábban, még a szociális törvény megjelenése előtt működtettek Átmeneti Otthont felnőtt fogyatékos igénylők számára Ekkor még szinte semmilyen támogatásuk nem volt. A lelkesedés és az igény viszont óriási volt a szülők részéről. És akkortájt valóban működött a civil kurázsi, nem volt agyonbürokratizálva a rendszer és mindenki hálás volt, a kormányzat és az önkormányzatok is együttműködtek, ha látták, hogy valaki csinált valami hasznosat.

Gruiz Katalin, a Down Alapítvány elnöke (a kép forrása: downalapitvany.hu)

Az egyetemi, kutatói munkám során többször is jártam külföldön, így az útjaim során igyekeztem információt gyűjteni, hogy a nyugat-európai országokban és a tengeren túl hogyan zajlik a fogyatékos emberek élete, milyen életlehetőségeik vannak, kik és hogyan támogatják őket ebben – meséli Kata.

Jó volt látni, hogy nappal az utcák, a boltok, a kávézók tele vannak fogyatékos emberekkel, láthatóak, jelen vannak, a munkahelyeken is. Később szakemberekkel és szakmai szervezetekkel is felvettem a kapcsolatot: mindenki végtelenül segítőkész volt. Tehát a felnőtteknek szóló lakhatási és szolgáltatási területeken volt külföldi minta, ahonnan meríteni tudtunk, de a korai fejlesztést és sorstárs segítői szolgáltatást (Down Dada Szolgálat) mi tettük ezek mellé a teljesség kedvéért.

Az, hogy magam is érintett szülő vagyok, és hogy létrehoztam ezt az Alapítványt, az teljesen természetes volt számomra. Egyetemi tanárként a tudásmegosztás alapélményem volt, ebből indultam ki. Nagy élmény volt számomra szülőként, hogy megismerve a többi szülőt, mennyire ugyanazt gondoljuk és szeretnénk. Ebből alakult az első összefogás; ha tudjuk, hogy mi lenne a jó nekünk, családoknak, a gyerekünknek, akkor csináljuk meg!  Mutassuk meg, hogy másképpen is lehet! A születéstől az élet végéig, köztünk, velünk!

A közvetlen szülői érdek kevéssé játszott szerepet az alapítvány fejlesztésében, hiszen mire egy-egy szolgáltatást megszerveztünk, kezdve a kisgyerekes projektekkel, azt az én gyerekem már nem élvezhette. A szülői szemlélet korlátait is meg kellett haladnom. Szép lassan igazi szociális munkást faragott belőlem a gyakorlat iskolája. Először csak másoltunk, jó gyakorlatokat vettünk át, de aztán már magunk fejlesztettük az igények és a hazai lehetőségek mentén szolgáltatásainkat. A mérnöki szemléletem, valamint egy szerencsés találkozás Bengt Nirjével, aki magántanítványává fogadott (a normalizációs elv atyja – szerk.), és az akkor már az alapítvány köré sereglett szakemberek együttműködése önbizalmat és egyre több sikert hoztak. Egyre teljesebbé vált a szolgáltatás-rendszerünk, egyre többen szeretnék igénybe venni szolgáltatásainkat. Nem lehet abbahagyni!

Munkás hétköznapok

Kata még most is rendkívül aktív, olyannyira, hogy körülbelül két évvel ezelőtt hagyta abba a tanítást a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem, Vegyészmérnöki és Biomérnöki Karán. Mindemellett az Alapítványt vezeti több mint harminc éve, és a szolgáltatásaik köre folyamatosan bővül. Mindezt átlátni, szervezni, lobbitevékenységet folytatni nem könnyű feladat, és közben a családja élete is fontos számára. Cili lánya, aki Down-szindrómás, felnőtt és önálló életet él, de természetes, hogy amiben lehet, Kata támogatja.

Nem tudom, hogyan bírtam ennyi mindent csinálni, így visszatekintve, kicsit elképedek ezen. Most már nem is mernék ennyi mindenbe belevágni. Felneveltem három gyereket, csináltam az Alapítványt, létrehoztam az Értelmi Fogyatéksok Parasport Szövetséget is. Sajnos utóbbi meg is szűnt, ahogy otthagytam, pedig százhúsz tagszervezettel rendelkezett, és kiváló eredményeket ért el a Paralimpián.

Egyedül nyilván nem lehet ilyesmit létrehozni. Rengeteg jószándékú és tettre kész szakemberrel, kollégával volt szerencsém dolgozni. Akkora lett az Alapítványt, ezt már én sem tudom befogadni, átlátni! – meséli nevetve Kata. Rajtam kívül van tizenöt olyan vezető az Alapítványon belül, akik felelősen vezetik a saját intézményüket vagy szolgáltatásukat, de a fejlesztéseket általában én kezdeményezem, azokra pénzt szerezni és végig követni is dolgom. Az Egyetemen ahhoz szoktam, hogy lehet, sőt kell újítani, fejleszteni, belevágni új dolgokba, abban a közegben ez természetes volt. Az egyetemi karrierem alatt két új képzést hoztunk létre, 5–6 új tantárgyat fejlesztettem ki és számtalan mérnöki technológia megvalósításában vettünk részt. Sok mindent merítettem az egyetemi megoldásokból, a szemléleten kívül az Alapítvány felépítésében, működtetésében, adminisztrációjában is.

Az Alapítvány egy szolgáltatásrendszert tart fenn (tulajdonképpen egy nagyvállalat, csak nem hívjuk így magunkat), legalább 1200 ügyféllel és 500 dolgozóval, harminc ingatlannal, körülbelül tizenöt szolgáltatással. Magzati kortól az élet végégig szól a szolgáltatás-rendszerünk, amit egy „demo-projektnek” tekintünk, olyan jó gyakorlatok halmazának, mely bemutatja a gyakorlatban, hogy hogyan kéne működnie a szociális szolgáltatások rendszerének, akár országosan is. Bemutatja, hogyan lehet egy személy komplett életprogramjában gondolkozni.

Janzsó Cecília és Gruiz Katalin

Később a lányáról beszélgettünk, és Kata elmesélte, hogy: Cilinek van egy párkapcsolata, támogatott lakhatás keretein belül élnek, és nem könnyű rávenni, hogy legalább hétvégén jöjjenek haza. Mindig van jobb program, mint a családdal ebédelni. Ennek titkon örülök, bár szeretem, ha látom, ha velem van. Az erőltetett hétvégi családi programokon kívül egy évben egyszer azért rábeszélem, hogy jöjjön el velem nyaralni. Felnőtt, érett nő, önálló élettel. Nagyon komolyan veszi, hogy az önállóság egy feladat, és ennek érdekében tényleg mindent meg is tesz. Heti két napot dolgozik egy szállodában, ami pont elegendő is számára, ez is nagyon igénybe vevő és fárasztó számára. Ezen kívül zumba órákat is tart az alapítvány sportcentrumában. Ja, és elpátyolgat egy igényes férjet.

Felelősség a nevelésben

Később arról beszélgettünk, hogy melyek lehetnek azok az elvek, szempontok, amelyeket nekünk is, korai fejlesztést végzó szakemberekként fontos lenne megtanulnunk, meghallanunk a Down Alapítvány célkitűzései közül.

A Down Alapítvány célkitűzése, hogy a gyerek legkoraibb életkorától kezdve, például a korai fejlesztéssel párhuzamosan az önálló életre nevelés legyen a fő fejlesztési cél. Ezt a szülőknek és a szakembereknek is érdemes volna elfogadniuk. Ez a cél meghatározza a szemléletet, az útvonalat, a kapcsolatot a gyerekkel. Az, hogy meddig jutunk el a cél felé vezető úton, szinte mellékes. Az a fontos, hogy ne álljunk meg, ne menjünk más irányba, sose mondjuk, hogy úgysem lesz teljesen önálló, mert ez egyrészt nem biztos, másrészt, meg a jó célt nem befolyásolja, hogy meddig jutunk. Sajnos, sok Down-szindrómás vagy más fogyatékos ember, akik csak felnőtt korukban találják meg az Alapítványt, korábban nem ilyen elvárásokkal szembesültek, így el sem indultak az autonóm élet irányába.

A Down Alapítvány Korai Fejlesztő és Tanácsadó Központ ünneplése
(a kép forrása:www.downalapitvany.hu)

A neveltetés és az iskola hibájából nagyon nehéz dolga van annak a fogyatékos embernek, akinek minden előzmény nélkül kell beilleszkednie a többségi társadalom számára kialakított világba, alkalmazkodni a fősodorhoz, beilleszkedni a normál életbe. De, aki gyerekkorától kezdve ki van téve az alkalmazkodás kényszerének (ahogy a többi gyerek), az természetesnek vesz egy csomó felnőttkori feladatot, ami a másiknak, a világtól elzárt, agyonféltett gyereknek akadály  – mondja el Kata.

Miért nézzük el a fogyatékos embernek, hogy kimegy az utcára piszkos ruhában, fésületlenül, gondozatlanul, megsimogatja az idegen embereket a buszon. Meg kellene tanítani őket, mi az elvárás, mi a szokás, mik az együttélés alapvető szabályai. Ahogy azt is meg lehet beszélni egy bizalmi kapcsolatban, hogy hogyan kell viselkedni az utcán, kinek miként kell köszönni, milyen távolságot illik tartani a buszon. A nevelésnek meg kell történnie, az általánosan elfogadott normákat velük is meg kell értetni. Vannak szabályok, elvárások, amelyek rájuk is vonatkoznak. Valamiért az iskolában sem fordítanak erre gondot, ezt végképp nem értem. Legyintenek rájuk, mint ami nem fontos. A viselkedésük nem a fogyatékosságuk következménye, hanem a nevelés hiánya. Az elvárás hiánya. A gyakorlás hiánya. Az interakció és visszajelzés hiányából fakad. Nyilván az az idegen, aki az utcán találkozik velük, vagy a boltban konfrontálódik, nem biztos, hogy így végig gondolja. Pont a korai életkorban kell ezt idejében megtanítani, elvárni tőlük, amikor sokkal befogadóbbak, rugalmasabbak, és tényleg szinte mindent meg lehet tanítani.

Inkluzív szolgáltatások

Katával arról is beszélgettünk, hogy az egyén feladatán túlmutatóan mi az, amit a környezettől, amit a társadalomtól és szolgáltatóktól lehetne elvárni, hogy valóban akadálytalanul lehessen hozzájutni a szolgáltatásokhoz.

Sosem lenne vége, ha fel akarnám sorolni, hogy a környezet, a többség számára kialakított környezet és a rossz szolgáltatások mekkora ellenségei az értelmi fogyatékos ember önálló életvitelének. Lassan már az enyémnek is! Hogy nincs olyan ügyintézés, amit egyszeri nekifutásra sikerülne elintézni. Nagy szükség lenne végre már egy mindenki által használható világnak, inkluzív szolgáltatásoknak, érthető kommunikációnak és segítőkész viselkedésnek. Amíg nincs megoldva, hogy egy fogyatékos ember is értse alapszinten, hogyan tudja elintézni az életben maradáshoz szükséges ügyeit, és adott esetben részt is vehessen a mindennapjait meghatározó közügyekben – addig nem lesz inklúzió, sőt egyre többen rekednek ki az autonóm működésből. Mindketten felidéztük legutóbbi kormányhivatali vagy banki élményeinket, hogy például milyen egyszerű már a sorszám húzásakor elbizonytalanodni a legalapvetőbb kérdésekben.

Nálunk az első számú szabály, hogy amit írunk róluk, akár a saját honlapunkon, az olyan legyen, amit ha ők elolvasnak, nem kell szégyenkeznünk miatta, és megértik, nekik is szól.

Zárszó

Valóban, ha megnézzük a Down Alapítvány honlapját, és elolvassuk, hogyan fogalmazzák meg a Down-szindróma lényegét, akkor ezt a szemléletet, amiről Katával beszélgettünk, maximálisan megtaláljuk benne. Követendő példa lehet, mindannyiunk számára.

„Értelmi képességeiket régebben alábecsülték. Ma már tudjuk, hogy megfelelő módszerekkel, lassan, de biztosan”, taníthatóak, legtöbbjük olvasni, írni is megtanítható, szeretettel jól motiválhatóak. Korlátozott értelmi képességüket az egyszerű emberek logikájával, metakommunikációval, érzelmekkel, zenével és tánccal és angyali humorral kompenzálják.” (Forrás: www.downalapitvany.hu)

Udvarnoky Zsófi

A kutya különös esete az éjszakában

A több mint húsz éve íródott regény főhőse Christopher (15 éves, 3 hónapos és 2 napos), aki képtelen hazudni, előrehozott, emelt szintű matematika vizsgára készül, fejben többjegyű számokat összead, de mások érzelmeinek kódolásával bajban van. Különleges nyomozásba kezd, erről könyvet is ír, és mindez megváltoztatja az életét. A könyv hátteréről, műfajáról és benyomásainkról írunk most.

Anamnézis

A regényt Mark Haddon 2003-ban írta meg, különös hangvételű, elsősorban felnőtteknek szánt törénet ez. Azon az író is csodálkozott, hogy a kiadó gyerekkönyvként sorolta be.

A kutya különös esete az éjszakában (eredeti címe: The Curious Incident of the Dog in the Night-Time) még ebben az évben irtó sikeres lett, Angliában az év gyerekkönyve díját nyerte el, és több millió példányban fogyott el szerte a világon. Hazájában és Magyarországon is többféle színpadi adaptáció készült a történetből, nálunk jelenleg a Budaörsi Latinovits Színház tartja műsorán.

Haddont többen is megkeresték, hogy honnan is tud ennyi mindent az autizmusról, mert ugyan a regényben egyszer sem hangzik el ez a kifejezés, mégis a legtöbben erre az eltérő idegrendszeri fejlődésre asszociálunk. Haddon ugyan alapos kutatómunkát végzett a témában, de alapvető célja az volt, hogy bizonyos karaktervonásokat betartva engedje (és ne beskatulyázza) az olvasó fejében szülessen meg az (egyedi) főszereplő. Olyan szereplőé, akinek ugyan vannak nehézségei, akadályai, de ezek közül biztosan vannak olyanok is, amelyeket mi is átéltünk már. Azaz Christopher egy közülünk, és magunkban is megtalálhatjuk jellemének részleteit. A főhős így definiálja saját magát:

„Ezek mind olyan sajátságos emberek, mint én. Akik szeretnek magukban lenni, és alig látom őket, mert olyanok, mint a kongói dzsungelben az okapi, ami egy antilopféle, nagyon félénk és ritka. És akárhova elmehetek, mert tudom, hogy senki se szól majd hozzám, vagy nem érint meg, és nem tesz föl kérdést. De ha nem akarok elmenni, akkor nem kell, maradhatok otthon, és ehetek mindig csak brokkolit meg narancsot meg édesgyökér bocskorszíjat, vagy egy egész hétig játszhatok a számítógépen, vagy csak ülhetek a szoba sarkában, és húzogathatok egy egyfontos érmét a fűtőtest hullámos felszínén.”

Detektívregény vs. felnövekvés-történet

A könyv nyitófejezetében Christopher elhatározza, hogy kideríti, ki ölte meg Wellingtont, a szomszéd kutyáját. A fiú szerette ezt a kutyát, és megrázó élmény lehetett megtalálnia holtan, vasvillával átszúrva. Küldetését nyomatékosítandó belefog egy könyv megírásába is, hogy minél alaposabban tanulmányozhassa a megszerzett információkat. Az írásban és a szerkesztésben is tanára, Siobhan támogatja a fiút, aki a felnőttek közül a legmegértőbb és legbiztosabb pont a számára. Megtanítja, hogy kezelje a dühét, elmagyarázza, hogy egy-egy viselkedés miért nem illő, segít értelmezni a saját és mások érzéseit, egyszersmind komolyan veszi Christophert, élni tanítja.

Christophernek nincs könnyű dolga, a nyomozás érdekében idegenekkel kell beszélgetnie, látszólag értelmetlen csevegésbe bocsátkoznia, feszültségteli helyzetekben nyugodtnak maradnia. A legnehezebb mégis az, hogy mit tud kezdeni azzal, amikor a kutya gyilkosa felfedi magát, és ezzel más, a családját, szüleit érintő súlyos kérdésekről is gondolnia kell valamit. Mert Christopher mindent a fejében él meg, sajátosan észleli a világot, édesanyját is az illata és pulóverének márkája alapján ír le, és érzéseit is a fejében megjelenő, őt összekavaró gondolatokként tudja megragadni. Amikor nagyon távol kerül az otthonától, és már egy sor igazán kényelmetlen helyzetet kellett átélnie (pl. idegen helyen pisilni, hangos hangokat hallgatni), érthető, hogy honvágya van, csak ezt az érzést nem könnyű felismernie:

„…és ez megrémített, hogy ilyen téves gondolatom van, mint bárcsak otthon lehetnék, mert ez azt jelenti, hogy az agyam nem működik rendesen.”

Felnövekvés-történetként is hivatkoznak a regényre, mert főhősünknek rengeteg akadályt kell leküzdenie, rövid időn belül, egy jól körülhatárolt cél érdekében, s közben maga is sok dologban megváltozik. Meg kell tanulnia tájékozódni, és megérteni, ha az útbaigazítást egy idegen embertől kapja, megismerkedni a metróalagúttal és metróval, és legfőképp uralkodnia magán, s saját magát megnyugtatnia. Túl sokáig élt a saját rugalmatlan szabályai szerint, és sajnos ebben a szülei nem tudták jól segíteni. Engedtek és ráhagytak sok olyan szokást, aminek következtében Christopher nem tudja jól képviselni magát, sőt, kisgyerekként viselkedik. A tanára kezeli őt felnőttként, de a szülei nem értik, mert túlságosan el vannak foglalva a saját nehéz és nyomasztó érzéseikkel. Természetesen őket is nagyon meg lehet érteni, egyrészt azért, mert nincsenek eszközeik ahhoz, hogy megértsék a gyereküket, másrészt azért, mert a saját érzelmeiket sem tudják felnőttként kezelni. A regény végére ők is nagyot változnak, így ez a könyv az ő felnövekvés-történetük is.  

Miért letehetetlen?

Az első pillanattól szívünkbe zárjuk Christophert és azt, ahogyan a világot szemléli. Nagyon együtt lehet érezni vele a nehéz helyzetekben, az őt érdeklő, különös témákban azért, mert az író (és a magyar fordító, Sóvágó Katalin) rendkívül érzékenyen, zsigeri érzéseket közvetítve meséli el a fiú történetét. Mi is nyomozni akarunk, egy pillanatra nem lankad a figyelmünk, mert újabb és újabb kalandokban kell helyt állnunk, és aggódnunk, sikerül-e leküzdeni a legnagyobb félelmeinket. Azaz nem nehéz azonosulni Christopher-rel, és megszeretni őt. Általa azt is megérthetjük, hogy sokszor nehéz feladat az érzéseinket felismerni, megérteni és megnevezni, és ugyanígy másokéit is kezelni. De abban nem szabad elbizonytalanodnunk, hogy ha más úton is, de a szeretetre, elfogadásra mindenkinek szüksége van.   

„Tudom, hogy meg tudom tenni, mert magamtól elmentem Londonba, és megoldottam a Wellington-gyilkosság rejtélyét, és megtaláltam anyámat, és bátor voltam, és írtam egy könyvet, ami azt jelenti, hogy mindenre képes vagyok.”

Udvarnoky Zsófi

A borítóképet Baranyai (b) András borítóképe felhasználásával készítettük el.

Ritka betegségek

Februárban tartják a Ritka Betegek Világnapját, és ebből az alkalomból beszélgettünk Pogányné Bojtor Zsuzsannával a Ritka és Veleszületett Rendellenességgel Élők Országos Szövetségének szakmai koordinátorával.

A ritka-ügy közös ügy!

Magyarországon körülbelül 700 000 ritka beteg él, ami egy igen magas szám, pláne, ha az összlakosság számához viszonyítjuk. Hogy lehet, hogy ilyen keveset tudunk róluk?

Pogányné Bojtor Zsuzsanna, a RIROSZ szakmai koordinátora

A ritka betegségekből nagyon sokféle van, körülbelül nyolcezer féle. Nem elég és lehetetlen is csak helyi szinten megoldásokat találni a betegségekre, kontinens szintű összefogásra van szükség. Annyiféle ritka betegség létezik, hogy kevés a tudás, a megfelelő betegút, és a szakértelem mindegyikhez. Emiatt fontos, hogy az országok megosszák egymással azokat a tudásokat és tapasztalatokat, amiket egy-egy betegség kapcsán összegyűjtöttek.

Magyarországon a BNO-10 osztályozása szerint azonosítják a betegségeket, de csak kb. hatszázötven ritka betegségnek van kódja benne, az összes többi ritka betegségnek nincs BNO kódja, ezért gyakorlatilag láthatatlanok. Tehát, ha egy beteg több szervet érintő nehézségről számol be az orvosának, nem biztos, hogy tudni fogja, hogy a háttérben ritka betegség áll, akkor az egyes tüneteknek megfelelő BNO kódok alapján fogja felvinni a beteget az EESZT-be, hogy el tudja látni. Viszont így a beteg alapvető betegsége nem jelenik meg a nyilvántartásban, arról nem is beszélve, hogy vajon mikorra derül ki, mi is az ő alapbetegsége.

Elég nehéz a ritka betegeknek a betegútját megszervezni, megfelelő szakembert, ellátást kapni, és egyáltalán megfelelő diagnózishoz juttatni. A ritka betegségek most már népegészségügyi prioritást jelentenek, és szeretnénk is, ha ez így maradna. Fontos tudni, hogy Magyarországon hat ritka beteg központ van már. Budapesten a Semmelweis Egyetem, a Korányi Kórház és az Onkológiai Intézet, illetve a Debreceni, a Pécsi és a Szegedi Egyetemeken találhatóak ritka betegeket ellátó szakértői központok.

Az esetek felét gyerekkorban lehet diagnosztizálni, és úgy tudom, most már az újszülöttkori szűréseknek is része az SMA szűrés is.

Igen, komoly lobbitevékenységet folytattunk ennek érdekében, és az újszülöttkori protokollban választhatóan benne van az SMA szűrés is. Magyarország nem áll rosszul az újszülöttkori szűrésekkel, a környező országokhoz képest. Itthon már 28 féle szűrést alkalmaznak az SMA-val együtt. Azonban azt is tudni kell, hogy a ritka betegségek 6%-a az, aminek oki terápiája van, ezen felül a legtöbb esetben ugyan lehet valahogy segíteni, a tüneteket enyhíteni, gyógyszeres kezeléssel, és egyéb terápiákkal, de elengedhetetlen, hogy az egészségügyön kívül, a többi ágazat is támogassa őket. Általában egy gyógyszeres kezelés költsége kiemelkedően magas, éppen ezért is fontos, hogy a ritka betegségek ellátása holisztikusan valósuljon meg. Az érintett család szociális és pszichés támogatása, a gyerek iskolai életútja és integrációja mind-mind fontos feladat, nem egy területet érint, kihat az egész életútra.

Éppen ezért született meg a fejünkben a Mentőöv Információs Központ és Segélyvonal létrehozása, telefonon, emailben vagy személyesen megkereshetőek vagyunk, és többek között a betegút szervezésében, másodorvosi vélemény kérésben, sorstárskeresésben lehet hozzánk fordulni.  Ennek érdekében létrehoztunk egy sorstárs kereső zárt csoportot is. Szakemberek is gyakran keresnek bennünket, terápiás ellátási lehetőségek kutatása során. Mindezek mellett létrehoztuk az ELTE és Semmelweis Egyetem közreműködésével a ritka betegekre specializálódott életút koordinátor képzést is, ez egy diplomára épülő, négy féléves, szakirányú továbbképzés. Az életút koordinátorok feladata nem csak az információk megosztása, hanem a beteg és családja kísérése az életút során, hogy felismerjék, az aktuális életszakaszban milyen típusú támogatásra van szüksége a betegnek és a családjának.

A napokban ismét konferenciát rendeztek, a ritka betegségek világnapja alkalmából. Az idei szlogen: „Több, mint amit el tudsz képzelni”.

A RIROSZ 2006-ban alakult, a ritka betegek és családjaik támogatására, 64 tagszervezetünk van. Azóta minden évben tartunk konferenciát. Arra figyelünk, hogy minden második évben Budapesten van ez a szakmai és családi nap, minden közbülső évben pedig vidéken, hogy mindenhova eljussanak az információk. Idén is a Semmelweis Egyetemmel közösen szervezzük a világnapot, február 22-én.

Az említett szlogen nemzetközileg meghatározott. Többféle betegség van, mint amit el tudsz képzelni, nagyon sokféle ember él ritka betegséggel. Vannak láthatóak és olyanok is, akiken első ránézésre egyáltalán nem tűnik fel a betegség és sok a diagnosztizálatlan eset is. Érinthet egészen fiatal életkorú gyerekeket és idősebb embereket is. A segítség is lehet többféle, sőt, amiről eddig beszélgettünk, perdöntő, hogy a társadalom is megértse, a ritka-ügy közös ügy. A méltányosság, a szolidaritás és az esélyegyenlőség évek óta további szlogenjeink.

Több témában kértünk fel előadókat a szakmai program biztosítására, de többféle igényre is reagálnunk kell. Családi blokkot is szervezünk, hiszen általában családok érkeznek hozzánk, így népi tánc, bűvész show, ének-zene programokra is lehet számítani, civil szervezeti standokat lehet megtekinteni. Ezen felül fejlesztő foglalkozások is lesznek a játszó-sarokban. Genetikai megbeszélés és pszichológiai tanácsadás is lesz a világnapon. A konferenciához csatoltan minden évben meghirdetjük a ritka betegek boldog pillanati fotópályázatot is. Hivatalos zsűri bírálja el a képeket, és körülbelül húsz képet ki is állítunk. Ez egy nagy kavalkád, és az a célunk, hogy mindenki megtalálja, amiért jön, hasznosan teljen a nap és jól érezze magát.

Udvarnoky Zsófia

Vigyázzunk egymásra!

Valószínűleg még sokunkban élénken él a Covid-19 járvány és annak körülményei, hatása. A rengeteg veszteség és elkeserítő hatása mellett az azért pozitívum, hogy egy ideig megtanultunk valamivel jobban vigyázni magunkra, egymásra. Ugyanakkor sajnos halványodni kezd ez a tudás, és nem ártana életben tartani, hogy járvány-helyzet nélkül is legyünk sokkal körültekintőbbek a betegségek megelőzésében. Ennek a szemléletnek az elsajátítását már kisgyermekkorban el lehet kezdeni.

Preventív intézkedések

Intézményünkben néhány, az egészségünket megóvó, preventív intézkedést megtartottunk a járványügyi időszakból azért, mert a tapasztalat azt mutatja, hogy az influenza szezonban is tehetünk azért, hogy ne sokszorozódjon a fertőzések száma. Jelenleg is éppen tombol még az influenzajárvány, a december-januári hónapokban mind a családok, mind a kollégák tekintetében nagy számban fordult elő mindenféle megbetegedés. Ez a tendencia azóta sem változott sokat, és többen arról számolnak be, hogy valahogy nem tudnak kikeveredni egy fertőzésből, rögtön jön egy következő.

Azok a kisgyerekek és testvéreik, akik közösségbe járnak, mindenképpen veszélyeztetettek, és azt is tudjuk, hogy az eltérően fejlődő, korai életkorú gyerekek hatványozottan érzékenyebben reagálnak egy-egy fertőzésre. Egyrészt nehezebben kommunikálnak a testérzeteikről, általában a szülők detektálják, hogy baj van. Igen ám, de ott az allergia szezon, a sokféle izomtónus eloszlási nehézségből fakadó állandó kísérő tünet (pl. nyitott száj), és a szülők tanácstalanok, mikor vihetik közösségbe gyermekeiket. Széles a skála, különösen a felső legúti megbetegedések tekintetében, hogy mi lehet az az érzékeny határ, ahol már biztosan otthon kell tartanunk a gyerekeket. Ebben néhány szempontot összegyűjtöttünk, amelyeket egyébként továbbra is kérünk, hogy tartsák szem előtt:

  • ha gyermekük vagy az Önök egészségi állapotában változás tapasztalható (orrfolyás, száraz köhögés, láz, fáradékonyság, fájdalom, torokfájás, hasmenés, kötőhártya gyulladás, fejfájás, a szaglás/ízlelés elvesztése), kérjük, ne jöjjenek a fejlesztésre!
  • amennyiben gyermeküknek bármilyen eredetű lázas megbetegedése volt, kérjük, hozzanak orvosi igazolást, hogy gyógyult és ismét közösségbe mehet
  • abban az esetben, ha enyhébb, láz nélküli megbetegedésre utaló tünetei voltak gyermeküknek, három tünetmentes napot követően várjuk vissza Önöket.
  • ha a gyermek nem lázas beteg, munkatársaink átmenetileg, online formában biztosítják az ellátást, a tünetmentes időszakig
  • mivel kollégáink esetében is hasonlóan járunk el a különböző eredetű tüneteket és megbetegedéseket illetően, ezért az Ő esetükben is fennáll az az eljárásrend, hogy amennyiben nem lázas betegek, az Önök és gyermekük ellátását otthonról, átmeneti időre, online formában biztosítsák

Mit jelent az online ellátás?

Tisztában vagyunk azzal, hogy az elmaradt fejlesztések feszültséget kelthetnek, vagy aggodalmat, hogy ha megakad a terápiás kísérés folyamata, az a gyermek fejlődésében okozhat-e nehézséget, hiányt. Az első és legfontosabb, hogy bár a gyerekek sokszor nem tudják észlelni a tüneteiket, megfogalmazni fájdalmaikat, diszkomfort érzetüket, de ha betegek, biztosan nincsenek sem megfelelő figyelmi állapotban, és ami a legfontosabb, érzelmileg mindenképp labilisabbak. Több gondoskodásra, több pihenésre van szükségük, még akkor is, ha sokkal impulzívabbak, tevékenyebbnek tűnnek.

Vannak, akik a hosszabb betegeskedésben egy kicsit korábbi fejlődési állomásokra jellemző viselkedést mutatnak, de olyanok is, akik éppen egy hosszabb betegség-hullám után ugranak nagyot a fejlődésben. A lényeg, hogy nem a konkrét fejlesztés az, amire ilyenkor szükségük van, és szükségük van arra az időre és nyugalomra, amit egy betegség lefolyása jelent.

Ugyanakkor a szülőkkel való konzultációs, tanácsadói munka online formában folytatódhat, egyébként is a komplex, korai intervenciós gyógypedagógiai fejlesztésnek része a szülőkonzultáció. Akkor, ha a szülő ennek szükségességét érzi, illetve ha reális, hogy a gyermeke ápolása mellett erre időt találjon. Egyénileg kell elbírálni, hogy kinek milyen támogatásra lehet szüksége ebben az időszakban, milyen együttműködés lehet reális a gyógypedagógussal. Néhány szempontot segítünk adni ebben az online kapcsolattartásban, azaz, hogy mi az, amiben ilyenkor is segíteni tudunk, ami a heti egy fejlesztési óra keretében igényelhető.

  • telefonos vagy online formában megszervezett szülőkonzultáció, gyógypedagógiai tanácsadás keretében
  • otthoni játékötletek ajánlása emailben
  • a gyermeket ellátó, más intézményben dolgozó kollégával való esetkonferencia szervezése
  • a gyermeket ellátó, intézményünkben dolgozó másik kollégával való közös megbeszélés szervezése, visszajelzés a gyermek állapotáról

Ezeket a lehetőségeket természetesen előre kell egyeztetni a gyógypedagógussal, hogy legyen ideje megszervezni az online ellátás kereteit, és a szülőnek is átgondolnia, hogy meg tudja-e szervezni ennek az idejét.

Mit tehetünk még?

Amit biztosan megtanultunk a COVID világjárvány óta, hogy igenis vannak eszközeink arra, hogy a tőlünk telhető legtöbbet megtegyük a betegségek elkerülésében. Ebben a kézmosásnak óriási szerepe van, amit a legkisebbeknek is meg kell tanítanunk.

Emellett tömegközlekedési eszközökön, bevásárlóközpontokban az FFP típusú, orrot és szájat eltakaró maszkok is jó szolgálatot tesznek, nem véletlenül volt lényegesen kevesebb influenzás megbetegedés a nagy világjárvány idején. Az influenza elleni oltás is megszívlelendő, fél éves kor felett már ajánlott felvenni azt.

Udvarnoky Zsófia

Szent Iván-éj a MáSzínházban

A 2025-ös évet Török Flóra vendégszerkesztése nyitotta meg, januárban az általa figyelemre méltó, szívéhez közel álló témákat jártuk körül. A MáSzínház munkájára is felhívta figyelmünket, így elmentünk megnézni az egyik előadásukat, a Napforduló, avagy a leghosszabb világosság címűt.

A közösségről

Először is fontos tudni, hogy a Másszínház egy alkotó közösség és komplex szervezet, akik a partnerségi együttműködésben hisznek. Értelmileg akadályozott, autista valamint tipikusan fejlődő gyerekek és felnőttek a közösség tagjai, akik sokféle közös alkotói folyamatban vesznek részt. Vannak inkluzív színházi előadásaik, amelyekre a szerepeknek megfelelően a közösség tagjaiból verbúválódik össze az aktuális színjátszó csapat, akikhez színházi emberek, művészek, alkotók csatlakoznak.

Emellett rendkívül sok és színes foglakozás repertoárral rendelkeznek, különböző életkorú, sérült és ép fiatalok számára kínálnak értelmes és tartalmas szórakozást, alkotói lehetőséget, művészetterápiás alkalmakat. Komoly társadalmi felelősségvállalás ez, hiszen természetes módon teremtődik meg az inklúzió lehetősége, egy közösen átélt élmény hatására. Így tehát vannak színjátszó csoportok, kórus, mese-játék, kreatív írás, jóga, tánc, művészetterápiás csoportjaik, sőt, a fogyatékos gyerekeket, felnőtteket nevelő szülőkre is gondolnak, akik részt vehetnek összművészeti csoportos foglalkozásokon.

De még mindig nem ér véget itt a MáSzínház alkotói kör szemléletformáló tevékenysége, ha mindez nem lenne elég, kijárnak iskolákba is, tematikus, színházi nevelési csoportot tartani. Sőt, cégek számára is tudnak igényes és hasznos foglalkozásokat szervezni, amelyekkel azok csapatépítői, kommunikációs munkáját támogathatják.

A legfontosabb pedig, hogy vannak, immáron húsz éve. Sajnos nem volt ez ilyen biztos mindig, néhány éve felmerült, hogy kellő anyagi támogatás hiányában bezárja kapuit a MáSzínház, szerencsére nem így lett. Azért is kell, hogy legyenek ők, mert két nagyon nehéz területet kapcsolnak össze. Egyrészt a társadalmi befogadás és elfogadás szemléletét hirdetik minden tevékenységükkel, aktívan, „terepen”, cselekvésbe és alkotói folyamatba ágyazottan, másrészt a színház egy lehetséges funkcióját erősítik meg, azaz, hogy a színház egy olyan tér is, ahol társadalmi párbeszéd jöhet létre, ahol félelem nélkül beszélhetünk egymással, őszintén.

Az előadásról

A Napforduló, avagy a leghosszabb világosság Shakespeare Szentiván-éji álom című művéből készült. Nádasdy Ádám fordítását alapul véve Nádor Zsófia gondozta a szöveget, és dolgozta át. A szöveggel kapcsolatban meg kell jegyeznem, hogy rögtön az előadás kezdetén zavarni kezdett, mennyire elszoktam a veretes szerkezetű szövegektől, és hiába a könnyítés, az átdolgozás, én bizony nehezen követhetőnek és túl bonyolultnak éltem meg végig a szövegek nyelvezetét.

Nagy kihívást jelentett ez a történet szereplőinek is, hogy ennyi összetett és nehezen értelmezhető szóval, kifejezéssel kellett megbirkózniuk, nem csoda hát, ha nyelvük bele is botlott ebbe időközönként. Elgondolkoztam, vajon miért kellett ennyire ragaszkodniuk az alkotóknak a szöveghez, miért nem éltek az improvizáció lehetőségével? Majdnem biztos vagyok abban, hogy az összes szereplő színész tárházában sok, egyedi és izgalmasabb kifejezés van, ami személyesebbre és őszintébbre segített volna venni az előadás hangvételét. Amennyiben egy ennyire különleges összetételű társulatnak mindenképpen egy klasszikus művet kell bemutatnia, nem pedig a saját gyakorlataikból, játékaikból, személyiségükből kiinduló, improvizatívabb előadást.  

Négy autista felnőtt színész, Halmágyi Gábor, Németh Csaba Péter, Stark Ádám, Tábori Mihály alakítják a színdarabban a Mesterembereket. Először is, ezen az úton is szeretnék nekik gratulálni! Elképesztő fegyelemmel, türelemmel, lelkesedéssel és komolyan, sok munkát tettek bele szerepeikbe. Külön öröm volt átélni, hogy az előadás második felében már mennyire tudták élvezni azt is, hogy a közönségtől egyértelmű pozitív visszajelzést és elismerést kaptak. Megható volt átélni, hogy már nem csak lefelé tekintgetnek, vagy egymásra, hanem egyre szabadabban kifelé is, és mosollyal viszonozzák a nézők megerősítését. Bármennyi izgalom is volt a készülésben és a jelenlétben, át tudott fordulni bennük ez az érzés önfeledt szórakozássá.  

Halmágyi Gábor (Tompor), Tábri Mihály (Lavór), Németh Csaba Péter (Sipák), Stark Ádám (Tetőfi)
/A kép forrása: Polyák Attila – We Love Budapest/

Mellettük Grisnik Petra, Kövesi Csenge, Mesés Gáspár, Pignitzky-Németh Viktória és Takács Gergely alakítják a műben egymásba gabalyodó szerelmespárokat, és Pukkot, aki a varázslatért felel. Ebből a több órás, rengeteg szereplőt felsorakoztató drámából egy másfél órás, kilenc szereplős előadást rendezett a MáSzínház művészeti vezetője, színházi nevelési szakembere, Bakonyvári L. Ágnes.  Hiányoltam a kapcsolatot a színészek között, túlságosan szétválnak az előadásban a külsős színészek és az érintett színészek jelenetei, rövid időkre találkoznak csak, és akkor is nagyon távoli és steril a közöttük lévő kapcsolat. Fizikailag is alig vannak jelen egyszerre a színpadon, és ha mégis, pont a személyesség, a közösen átélt tapasztalatok öröme hiányzik az összjátékukból. Azaz ebben az előadásban az inklúzió csak részletekben valósul meg.

Grisnik Petra (Titánia-Heléna), Takács Gergely (Oberon – Demetrius), Kövesi Csenge (Pukk)
A kép forrása: MáSzínház FB oldala

Az alapkoncepció szerint a történet főbb cselekményeit hagyták meg az alkotók, és nagyobb hangsúlyt helyeztek a Mesteremberek jeleneteire. Az előadás csúcspontja az a jelenet, amelyből kiderül, a Mesteremberek milyen színdarabbal készültek a király esküvője alkalmából, hogy szórakoztassák az egybegyűlteket.

Különleges éjszaka után vannak túl a történet szereplői, ahol a fény eljövetelét, az év legrövidebb éjszakáját élték át. A sötétség az elmúlást, a világosság valami újnak a kezdetét jelenti. A kulcsmondat itt hangzik el, az egyik szerelmes szájából amikor társait, akik eleinte némi megvetéssel és sajnálkozással nézik a csetlő-botló színészek előadását, figyelemre és megértésre inti. Grisnik Petra mondja el ezeket a mondatokat, erősen a közönség szemébe nézve, így tehát joggal érezhetjük, ha eddig nem így néztük volna az előadást, nekünk is van bőven okulnivalónk a látottakból:

„HIPPOLYTA Sült hülyeség ez az egész darab.

THESEUS Ebben a műfajban a legjobbak is csak árnyak; viszont a legrosszabbak se rosszabbak, ha a képzelőerő megtámogatja őket.

HIPPOLYTA No de akkor ez a te képzelőerőd, és nem az övéké.

THESEUS Ha nem gondoljuk őket rosszabbnak, mint ők magukat, akkor akár kiváló emberek is lehetnek.” (Nádasdy Ádám fordításában, utolsó jelenet)

Mindenképp megszívlelendő ez a gondolat, amit magam számára úgy fordítottam, hogy minden egyes ember ki akarja fejezni magát valahogyan, nyomot akar hagyni maga után, meg akarja találni azt az önkifejezési lehetőséget, amelyben énazonos lehet, és a környezet szabadon megtartja ebben. A másik embernek nem kell kitalálnia, hogy mi lehet ez a közeg, hanem figyelnie kell, utána mennie, követni őt ebben a folyamatban, hogy ő megtalálja önmagát és boldogabb életet éljen ezáltal. Egy sérült embernek ugyanúgy szüksége van erre az önmegmutatási lehetőségre, és ebben azoknak, akik támogatják őt, kísérniük kell, őket megfigyelve. Én ezt a gondolatot vittem el magammal az előadásból.

Udvarnoky Zsófi

Tesócsoport

Több éve már, hogy az Egy Sima Egy Fordított Egyesületben egy különleges mesecsoport működik olyan alsó tagozatos gyerekeknek, akiknek van speciális igényű, „fordított” testvére.

Három, mindenre elszánt meseterapeuta vezeti őket végig a kalandokon és kihívásokon: Bata Sarolta, Élő Fruzsina és Rapavi Dóra. Gyertek, járjunk utána!

Hogyan ismertétek meg egymást?

Bata Sarolta: Mi Dórával már ezer éve ismerjük egymást, mert egy gimnáziumba jártunk, majd együtt végeztük el a magyar szakot is. Általában együtt szeretünk iskolába járni, így a meseterápiás és mentálhigiénés képzést is együtt csináltuk. A gyerekeink is nagyjából egyszerre születtek, szóval barátok vagyunk. Györgyi (Bokor-Bacsák Györgyi, az Egy Sima Egy Fordított Egyesület egyik alapítója – szerk.) régi gimnáziumi osztálytársunk volt, és egyébként is figyeltük, hogy mi mindent csinálnak az Egyesületben, így ismertük meg Fruzsit. Arra gondoltunk, hogy szívesen csinálnánk együtt mesecsoportot, és erre egy MOL pályázattal lehetőségünk is nyílt. De ez már olyan rég volt. Fruzsi te hogy emlékszel?

Rapavi Dóra (balról), Bata Sarolta (középen) és Élő Fruzsina (jobbról) egy mesecsoportra készülődvén

Élő Fruzsina: De, szerintem így volt. Arra emlékszem még, hogy csináltam egy meseterápiás workshopot, és ti arra eljöttetek, de ekkor már elvégeztétek a képzést, nem?

Rapavi Dóra: Akkor már meseterapeuták voltunk, csak ezt nem mondtuk neked, mert még nem volt gyakorlatunk (mindannyian nevetnek – szerk.), és résztvevőként, saját élményt szerezve szerettünk volna jelen lenni. Egyébként 2021 óta vannak közös csoportjaink, és a szülők azt jelzik vissza, hogy nagy szükség van erre. Most zártunk le egy tíz alkalmas csoportot, és tavasszal indul a következő.

Ráadásul a családok ingyen vehetik igénybe ezt a támogatást, ami óriási lehetőség. Mit kell tudni a tavaszi csoport indulásáról?

Fruzsi: A tavaszi csoportba olyan gyerekeket is várunk, akik már jártak hozzánk korábban, tehát akik szívesen folytatnák a közös alkotást és játékot. Azt tapasztaljuk egyébként, hogy sokaknak jót tesz, ha jöhetnek még hozzánk, azaz tovább is elkísérhetjük őket, mint tíz alkalom.

Saci: Általában alsó tagozatos gyerekeknek hirdetjük meg a csoportokat, és új mesékkel készülünk. Összesen tizenkét főt várunk, vagyis ez egy kislétszámú csoport. Hárman vezetjük, pontosan azért, hogy sok figyelmet tudjanak a kapni a gyerekek. Esetükben, ahol speciális helyzetű testvéreik vannak, még központibb téma a rájuk jutó figyelem. Azért is szükséges, hogy hárman legyünk, mert sokszor van olyan gyerek, akinek átmenetileg egyéni figyelemre van szüksége, azaz valamelyikünk mellé szegődik. Ezt így, ebben a felállásban tudjuk biztosítani számukra.

A kép forrása: Mesekút meseműhely FB oldala

Fruzsi: Ami még fontos, hogy akinek még fiatalabb a gyereke, de szeretné, hogy járjon ilyen csoportba, ő is jelentkezzen, mert mi regisztráljuk őt, és meg tudjuk keresni egymást idővel. Az is előfordulhat, hogy az időpont nem jó épp, ebben az esetben is érdemes nekünk írni, mert szólni tudunk egy következő csoport indulásáról.

Mit jelent, hogy alkotó és fejlesztő meseterapeuták vagytok? Miért lehet hatásos ez a módszer a speciális igényű gyerekek testvéreinek támogatásában?

Fruzsi: A gyerekek anyanyelve mindaz, amely elemeket mi itt a meseterápia eszköztárából, tudatosan használunk. Minden érzékleti modalitást megszólítva dolgozzuk fel a meséket, sok alkotással és mozgással, nagyon másként szerintem nem is lehetne gyerekekkel együtt lenni. A mesék azért is hasznosak, mert rengetegféle megküzdési stratégiát lehet belőlük tanulni. Van, akinek a lecsendesítésre és megnyugvásra van szüksége, van, akit aktivizál, aki a csöndből, szorongásból engedni kezd általa.

Saci: Boldizsár Ildikó módszere az alkotó és fejlesztő meseterápia (Metamorphoses Meseterápiás Módszer – szerk.), az élőszavas mesemondás van a középpontjában. Teljesen másként hat egy fejből mondott népmese, mint az olvasott. A módszernek van egy kötöttebb felépítése, szerkezete, vagyis, hogy az elején belépünk a mesék világába, aztán kilépünk onnan, azaz elválasztjuk a mese terét a valóságtól, és a kalandjaink ebben a „mintha” térben történnek velünk.

A kép forrása: Mesekút meseműhely FB oldala

Ráhangolódással kezdünk, a mesemondás előtt rituáléink vannak, amelyek felkészítenek a mese befogadására. Relaxáltabb állapotban tudjuk meghallgatni a mesét, majd a mese történéseit fordítjuk aktivitásba. Kiemelünk belőle egy-egy részt, és azt együtt cselekvésbe ágyazottan átéljük. Közösen építünk hajót, együtt legyőzzük a sárkányt, s levágjuk mindegyik fejét. Tehát nem mi mondjuk meg, hogy ki legyen a mesében a király vagy a legkisebb királyfi.  A végén együtt olyasmit alkotunk, ami emlékezteti a gyerekeket a mesében történtekre, és amit ebből el is vihetnek magukkal utána. Az is fontos, hogy a meséken keresztül indirekt módon tudnak megküzdeni a feszültségeikkel, nehezebb érzéseikkel. Csodálatos módon mindenki azt tudja kivenni belőle, amire neki ott és akkor szüksége van, ami hiánya.

Dóra: Mindezt színesítjük különféle eszközökkel, amelyek tovább mélyítik egyrészt a mese terébe való átlényegülést, másrészt a saját érzéseik elérését és megfogalmazását. Így érzelemkártyákkal, hogy vagy? kártyákkal vagy éppen kendőkkel is játsszunk együtt. Minden alkalommal használunk olyán természeti elemeket is, amelyek minden érzékszervet aktiválnak a tapasztalás során. Így például magvakból kell kirakniuk a családjukat, agyaggal dolgozunk, kövekkel és fadarabokkal alkotunk.

A csoport legelején és a tíz alkalom után is csak a szülőkkel találkoztok, egyéni szülőkonzultáció formájában. Mire szerződtök velük?

Dóra: Az első szülőkonzultáció témája az, hogy a gyereküket bemutassák nekünk, hogy el tudjuk őt képzelni, és készülni rá. Fontos, hogy megismerjük azt a családot, ahonnan jön, miket szeret játszani, hogy viselkedik közösségben. A megismerés a célunk, ez nem egy diagnosztikai célú találkozás. A végén a folyamatról tudunk visszajelezni, hogy az adott gyerek az első alkalomtól az utolsóig milyen módon tudott részt venni az alkalmakon, milyen volt a beilleszkedésük tempója és rá jellemző motívumai, és persze az is érdekes, hogy a szülők mit jeleznek vissza, ők miket tapasztaltak a gyerekeiken.

Saci: Éppen most értünk az őszi alkalmak utáni szülőkonzultációk végére, és azt tapasztaltuk, hogy az egész családrendszer tud egy kicsit változni, mozdulni, harmonizálódni, ha egy tagja külső segítséget kap. Azt is sokan visszajelezték, hogy az az idő, amit erre fordítanak a gyerekkel, az számukra, a kapcsolatukban is megerősítő, mert ez egy program is kettőjüknek. Amikor azon a gyereken van a fókusz, amikor rá tudnak figyelni. Az, hogy megoldják a családok, hogy eljussanak a gyerekeik ezekre az alkalmakra, az már önmagában óriási felhajtóerő, és azt is jelzi, hogy nagyon akarnak tenni értük. A végén egyébként egybefűzve megkapják a meséket, amikkel foglalkoztunk, s bármikor újraélhetik, együtt.

Dóra: Itt a közös élethelyzet hozza össze a csoportot, és arra tudunk szerződni, hogy a bennük lévő szorongásokat, belső feszültségeket le tudják vezetni, és sorstárs közösségben az érzéseikkel tudatosabban bánjanak. Egyébként spontán kapcsolódások is létre tudnak jönni ezekből a találkozásokból, és vannak, akik külön is találkoznak már.

Fruzsi: Sőt, olyan is volt, hogy az egyik csoportra járó kislány a társa spéci testvéréhez kezdett el kapcsolódni a folyosón, és ezek nagyon fontos pillanatok. Milyen jó lehet látnia ezt annak a gyereknek, hogy az ő furcsa testvéréhez egy másik gyerek, teljesen spontán módon kapcsolódik, és megfigyelheti, ahogyan ez történik. Ez mind-mind olyan tapasztalat, ami végül kerekebb világképet eredményez.

Rengeteg munkátok lehet abban, hogy ti hárman ilyen flottul tudjatok együttműködni.

Fruzsi: Ami biztos, hogy olyan energiabombát kapnak a gyerekek és mi is ezeken a csoportokon, amivel azt érezzük, elvagyunk egy darabig. Mi is fáradtan, de feltöltődve szoktunk innen tovább menni, mert ez a lényege ezeknek a találkozásoknak.

Saci: Igen, és mostanra annyira természetes lett, ki mikor mit csinál, hogyan terem ott egy gyerek mellett, vagy hogy ki mondja a mesét, hogy megérte ez a közös tanulás. A szülők is azt mondják, hogy a folyosóról is hallani, hogy mi így hárman egyben vagyunk, jófajta zsizsgés hallható.

Dóra: Igen, hogy jól kiegészítjük egymást, és tényleg nagyon jól szórakozunk együtt.

A kép forrása: Mesekút meseműhely FB oldala

Udvarnoky Zsófi

A tavaszi tesós csoportra itt lehet jelentkezni: https://www.egysimaegyforditott.com/tesocsoport

Mi itt vagyunk

Egy éve már, hogy megalakult a mentorszülői programunk, és a jelenleg (illetve korábban) hozzánk járó családok, hasonló élethelyzetben lévő, az úton régebb óta járó szülők segítségét is kérhetik. Két mentorszülőt kérdeztünk a tapasztalataikról, Gaál Enikőt és Sas Olivért.

Mindkettőtöknek van „fordított”, sérült gyereke, és korábban jártatok a Koraiba, a Fa csoportba. A fiúk, Gergő és Jancsi azóta nagyok már, egészen másfajta kihívásokkal kell szembenéznetek. Hogy telnek most a mindennapjaitok?

Gaál Enikő

Gaál Enikő: Mondhatjuk, hogy a csapatból mi neveljük a legsúlyosabban érintett gyerekeket, ezért ezekről a tapasztalatokról tudunk most beszámolni.

Olyan szempontból könnyebb, hogy az idő lefaragta már azt a sokféle kapkodást, mindenhova rohangálást, állandó tenni akarást, ami a sokkhatás után ért minket. Egyfajta nyugalom van abból adódóan, hogy az elfogadásban máshol járunk. Tudomásul vettük a helyzetünket. Ez nem azt jelenti, hogy nincsenek nehézségeink, érzelmi hullámzásaink, de összességében lelkileg jobb már. Fizikailag viszont egyre nehezebb Gergő gondozása. Csak a vetkőztetés, az etetés, egy fürdés, mind egy külön programpont, és komoly fizikai erőnlétet igényel. Amíg régen megfogtam, felemeltem, és ezeket könnyebben megoldottam vele, ma ez komoly erőfeszítést jelent.

Sas Olivér és Jancsi

Sas Olivér: Pontosan tudom, hogy Enikő miről beszél, nálunk is ugyanez van. Az idő múlásával ezek a nehézségek valamelyest feldolgozódnak, lelkileg könnyebb együtt élni az embernek az életével. Mi havonta egyszer nézünk fel az égre, és kérdezzük, miért velünk történt mindez, de nem minden egyes nap, az elviselhetetlen lenne. Beálltunk erre az életmódra, és megtaláltuk ezen belül a boldogságunkat. A két átlagos gyerekünk hozza az átlagos dolgokat, a nem átlagos pedig a nem átlagos helyzeteket. Egy ennyire súlyosan sérült gyerek kapcsán mi szülőként azon legalább már nem szorongunk, hogy a gyerekünk hogyan fog helyt állni az életben, milyen párkapcsolata lesz és miként tud önállóan élni. Ettől a tehertől mentesek vagyunk. A mi gyerekeink, a mi nagy babáink.

Enikő: Egy ideig az ember a normális pályához igyekszik viszonyítani, és azért küzd, hogy azt elérje. A mi esetünkben ezt el kell engedni, és nem ehhez viszonyítani.

Mi vitt Benneteket odáig, hogy a mentorszülői csoportba jelentkezzetek?

Enikő: Magamtól nem lettem volna ilyen bátor, hanem ez egy személyes megkereséssel indult. Annyira jól esett, hogy Ági (Kapronyi Ágnes, gyógypedagógus – szerk.) gondolt rám. Nagyon jó érzés volt, hogy én is segíthetek valamiben másnak, és ezt más gondolja rólam így.

Az elején ugyanis nagyon nehezen éltem meg, hogy állandóan segítségre szorulok, most már ebben is változtam. Azzal is meg kellett küzdenem, hogy az a szakmai tudás, amit korábban iskolákban sok éven át szereztem meg, az ezalatt a tizenhárom év alatt teljesen megkopott, vagyis a munkaerőpiacon már nem azt jelenti, mint korábban. Viszont az, hogy amit Gergő által megtanultam, megtapasztaltam és felhalmoztam tudást, az valahol mégiscsak hasznos lehet, ez óriási löketet adott.

Olivér: A Korai eredetileg Fruzsit (Élő Fruzsina, Olivér párja – szerk.) kereste meg, aki megkérdezte tőlem, hogy én mit szólnék ehhez. A munkája már teljes egészében egy hasonló mellé állásról szólt akkor, az Egy Sima, Egy Fordított Egyesületben, azaz nem maradt kapacitása még egy hasonló munkába belevágni.

Én ezt magától értetődőnek éreztem, úgy gondoltam, hogy a képzés részébe mindenképpen bekapcsolódom, aztán utána meglátom, mi lesz. Feljöttek az emlékek, hogy milyen tanácsokat kaptunk, milyen volt a mi idáig vezető utunk. Visszaemlékeztem, hogy a csodavárás időszaka után mennyire légüres térben maradtunk, megannyi feszítő kérdéssel együtt. Magunknak kellett felderítenünk lehetséges utakat, erőforrásokat találnunk, s nem lett volna rossz, ha akkor valaki úgy segít ebben, hogy ugyanezen az úton, de előrébb jár.

Úgy éreztem, hogy ha ennyit hozzá tudok tenni segítségként egy másik ember életéhez, akkor nem kérdés, hogy megteszem. Aztán persze rájöttem, hogy ez nem ilyen egyszerű, és hogy a segítség adásnak is folyamata van, tanulás ez is.

Miben jelent másfajta segítséget az, amit egy sorstárs szülő tud megadni egy nehezített élethelyzetben?

Enikő: Amiben mi mást tudunk nyújtani, mint a gyógypedagógusok vagy orvosok, azok a hétköznapok tapasztalatainak terepe. Sokszor éreztük, hogy futószalagon vagyunk, pláne orvosi helyzetben, és hogy nincs arra idő, tér, hogy kialakuljon egy olyan biztonságos légkör, amiben olyanról is kérdezni lehessen, ami igazán nehéz vagy éppen zavarba ejtő.

A mentorszülői kapcsolat lazább, nincs időhöz kötve, nem formális úton szerveződik. Például nem kell mindig egy adott időpontra odaérni, és nincs kőbe vésve, hogy meddig tart ez a találkozás. Itt a szülő dönthet arról, hogy mikor akar velünk beszélgetni, mikor van olyan hangulatban. Az is jó, hogy sokféle kapcsolódási lehetőség van, tehát telefonon is vagy online formában is tudunk beszélni. A kérdezés és a válaszadás is sokkal szabadabb, egészen más a hangulata, mint mondjuk egy fejlesztési órának.

Olivér: Egy szakértővel minden elemében nagyon hivatalos a viszony. Testből és lélekből vagyunk, mégis valahogy inkább a testi nehézségekben tudtunk a szakértőktől segítséget kapni. Ami visszatartott minket attól, hogy lelki segítséget kérjünk, az a hitelesség kérdése volt. Lelki segítség alatt azokat a témákat értem, hogy hogyan fog kinézni az életünk, hogyan legyünk jól, miként tudunk boldogulni.

Az én tapasztalatom az, hogy az ember akkor hiszi el azt, amit hall, ha ezt egy olyan ember mondja neki, aki hasonló helyzeteken átment. Látni egy családot, aki jól van, a helyzete ellenére, az egy sokkal hitelesebb támogatás, mint bármilyen más, hivatalos forrás. Mind a kettőre szükség van, nem csereszabatosak, egyik sem kihagyható. A szakértői segítségnyújtást kiegészíti egy érintett szülő támogatása, tapasztalata.

Még nagyon az elején jár a mentorszülői program, mégis, eddig mik a tapasztalataitok?

Olivér: Azok a családok, akikkel eddig találkoztam, egy dolgot akartak tőlem, hogy mondjam, mondjam és mondjam. Egyrészt, hogy hogyan vagyunk most, másrészt, hogy milyen út vezetett idáig. Figyeltek, és ami nekik odavágó volt, az megmaradt, azt tovább gondolták.

Egyszerűen csak elkezdtünk beszélgetni. Sokkal többet megtudtak rólam, mint én róluk. Ők vezették a beszélgetést, nem vettem át az irányítást, hanem próbáltam úgy lenni a beszélgetésben, ahogy azt szerették volna. Nekem is hasznosak voltak ezek a beszélgetések, újra átgondoltam, velünk mi történt. Mindez rólam is szól, szívesen elmondom, amit tudni szeretnének, és segítek, de én is egy ember vagyok, aki még tizenhat évvel a történtek után is tud javítani magán ezzel kapcsolatban.

Enikő: Én is erre jutottam. A szülőkkel beszélgetve meg tudtam fogalmazni olyan dolgokat, amiket korábban nem. Szerintem nagyon jó a szülőknek, hogy nincsenek elvárások, házi feladatok. Most tanuljuk, hogy hogyan járjunk ezen a finom ösvényen, hogy ne is váljon ez a támogatás kötelező érvényűvé, meddig szükséges, és mi ebben a mi szerepünk. Vegyük észre, ha a másiknak elég volt egy beszélgetés, mert ő akkor, ott abból tudott építkezni. Képlékeny, rugalmas dolog, ahol van lehetőségünk igazodni egymáshoz.

Szeretnénk, ha minél több családhoz eljutna ennek a lehetőségnek a híre, hogy kereshetnek titeket. Előfordulhat, hogy van, aki még máshol tart a feldolgozásban. Mit gondoltok erről?

Enikő: Igen, egyfelől azt gondolom, hogy ennek a mentorszülői segítségnek pont az az egyik lényege, hogy ne váljon kényszerűvé, egy újabb terápiás lehetőség lelki terhévé, hanem tényleg a szülő igényeihez igazodjon. Hogy akkor kapja meg a segítséget, amikor arra ő is nyitottá válik. Sőt, a magam helyzetére visszagondolva, amivel azért még most is sokszor küzdök, az az, hogy tudni kell akár nemet is mondani olyan segítő szándékú megkeresésekre, vagy lehetőségekre, amelyekről az gondolom, hogy nem segítség számunkra.  Talán fárasztanak is, megterhelőek. Nem könnyű, de magunkra figyelve ki kell tapasztalni, mi az, ami nekem ott és akkor jól eső segítség.

Olivér: A képzésen is téma volt, hogy milyen az, amikor találkozik egy út elején lévő család egy olyan másikkal, akinek az érintett gyereke már sokkal idősebb, és már bizonyos dolgok teljesen egyértelművé váltak. Hogy hogyan hangzik az, hogy a gyereketek nem fog járni, nem fog magától enni, de ettől még lehettek nagyon boldogok. Ez egy hidegzuhany, de igaz. Figyelembe kell vennünk, hogy ki hol tart a feldolgozásban.

Jó, ha van erről a programról tájékoztató kis füzet, fellapozható aloldal a honlapon, és amikor a szülő úgy érzi, akkor ezekkel az elérhetőségekkel élni fog. Ezt is az idő dönti el. Mi itt vagyunk.

Udvarnoky Zsófia

Januári témáink

A 2025-ös évben azt a célt tűztük ki, hogy minden hónapban más-más vendégszerkesztőt hívunk, akit megkérünk, hogy ajánljon nekünk számára fontos, szívéhez közel álló témákat. Mi pedig nyomába eredünk ezeknek az ajánlóknak, és interjúkat, beszámolókat írunk róluk.

Januárban Török Flórát kérdeztük meg arról, hogy ő milyen témákra hívná fel a figyelmet oldalainkon. Flórával sok szálon kötődünk egymáshoz, jelenleg a mentorszülői csapatunk egyik tagja. Neve ismerősen csenghet azért is, mert az Egy Sima Egy Fordított – Egyesület az Inklúzióért civil szervezet vezetője, volt korais szülő. Néhány hónappal ezelőtt egy igen fontos előadást tartott a TEDx Youth programsorozaton, itt megnézhetitek:

Most pedig következzenek Flóra ötletei, ajánlásai, melyekről a hónapban bővebben is olvashattok majd.

Boldog Új Évet! Új év, új kezdet, új remények – de a január sokaknak mégis a legnehezebb hónap. Hosszú, de cserébe sötét és hideg, és az ünnepek is elmúltak, amikre hónapok óta készültünk. Éppen ezért olyan témákat ajánlok Nektek a Budapesti Korai Fejlesztő Központ blogjának januári témáinak, ami melengetheti a lelkünket.

TESTVÉREK – Egy eltérő fejlődésű, de legalábbis speciális igényű gyerek testvérének lenni legtöbbször egy nagyon nehéz szerep a családban, hiszen gyakran van a másik gyereken a fókusz. Az ép fejlődésű kis- és nagytesóknak szól egyesületünk, az EgySimaEgyFordított csapatának Meseterápiás Tesócsoportja is: https://www.egysimaegyforditott.com/tesocsoport, mely tavasszal újraindul és díjmentes.

A témában interjút fogunk készíteni a testvércsoportot tartó csoportvezetőkkel, Élő Fruzsinával, Bata Saroltával és Rapavi Dórával.

NAGYSZÜLŐK – Maradva a családnál, nagy támogatást és egyben nagy kihívást is jelenthet egy nagyon támogató vagy épp az elfogadásban is segítségre szoruló nagyszülő. Nekik is rég tervezünk Erőforráscsoportot. Szerintetek lenne rá érdeklődés? Olvassátok el korais nagyik véleményét, érzéseit erről!

Az Egy Sima Egy Fordított csapatának egyik cikkét osztjuk majd meg e témában.

MENTORSZÜLŐK – Ha már szülők: nem győzzük hangsúlyozni, hogy egy olyan krízishelyzetben, amilyen egy sérült gyerek érkezése a családba, milyen nagyon fontos a sorstársak jelenléte és támogatása. Erre az igényre válaszol a Korai Mentorszülő csapata, ahol 9 lelkes és hadrafogható, korábban korais apuka és anyuka várja a jelenleg nehéz helyzetben lévő kisgyerekes szülők jelentkezését segítő beszélgetésre. Olvassátok el interjúnkat, amelyben kiderül, kiknek segít és hogyan működik a Mentorszülő-program.

MáSzínház – Végül hadd ajánljak egy számomra nagyon kedves csapatot, MáSzínházat (kimondva: más színházat), akik elsősorban értelmi akadályozottságban érintett fiataloknak tartanak színházi módszertanon alapuló foglalkozásokat, amelyekből egyszerűen csodálatos előadások születnek. Nagy szeretettel ajánlom őket és a cikket róluk. Egy januári előadásról fogunk tudósítást írni, le ne maradjatok róla! 🙂

https://mas-zinhaz.hu/

Udvarnoky Zsófia

Különleges mesekönyvek

Szokásainkhoz híven idén karácsonykor is ajánlunk néhány olyan mesekönyvet, melyeknek témája különleges, eltérően fejlődő, neurodiverz, több támogatást igénylő gyerekekről szól. A könyveket jó szívvel ajánljuk mindenkinek, kíváncsi felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.

Kiss Judit Ágnes: A csodabogár

A kép forrása: Móra Kiadó oldala

Kiss Judit Ágnes költő, író meseregénye 2021-ben jelent meg, a Végtaghiányos Gyermekekért Alapítvány felkérésére. A mese főszereplője Zsófi, aki második osztályos, és rutinosan meséli kíváncsiskodó, karjára mutogató kortársainak, hogy „így születtem, már az anyukám hasában tudni lehetett, hogy nem fog teljesen kinőni az egyik karom.” Sajnos az iskolatársai sokat csúfolják emiatt, osztályfőnöke pedig nem tudja jól támogatni őt, így a szülei egy másik iskolába íratják a kislányt. Az új iskolában Zsófinak meg kell tanulnia, hogy neki is nyitnia kell a társai felé, nem szabad már előre eldöntenie, hogy mindenki csak bántani akarja. Nagyon értékes gondolat ez, hogy az alkalmazkodásnak kölcsönösnek kell lennie, és mindkét félnek engednie kell.

Persze ez nem könnyű feladat, így szükség van egy kis varázslatra is, ami meg is érkezik Zsófihoz, egy csodabogár személyében. Különleges ismertetőjele, hogy sok ízelt lába van, kékeszöld és aranypettyes a háta, és cirregő hangon beszél. Emlékeztethet Mary Poppinsra vagy Kököjszire és Bobojszára, azokra a mágikus segítőkre, akik bajban lévő gyerekeknek segítenek átvészelni a nehezebb időszakokat. Szép lassan kiderül, hogy többen is vannak, akik nehezen illeszkednek be az iskolai közösségbe, vagy korábban több segítséget igényeltek a társaikkal való ismerkedésben. Ami biztos, hogy ez a könyv (is) segít abban, hogy jobban figyeljünk a másikra, hogy merjünk kérdezni arról, hogy van, hogy vegyük észre a másik egyedi igényét, és ne féljünk jelezni, ha nem érezzük jól magunkat egy helyzetben.

S mindez egy lelkes, első osztályos tolmácsolásában:

Máray Mariann: Elérhetetlen

A csendeskönyv műfaja (silent book- szerk.) még kevéssé ismert a gyermek-és felnőtt irodalomban. A különleges anyagokból, cipzárakból, gombokból készült, matatnivalókkal kiegészített verziói inkább ismertek a gyerekkönyves piacon, de a gazdagon illusztrált, könyv formájú, szöveg nélküli verziói még nem örvendenek akkora népszerűségnek. Lényegük, hogy a képek segítségével mindenki megalkothatja saját történetét, saját szöveggel képzelheti el a könyvben látott fantáziavilágot. A műfaj természetesen kortalan, és rengetegféle felhasználási lehetőséget kínál.

A kép forrása: a Csimota Kiadó oldala

2024 júniusában, a 7.Neurodiversity Pride magyarországi programsorozatának keretében mutatták be Máray Mariann gyerekkönyv-illusztrátor Elérhetetlen című könyvét. A különleges színekkel és formákkal illusztrált, egyedi atmoszférájú könyv lapjain egy kisgyerek fejlődését követhetjük végig, aki születése pillanatától fogva egy búrában él. A könyv nem titkolt témája az autizmus, illetve a neurodiverz emberek látásmódjának, érzékelésének és sajátos alkalmazkodási jellemzőinek megmutatása, érzékelhetővé tétele. Fontos motívum a könyv első és utolsó borítólapján látható többszínű lepkegyűjtemény, valamint a búra körül megjelenő bogarak, pillangók, állatok.

A búrában nevelkedő kisgyerek is előbb szárnyakat, majd csápokat növeszt, és a történések egy fontos pontján valahogy elveszíti (?) ezeket az attribútumokat.

A könyv tele van számtalan érdekes, gondolkodásra sarkalló történet-lehetőséggel, „a képek vezetnek és segítenek minket, hogy mindannyian megírhassuk a saját történetünket.”

Bartos Erika: Gombolyag története. Egy shunt-ös kiscica meséje

Bartos Erika meséje a Shunt-ös Életek Alapítvány kezdeményezésére, dr. Laufer Zsófia Doktornő és Markia Balázs Doktor Úr részvételével valósult meg 2021-ben, azzal a céllal, hogy több információnk legyen a shunt-öt viselő kisgyerekek hétköznapjairól, illetve, hogy az érintett gyerekek és szüleik segítséget kapjanak történetük elmesélésében.

A kép forrása: Bartos Erika szerzői oldala

A mese alaphelyzete az, hogy a Gombolyag nevű kiscica éppen az éves kontroll vizsgálatára készül, és megkéri az anyukáját, mesélje el a történetét. Az anyukája pedig elmagyarázza, hogyan derült ki, hogy a kiscicának valami baja van, hogy mit jelent az agykamra tágulat, mi az a shunt, milyen volt a műtét, ahol a shunt-öt behelyezték, és mire kell vigyázni annak viselésekor.

A könyv sokat segít azoknak, akik még keresik a szavakat, hogyan meséljék el óvodáskorú gyereküknek a történetüket abban az esetben, ha az nem indult éppen kiegyensúlyozottan. Azért is fontos ez a könyv, mert azoknak is segít(het), akik eltérően fejlődő gyereket nevelnek, és nap mint nap küzdenek azzal a kérdéssel, hogyan meséljék el gyerekeiknek nehézségeik hátterét, nem mindennapi fejlődéstörténetüket, adott esetben fogantatásuk, származásuk különleges történetét. A mesét Mészáros Béla, Ónodi Eszter és Rujder Vivien, Kamarás Iván és Vajda Milán színészek tolmácsolásában itt hallgathatjuk meg:

Udvarnoky Zsófia

Játék rengetegben

Szeretnénk bemutatni Bőti Anikó gyógypedagógust, aki Bakonybélben él családjával, és Zircen várja a hozzá forduló családokat, a Játék rengetegben. Mostanra talán már sokaknak csenghet ismerősen ez a név, hiszen több mint húszezren követik Anikó Facebook oldalát is. Többféle intézményben dolgozott, sokféle gyógypedagógiai területet megismert, és mostanra az ország egyik legszebb vidékén, a saját erejéből működtet egy magánvállalkozást. És hogy milyen olvasnivalókat ajánl az ünnepekre? Kiderül az interjúból.

Hogyan lettél gyógypedagógus?

Bőti Anikó, gyógypedagógus

Először egy idegenforgalmi iskolába jártam Csongrádra, de arra jöttem rá, hogy ez nem az én világom. Harmadikos gimnazista voltam, amikor egy családtagom, aki akkor gyógypedagógiát tanult, elhívott egy táborba, hogy segítsek neki. Ott ismertem meg egy Down szindrómás kislányt, és ekkor dőlt el, hogy én biztosan a Bárczira (ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar – szerk.)  fogok jelentkezni, és gyógypedagógus leszek. Elsőre nem vettek fel, ezért gyógypedagógiai asszisztensként kezdtem el dolgozni Budapesten, az Üllői úti Bárcziban (Budapesti Bárczi Gusztáv Óvoda, Általános Iskola és Készségfejlesztő Iskola – szerk.), két évig dolgoztam itt, aztán felvettek az egyetemre. Nagyon jó volt úgy tanulni, hogy közben tele voltam gyakorlati élménnyel. Később az egyetem harmadik évében már felvettek utazó gyógypedagógusnak a Friss utcába (Dió Általános Iskola, Előkészítő Szakiskola, EGYMI, Kollégium és Gyermekotthon – szerk.). Egyetem után ismét a Bárcziban dolgoztam, volt óvodás és iskolaelőkészítő csoportom.  Az utolsó pár budapesti évben halmozottan sérült gyermekekkel foglalkoztam. Később, amikor elköltöztünk Bakonybélbe, a helyi szakszolgálatnál kezdtem el dolgozni, és megismerkedni a vizsgálatokkal és a korai fejlesztéssel is. Sok területen dolgoztam, sokféle intézményi struktúrában. Rengeteg nagyon jó szakembertől tanulhattam, ami igazán nagy kincs számomra. A kedvenc területeim mai napig is a súlyosan, halmozottan sérült gyerekek gyógypedagógiai támogatása, a kommunikáció fejlesztés és a korai fejlesztés.

Jelenleg Zircen dolgozol, a saját vállalkozásodban, azaz a Játék rengetegben. Hogyan találnak rád a szülők?

A zirci szakszolgálatnál dolgoztam korábban, és ott megismertek, hogy milyen területekhez értek. Akiket ott már nem tudnak ellátni kapacitás hiányában, közülük többen hozzám fordulnak segítségért. Az autista gyerekek és a súlyosan, halmozottan sérült gyerekek számára nincs elég ellátás a környéken, így főleg ők jönnek hozzám. Veszprémben és Zircen is nagyon jó szakemberek vannak, de ott is véges a kapacitás, és sokan választják emiatt a magánellátást. Most már egyébként Budapestről, Mórról, Pápáról is érkeznek hozzám. Azért ez nagyon nehéz is, elsősorban a családok szempontjából, mert rengeteg utazás és fáradtság eljutni így a fejlesztésre. Először mindig telefonon beszélünk a családokkal, hogy feltérképezzem a nehézségeiket, és közösen átgondoljuk, tényleg tudok-e nekik segíteni, hogyan induljunk el.

Vannak nyitott csoportjaim, ahol tervezetten cserélődnek a résztvevők, emellett pedig egyéni fejlesztéseim és csoportosak is, tehát huszonöt-harminc gyerek jár hozzám hetente.

A nyitott csoportjaim a baba-mama csoportok, ahova most már eltérő fejlődésű gyerekek is járnak, a tipikusan fejlődő kisgyerekek mellett. Nagyon megható érzés, hogy ez létre tudott jönni, mindkét fél sokat profitál ebből, számomra ez a legnagyobb sikerélmény.

A kép forrása: a Játék rengeteg facebook oldala

Elképesztő felelősség lehet, hogy mindennek te vagy a motorja. Hogyan tudod visszatölteni az üzemanyagot, és van-e lehetőséged másokkal összedolgozni, esetekről gondolkodni?

Azokkal a kollégákkal, akikkel közösen látunk el gyerekeket, abszolút tudunk konzultálni. A veszprémi pszichológusokkal, pszichiáterekkel és orvosokkal igazán jó a kapcsolatom. A férjem is szakmabéli, és vele is sokat beszélgetünk szakmai témákról is. Illetve gyakran járok ki óvodákba is, konzultálok az óvodavezetőkkel és óvodapedagógusokkal, és ők beviszik az ötleteket a csoportba. Szóval részleteiben és többféle szakemberrel kapcsolatot tartva, de megvalósul a teammunka itt is. Azért azt tervezem, hogy szervezzek olyan alkalmakat, ahol a környékbeli kollégákkal megoszthatjuk egymással a tapasztalatainkat. Fontos lenne, hogy átadjuk egymásnak a tudásunkat, mert nem tudunk ellátni egyedül mindenkit, és az összefogás sokkal messzebbre vihet minket, és így a családoknak is hatékonyabban tudnánk segíteni.

A kép forrása: a Játék rengeteg facebook oldala

A Facebookon nagyon komoly követői számmal rendelkezel. Miért érezted fontosnak, hogy a virtuális térben is megjelenjen a Játék rengeteg?

Az ötletet a férjem adta, a logót és az elnevezést is ő találta ki. Abban biztos voltam, hogy kell valamilyen platform, ami segít eljutni a családokhoz. Úgy voltam vele, ha már amúgy is keresek játékokat, ötleteket, feladatokat, rengeteget olvasok, akkor azt miért ne osztanám meg másokkal is. Az oldalon keresztül akár olyanoknak is tudok segíteni, akik nem jutnak el hozzám, de keresnek a gyerekeiknek egy jó játékot vagy ötletet.

Egyébként körülbelül fele-fele arányban követik az oldalt szülők és szakemberek. A szakemberek között vannak dajkák, óvónők, tanítók, tanárok, mozgásterapeuták, pszichológusok, pszichiáterek. Egyre aktívabbak, és meg is osztják a véleményüket. Erre nagyon vágyom is, hogy elindulhasson egyfajta szakmai párbeszéd, hogy valaki azt mondja ez vagy az a megoldás egy problémára, de egy másik embernek esetleg más a véleménye erről. Olyan párbeszédre gondolok, ami termékeny, segítő és motiváló.

Rengeteg játékod van, és persze ötleted is, hogy hányféleképpen lehet ezeket használni. Hogyan tudsz ennyifélét megismerni?
Ha megyünk valahova, akkor én biztosan megállok a játékos polcoknál, és ami megtetszik, annak utána olvasok. Igazából nagyon régóta gyűjtöm őket, vigyázok is rájuk, és volt merszem cégeknek is írni a munkámról és a hozzám járó gyerekek igényeiről, és kaptam is játékot tőlük. Mindig többféle játékkal készülök az óráimra, ehhez rendszerben kell tartanom az eszközeimet.

A kép forrása: a Játék rengeteg facebook oldala

Szokott hiányozni a budapesti városi életforma?

Tanulás szempontjából mindenképp, illetve a kapcsolódás és az emberekkel való párbeszéd is. Budapesten rengeteget tömegközlekedtem, és olyankor mindig olvastam, erre most másképp kell időt találnom, szóval ez is hiányzik. Itthon viszont a természetből inspirálódva rengeteg ötletet tudok behozni a foglalkozásokra, és ez itt valahogy szó szerint annyival természetesebb. Itt nem néznek rám olyan furcsán, ha kukoricával játszunk, vagy ha a gyerek összekoszolja magát. Sokan kertes házban élnek, és könnyebben meg is oldják, hogy a gyerek szenzoros játékokat felfedezzen, nyakig tapicskoljon egy-egy izgalmas ingerben. Nagyon izgalmas téma és a tanácsadásban mindig előkerül, a generációk együttélése és az ebből fakadó súrlódások. Gyakoribb, hogy a nagyszülők jobban benne vannak az unokáik életében, ők hozzák a fejlesztésre, esetleg együtt is élnek a fiatalokkal. Adódik, hogy így a generációk gondolkodása közötti különbségek is részét képezik a gyerekről való gondolkodásnak.

Mit javasolsz a karácsonyi ünnepekre a szülőknek és a gyerekeknek olvasnivalóként?

Amit mi szinte minden évben elolvasunk, az Max Lucadotól az Értékes vagy című könyv, mert nagyon jó mintát ad a gyerekeknek arról, hogy mi a fontos és értékes egy emberben. Mindkét gyerekem iskolás, és látom, mennyit hasonlítják össze magukat a kortársaikkal az alapján, hogy kinek milye nincsen (pl. iphone-om, Nike cipőm,stb.), ezért mindig visszakanyarodunk ehhez a könyvhöz, ami abban segít, hogy átgondoljuk, melyek a valódi értékek. Alex Donovici Csudi című sorozatát is nagyon szeretjük, 3-4 éves kortól iskoláskorig ajánlom, vicces formában dolgoz fel komoly témákat.

Elsősorban szülőknek ajánlom, illetve szakembereknek is, S.Lázárovics Iza gyógypedagógus Értő figyelemmel című könyvét, amiben 0 és 7 korú gyerekekkel kapcsolatos nevelési és fejlesztési kérdések nagyon igényesen és közérthetően vannak megírva. Én most az 50 mondat, ami megkönnyíti az életet című könyvet olvasom, és ha nem is minden mondatát, de a többségét nagyon jól tudom hasznosítani.

Udvarnoky Zsófi

A csendből építkezni

Sokszor jelentkeznek hozzánk a szülők azzal a problémával, hogy a gyerekük még keveset vagy esetleg egyáltalán nem beszél. A beszédindító, logopédiai terápiák egyik első gyakorlata pedig éppen az, hogy tanítsuk meg a gyerekünket megfigyelni a csendet, és felfedezni külön-külön az eltérő zajforrásokat.

A csend tehát lehet feszítő, aggodalomra okot adó jelzés is, és gyógyító is, ha a figyelmünk fókuszálása és érzékszerveink kiélesítése szempontjából közelítjük meg. E két szempont természetesen két teljesen más témakört érint, amit most mégis egymás mellé rendeltünk azért, hogy elgondolkoztassuk a kedves olvasót.

A csend, mint a párbeszéd motorja

Sosem fogom elfelejteni, amikor a Főiskolára jártam, (ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar – szerk.) és az egyik logopédiai tantárgy keretében arról gondolkodtunk, hogy mit is jelent a csend egy nyelvi fejlődésében késő, nem vagy alig beszélő kisgyermek számára. Egyrészt szóba került, hogy vajon mennyire van körülötte csend, azaz van-e helye és ideje annak, hogy megszólaljon, hogy válaszoljon egy kérdésre vagy megérezze, hogy a társalgásban egyébként ő is részt vehet, mikor van itt a helye annak, hogy ő is közbe szóljon?

A kommunikáció nem a beszéd elindulásával kezdődik, hanem már a legkoraibb csecsemőkorban kezdi a szülő és a gyerek egyre tökéletesebb szintre emelni. Ha csak a legkülönfélébb sírásokra gondolunk, kimondhatjuk, a gyermek szavakon túli jelzései olyan sokfélék és színesek lehetnek, amelyek lehetővé teszik, hogy a szülei előbb vagy utóbb, de megfejtsék, mi okoz számára diszkomfort érzetet és hogyan lehetne azt orvosolni. Persze ettől még előfordul, hogy mindent megpróbáltunk, és mégsem sikerül megnyugtatni a kisbabát, mert lehet, hogy neki most éppen arra van szüksége, hogy meghallgassák, elmesélhesse a sírásával egy korábbi rossz tapasztalatát, vagy akár a születés közben átélt nehezebb hatásokat.

Ez is egy párbeszéd, ahol a gyermek még nem szavakkal, hanem a sírásával meséli el, mi zajlik benne, és itt is azt csináljuk szülőként, hogy amikor a gyerek „beszél”, mi (bár talán feszengve), de csöndben vagyunk, kivárunk. Helyet adunk az ő megnyilvánulásának. Ez pont ugyanaz a párbeszédre jellemző szabályosság, amit az „egyszer te, egyszer én beszélek” ritmusa jelent a szavakkal történő kommunikációban. Ez most egy hangos példa volt arra, hogy a beszéd indulása szempontjából fontos kölcsönös kommunikáció mit jelent a szülő és a gyerek számára, de hangok nélküli példákra is gondoljunk.

Amikor a csecsemőt kézben tartjuk, finoman ringatjuk, nézzük őt, ő pedig minket, akkor is hasonló oda-vissza irányú kommunikáció zajlik közöttünk. Mosolygunk, ő is mosolyog, vagy grimaszol, mi is grimaszolunk, jelzünk egymásnak, hangok nélkül. Esetleg mi vágunk valamilyen arcot, nagyra nyitjuk a szánkat, ő alaposan megnézi (mindene mozog, majd kiugrik a bőréből) és egyszer csak ő is nyitogatni kezdi a száját. Ennek a játéknak, ahol hol az egyikünk, hol a másikunk kezdeményez, és arra a kommunikációs partner reagál, akkor is óriási szerepe van, ha a csecsemő kevesebb jelzést ad, kevesebbszer kezdeményez, vagy ha a sírásaira mindenféle módon reagálunk, de ő nehezebben megnyugtatható. Azaz ebben az esetben a szülőnek nehezebb dolga van, mert mondjuk kevesebb visszacsatolást, megerősítést kap a gyerekétől, de mégis fontos, hogy ne veszítse el a motivációját arra, hogy ezeket a párbeszédeket indítványozza.

Amikor a csecsemő nagyobb lesz, mondjuk másfél-két éves gyerek már, és nem vagy alig beszél, látszólag sokat van csendben, akkor is gondoljunk arra, hogy bár valószínűleg segítségre van szüksége ahhoz, hogy többet beszéljen és azt megfelelően használni is tudja, de van igénye a csendre ebben az esetben is. A csendnek helye van a fejlődésben, a kapcsolatban és a kommunikációban is. Sőt, egész életünkben fontos szerepet játszik.

Ez volt a másik gondolat, amit ezen a logopédiai órán tanultam meg, hogy sose felejtsük el, hogy attól, hogy egy gyerek nem vagy alig beszél, a csendre ez esetben is szüksége van. A csendben levés azt is jelenti, hogy nincs mindig mondanivalónk, hogy nem kell mindig mindent szavakkal kifejeznünk, illetve hogy nem kell állandóan kérdéseket intéznünk a gyerekünk felé. Viszont az, hogy ettől függetlenül legyünk párbeszédben, fogadjuk el, hogy ő nem ad választ hanggal, de máshogyan esetleg igen, abból az elvárásunkból ne adjunk alább. Sőt, ez az, ami igazán fontos, hogy bárhogy máshogy, kézzel-lábbal, nézéssel, de értesse meg magát, és ezt mi, a szülei várjuk is el tőle. No meg reagáljunk rá. De hogyan?

Tippek, trükkök

Sokszor tapasztaljuk azoknál a gyerekeknél, akiknél késik a beszéd elindulása, akikről kiderül, hogy csecsemőkorukban keveset játszottak a hangjukkal, nem mutogattak számukra érdekes tárgyak, dolgok felé, hogy kevés jelzést használnak arra, hogy megértessék magukat. Nyomozónak kell lennem, mondja sok szülő, és azt is hozzáteszik, van már egy szótáruk a gyerekükhöz, de más nem érti meg őt.

Először is, hogy ha egy gyerek 2 évesen nem használ legalább 50 (de inkább 70) szót, és azokat nem kapcsolja össze, biztosan nyelvi késésről beszélünk, és szakemberhez kell fordulnunk. De addig is, amíg eljutunk a vizsgálatra, több mindent is tehetünk, hogy segítsünk a gyerekünknek önmaga kifejezésében.

1. hangosítsuk ki a gondolatait!

Ez azt jelenti, hogy amikor játszunk vele, és mindketten toljuk az autókat, de az ő autója beleütközik a miénkbe, akkor mint egy narrátor, mondjuk ki a gyerek helyett, hogy óóó, bumm! nekimentem! csattant! hangos volt! Ezzel a tettünkkel a gyerekünk tudtára adjuk, hogy értjük őt, és hogy amit tesz, csinál, annak értelme van, és az szavakkal kifejezhető. Ez a beszéd szempontjából az egyik legfontosabb tudás.  Ugyanezt a taktikát érdemes folytatni akkor is, amikor kérdezünk tőle valamit, ő háttal ül nekünk, és mondjuk nem reagál semmit. Ekkor pedig mondhatjuk ezt: Nahát! Nincs itt senki! Hahó, hahó! Hall engem valaki? Phűű, hát ez a gyerek, ilyet. Elbújt valahova. Megkeresem, de előtte még megcsikizem. Így ni. Hihi.

2. dajkanyelv

Akárhogy is, de ha a gyerekünk még nem beszél, nekünk magunknak is oda kell figyelnünk arra, hogy ne beszéljünk szóvirágokban. Azaz ne használjunk barokkos körmondatokat. Egyszerűsíteni kell a mondanivalónkat, és bizony át kell gondolnunk, hogyan tudjuk azt minél rövidebben megfogalmazni. De ez nem elég, játékosnak is kell lennünk, és ha lehet, játszani a hangunkkal, a mimikánkkal, a kezünk mozgatásával. Egyszóval, minél többféle csatornán megtámogatni azt, amit el akarunk mondani a gyerekünknek.

Azért van erre szükség, mert a beszéd késésekor sokszor a beszéd megértése is érintett terület lehet, illetve ha valaki nem használja a beszédet, nincs se motoros élménye erről (nem járatja be a szájizmait), se szenzoros tapasztalata (kimondom, hallom magamat és megtörténik), akkor az idegrendszerének is szüksége van arra, hogy a hallott információkat könnyebb legyen feldolgoznia.

Sok hangutánzót használjunk, nem csak az állathangokra gondolok, hanem szinte bármilyen hangadásra. Ami nekünk jól esik, komfortos. Az ének, a mondóka is ebbe a tárgykörbe tartozik, és a mondókák egyébként is tele vannak ilyen hangutánzó, hangulatfestő kifejezéssel.

3. csend és megfigyelés

A hangutánzásokban nagy segítségünkre lesz az is, ha mutatóujjunkat a szánk elé tartva azt jelezzük a gyerekünknek, hogy most legyünk csendben. Majd utána felhívhatjuk a figyelmét érdekes hangokra. A figyelemfelhívás legyen picit túlzó, olyan jelzés, amire a gyerek tényleg felkapja a fejét, és megérti, hogy hű-ha, most történik valami. Meglepően sokféle zaj vesz körül bennünket, de mi magunk olyan hangosak vagyunk, és körülöttünk a világ is, hogy ezeket már nagyon nehezen tudjuk külön-külön megfigyelni.

Psszt! O-óóó! Legyünk csendben! Mit hallasz? Hallod a hűtőt? Jajj de vicces! Krr-hááá. És ez? Miáúú, a szomszéd néni cicája éhes. Nahát! Óó, korog a hasam. Jajj, éhes vagyok!

A játék támogatja a legkülönfélébb, természetesen előforduló hangok észlelését és feldolgozását is. Azzal, hogy felhívjuk rájuk a figyelmet, szinte nagyító alá kerülnek, kiemelődnek a zajból, és alkalmunk nyílik rá, hogy jobban megfigyeljük őket. Ha megfigyeltük őket, mi felnőttek utánozzuk azt az adott zajt, hangot, és néhányszor ismételjük meg. Várjunk, tartsunk szünetet, mert így a gyerekünknek lehetősége lesz arra, hogy érezze, most ő jön, azaz ő is megpróbálhatja utánozni azt az adott hangot.

Bármilyen hangadásnak örüljünk, nem biztos, hogy amit a gyerek elsőre produkál, hasonlítani fog az eredetire. Ugyanakkor egy fontos dolgot megértetünk ezzel, azt, hogy a hangadásnak értelme van, és azzal magunknak és másoknak is örömet szerzünk, információt cserélünk.

Ezt a játékot először a lakásban játsszuk, és ha ott már jól megy, azaz a gyerek is észrevesz hangot, és szól, hogy hall valamit, és arra mi is reagálunk, akkor utána már az utcán, erdőben, még zajosabb terekben is próbálgathatjuk.

Ha ezeket a szempontokat beépítjük a hétköznapokba, sokat tudunk segíteni a gyermekünknek önmaga kifejezésében, és abban is, hogy jól együtt tudjunk vele lenni. Kérjük szakember tanácsát és segítségét is, erről bővebben itt lehet olvasni:

Udvarnoky Zsófia

Advent és karácsony: neurodiverz szemmel

A karácsonyi készülődés időszaka, azaz a decemberi hónap, nem csak a várakozás jól eső izgalmáról szól, hanem az év egyik legfeszültebb, leginkább stresszel teli időszaka is egyben. A felnőtteknek és a gyerekeknek egyaránt, különös tekintettel a neurodiverz kisgyerek számára. Néhány hasznos tanács és gondolat segítségével igyekszünk abban segíteni, hogy az ünnep mégis nyugodtabb és természetesebb maradhasson.

Tippek, trükkök

Az év leghosszabb és legsokszínűbb ünnepe a karácsony, ami négy hétvégén keresztül fokozza a várakozás örömét és feszültségét is. A boltok polcain már jóval hamarabb megjelennek a színes, villódzó, szagos, illatos, emeletes, fokozhatatlan ajándék tömegek, édességek és elárasztó információk. Az áruházakban hangosbemondókon keresztül tájékoztatnak, mindjárt itt a karácsony! Mindjárt, mindjárt, de mikor?

Tervezés, előrejelzés

Míg a felnőttekre sokszor teherként nehezedik az idő múlása, és hogy megfelelő időben minden a helyére kerüljön, a gyerekek számára ez az idő, amíg eljutunk a karácsony estéig, beláthatatlan, megfoghatatlan. Mindenkinek segítség, de a neurodiverz gyerekek számára biztosan kapaszkodót jelent, ha az idő múlását láthatóvá tesszük, és szó szerint vágjuk a centit. Azaz vizuálisan is megfoghatóvá tesszük, mennyit kell aludni, mikor érünk oda az ünnep bekövetkeztéig. Erről egy korábbi cikkünkben beszámoltunk már, itt.

A készülődés azzal is együtt jár, hogy az ünnepi dekorációtól lakásunk megváltozik. A neurodiverz gyerekek szemüvegén keresztül ez olyan érzés lehet, mintha az eddig megszokott tereikbe valami idegen és megfoghatatlan dolog érkezne. A karácsonyfa is lehet furcsa, ahogy világít-vibrál a sötétben, a sokféle illat akár zavaróvá válhat, ahogy anya a konyhában az ünnepi menüt és a vendégváró falatkákat készíti. Semmi sem megszokott, mindenki ideges, és valami bejósolhatatlan dologra kell készülni. Mit tehetünk, hogy ismerőssé és örömtelivé tegyük mindezt?

Vegyük elő a korábbi évek fotóit, videóit, amit az ünnepek alatt készítettünk, és mint egy mesét, idézzük fel ezeket a pillanatokat a gyerekünkkel. A felidézés abban is segít, hogy elmondjuk a karácsony forgatókönyvét, végig vegyük, hogy mit szoktunk csinálni ilyenkor, kik jönnek hozzánk vendégségbe, milyen dekorációval díszítjük a lakást, milyen színű a karácsonyfa és milyen ajándékok kerültek a fa alá. Akár bizonyos elemeket, cselekvéseket, szokásokat és díszítéseket meg is tarthatunk az elmúlt évek gyakorlatából, mert akkor sokkal otthonosabb, tervezhetőbb lesz a karácsonyi ünnepkör.

Ráadásul a karácsony több napos rendezvény, megannyi látogatással, vendégségbe menéssel, eltérő szokással. Egyrészt, ha mi megyünk vendégségbe, az ott várható történéseket, családtagok számát, közös programokat tételesen mondjuk el, egy-egy rajzzal tegyük átélhetőbbé gyerekünk számára. Ha van már képes napirendünk, fényképpel jelezzük, a héten melyik napon, kihez megyünk (vagy kik jönnek hozzánk vendégeskedni), és az életkortól függően emeljük ki a legfontosabb tudnivalókat szóban, akár egy-egy rajzot vagy fényképet is mellékelve hozzá. Valahogy így:

Nagyiékhoz megyünk. Tudod, a cicás nagyihoz. Igeeen, ott lesz miaúúúú is. Majd köszönsz neki? Ki lesz még ott? Papa is, ügyes vagy! Papának van bajusza? Igeeen, szúr egy picit. Meg jön még a Peti és Anna is! Anna hangos egy kicsit. Hangos. Peti szereti a vonatokat. Szoktál vele játszani. A játék után mi lesz? Énekelünk, gyertyát gyújtunk. És aztán? Hűű, lesz ajándék, kibontjuk! Utána eszünk. Mit eszünk? Eszünk levest, nyami! Leves után husit. Legyen süti? Nyammiii, persze. Elvisszük amit együtt csináltunk? Elvisszük.

Túltelítődés ellen

Az ingerelárasztás a karácsonyi marketing fő motorja, ha jobban belegondolunk, mi felnőttek is rosszul tudunk lenni egy túlzsúfolt áruházban, leizzadunk a több rétegnyi ruhában (hiszen irreálisan fűtenek a legtöbb helyen), elveszítjük a józan ítélőképességünket a sorban álláskor, és tompulnak vagy épp irritáltabbakká válnak érzékszerveink. Az eltérő idegrendszeri fejlődésű gyerekek számára még elárasztóbb, még fájdalmasabb és fárasztóbb ez sokféle látható, hallható, tapintható, szagolható inger, ezért a karácsonyi időszakban mindenképp törekedjünk rá, hogy sok pihenős, nyugi-kuckós, tervezetten ingerszegény programmal diétáztassuk szenzorosan túltelített gyermekeinket.

Saját rendszereinkben megpihenni

A főszabály az, hogy az egyensúlyra kell törekedni, tehát persze hogy legyenek programok, a karácsony egy családi ünnep, a testvérekre is gondolni kell, és nekünk is sokféle érzés és vágy kapcsolódhat ehhez az ünnephez, tehát nem bezárkózni és önmegtartóztatni kell. Valamiféle egészséges egyensúly lehet a megoldás, például ha van egymás után két nap, amikor vendégségbe megyünk, akkor kell egy nap, amikor nem megyünk sehova, és annyit lehet autót tologatni, ami a csövön kifér, bebújni a sátorba és fényeket nézegetni vagy rizsben turkálni, mert vissza kell tölteni az energiaraktárakat. Egyébként ez mindenkinek igénye (lehet), nagyon megterhelő a karácsonyi rokonlátogatási dömping a család összes tagjának. Arról nem is beszélve, hogy többet eszünk, mint szoktunk, lényegesen nagyobb alkalmazkodást kíván meg tőlünk az állandó vendégségjárás.

Nekünk felnőtteknek is nehéz

Nem tagadhatjuk el, hogy a karácsonyi készülődés felnőttként sok feladatot és kihívást is jelent nekünk. Például több család igényét kell összehangolnunk, sokszor eltérő ünnepi szokásokat, arról nem is beszélve, hogy az év vége a munka szempontjából sem szokott éppen unalmas lenni.

A tágabb családdal való találkozás egy eltérő idegrendszeri fejlődésű, neurodiverz gyerek szüleinek, akik a diagnózis után még bőven az út elején járnak, különösen nehéz. Nem biztos, hogy a szülőknek volt ideje, ereje, érzelmi kapacitása, hogy elkezdjenek megküzdeni ezzel a problémával. Talán a szülők egymás között sem tudtak még eleget beszélgetni arról, hogyan tovább. Vannak családok, ahol a nagyszülőknek, unokatestvéreknek, tágabb családnak el lehetett már mondani, hogy a gyerek másképp fejlődik, másképp gondolkodik, és van, ahol erről nem lehet (még) beszélni. Ami biztos, hogy a karácsonyi ünnepkör rengeteg alkalmazkodást és előre nehezen jelezhető helyzetet tartogat a neurodiverz gyerekeknek (is), ami kifejezetten láthatóvá és hangossá teszi, baj van. Még ott is lehet fennakadás, ahol a tágabb családnak van információja a gyermek nehézségéről, hiszen élesben, egy zsúfolt családi rendezvényen akármilyen elfogadó a család, a gyerek biztosan hamarabb elfárad, és ennek hangot is fog adni. De ott, ahol nem is tudják még, mi állhat az alkalmazkodás nehezítettségének hátterében, és a generációk más témák mentén is gyakran összefeszülnek, mást gondolnak, ott ez azért nehezebb, mert olyan feszült lehet a légkör, amit a gyerek már akkor érez, amikor otthonról el akarunk indulni. Hiszen lássuk be, ki akarja magát kitenni ennek a szomorú és feszítő helyzetnek? Ilyenkor valószínűleg mi is húzzuk az időt, hogy elinduljunk, és érződik, hogy az egészhez semmi de semmi kedvünk.

Először is, ez természetes érzés, és legyünk magunkkal türelmesek és megértőek! Nehéz élethelyzetben vagyunk, mi magunk sem tudjuk még, mit jelent a diagnózis, mire számíthatunk, és mi lesz ezután. Egy ilyen nehéz és kétségekkel teli időszakban a mi alkalmazkodásunk és rugalmasságunk is próbára tevődik, így nekünk is szükségünk van arra, hogy pihenjünk az ingerkavalkádban, hogy felismerjük az érzéseinket, hogy a gyerekünkhöz és a családunkhoz újra kapcsolódni tudjunk. Ez az érzés felvállalható, mondhatunk nemet is programokra, vagy kitalálhatjuk, mi az a kompromisszum, ami számunkra még belefér egy kellemetlen nagycsaládi találkozást illetően. Az is lehet, hogy könnyebb leírnunk előre azoknak a családtagoknak, akiknek szóban ezt nehezebb jeleznünk, mire számítsanak, hol lehet a gyerekünknek több segítségre szüksége, adhatunk nekik tippeket, mivel tudják őt várni a vendégségben, és így mi is kiszámíthatóbbá tehetjük ezeket az eseményeket.

Gondoljunk magunkra is, akik egyszerre nagyon sokféle helyzetben kell, hogy helyt álljunk, nem mindennapi élethelyzetben, különleges gyermeket, gyermekeket nevelve. Kívánom, hogy az ünnepek, amennyire lehet, nyugodtak és egyensúly teremtősek is legyenek.

Ez az érzés, kikapcsolódás minden felnőttnek is jár!

Az ötleteket és a szakmai szempontokat Rajnik Kata gyógypedagógusnak köszönjük.

Udvarnoky Zsófi

Idol

Tavaly május végén mutatták be a Trafóban az ArtMenők és a HODWORKS első közös, inkluzív táncelőadását. Az előadás azóta már több helyszínen is járt, és időnként a Trafóban újra látható.

Az ArtMenők az ArtMan Egyesület előadóművészeti oktatási programja, amelyben különböző fogyatékossággal élő és ép fiatalok együtt képződhetnek. A HODWORKS társulatának szakmai és produkciós vezetője Hód Adrienn koreográfus.

Az előadás létrejöttében kiemelten fontos feladatot végzett Mészöly Andrea, az ArtMenők szakmai vezetője és csoportvezető társa Gyulavári Ágnes. Az ArtMenők Művészeti Programjának vezetője Kopeczny Kata.

Improvizáció

Az előadást most, novemberben láttam másodjára, és az volt az érzésem, néhány visszatérő epizódtól eltekintve, hogy ezúttal egy másik előadásnak lehettem szemtanúja. A most látott előadás értékét tovább növelte, hogy utána egy beszélgetésre invitáltak az alkotókkal. Ekkor árulta el az egyik táncos, hogy az este végén mindig megbeszélik az öltözőben, hogy kinek milyen élmény volt az aznapi tánc, és nevetve mesélte, hogy az a benyomása, mintha mindegyikük egy másik táncesten vett volna részt. Hogy mi lehet ennek magyarázata?

Azt hiszem, az egyik mindenképp az a munkamódszer, amit az alkotók a közös próbafolyamatok során alkalmaztak: sokféle improvizációs helyzetet teremtettek annak érdekében, hogy mindenki meg tudjon érkezni a helyzethez és a tánchoz, illetve, hogy látni lehessen, mindeközben ki milyen folyamaton megy keresztül, önmagához képest milyen elmozdulásokat képes jó érzéssel megtenni. Az improvizáció abban is segítette az alkotókat, hogy egymás lehetőségeit és korlátait is megismerhessék, és a legfontosabb talán, hogy közösen alkossák meg azt a teret, amiben biztonsággal és önazonosan tudnak jelen lenni.

A videó az ArtMenők és a HODWORKS tulajdona (forrás: trafo.hu)

A másik tényező, ami miatt én is, és talán maguk az alkotók is estéről-estére más előadást, táncos élményeket élhetnek meg az az, hogy ha van egy biztonságos keret, egy struktúra, jelen esetben, hogy az előadás milyen jelenetekre tagolódik, ki, mikor és kivel táncol, ki mikor pihenhet és kinek mikor kell belépnie, akkor ezek mellett a fix elemek mellett lehetőség nyílik arra is, hogy az éppen akkor jól eső, a másikra vagy a környezet rezgéseire reagáló új mozdulatok is megszülethessenek. Ebben a biztonságos térben pedig a befogadónak (azaz nekem) is megvan az a szabadsága, hogy belemerüljön a látványba, és esetlegesen közben ő is egy belső párbeszédet folytasson a látottakkal. Eleve annyi minden történik a színpadon, hogy nem is lehet minden történést befogadni, és minden nézéskor más és más történetek invitálnak meg bennünket. Tehát aki egyszer látta az Idolt, az nézze még többször is, ez az én jó tanácsom.

Tér-tartás

Nagyon finom és érzékeny, fokozatosan építkező, lírai hangvételű előadás az Idol. Mindenki fontos benne: a táncos alkotók, a zenét-ritmust adó zeneszerző és a közönség is. Lassan és kényelmesen helyezkedhetünk bele abba az alkotói térbe, amiben a normatív szempontból ép testű és fogyatékossággal élő táncosok alkotni szoktak: az előadás teljes fényben, a próbafolyamatok egymásra hangoló, a csoportba megérkező játékának (mutass egy mozdulatot, mi lekövetjük!) lehetünk szemtanúi. A kezdő kör után mindegyik táncost egyenként is megismerhetünk, csak őrá figyelve a színpadon, és lassan lesz sötét a színpadon, pont akkor, amikorra más mi is megérkeztünk oda, ahova az Idol előadás invitál bennünket.

Az egyéni táncok, mozdulat-hangulatok után páros és többes mozgásos jelenetek bontakoznak ki, külön is, és aztán már több kisebb kapcsolódás párhuzamosan látható. A kör formából indultunk, valahogy lentről, volt, aki a földet érintve táncolt, majd egyre feljebb és feljebb való törekvés tapasztalható.

Forrás: trafo.hu

Minden akadállyal táncoló embernek van ép táncos partnere, és ők együtt tánc-kapcsolatokat hoznak létre. Többek kerekesszéke változik szekérré, monumentális guruló alakzattá, több emeletes építménnyé, amelyekre társaik fellépnek, belekapaszkodnak, egyensúlyoznak, vagy egy végtagukkal kapcsolódnak. Az előadás egy pontján több kerekesszékes táncost is felállít ép partnere, és összefonódva vagy a földön gurulva, szabadon táncolnak vele. Ahogy egyre több alkotókör összekapcsolódik, szoborcsoportokat alkotva, úgy alkotnak új idolokat is a táncosok. Miért „bálványozhatjuk”, vagyis tisztelhetjük őket?

Az előadásban egy olyan közösségformáló és elfogadó, befogadó társadalmi viselkedés válik tapinthatóvá, amelyre mindannyiunknak nagy szüksége lenne. Ebben a térben megvalósulhat az, hogy az épen táncolók folyamatosan követik, kísérik, kiegészítik és finoman terelik az akadályokkal élő társaikat, és sosem ugyanúgy teszik mindezt. Felülbírálják döntéseiket, jóváhagyást és beleegyezést kérnek táncpartnereiktől, és mozdulataikkal az ő mozdulataikhoz kapcsolódnak. Folyamatos egyensúlyozás történik, mennyit mozduljon az, aki rugalmasabb, aki használni és terhelni tudja mindkét lábát, és mennyit tud megmozdulni az, akinek feszesebbek és nehezebben kontrollálhatóak a mozdulatai, aki kerekesszékben közlekedik, akinek nehéz közel lennie a társaihoz, vagy aki nem tud parancsolni a mozdulatainak.

Vannak a korlátok és vannak a lehetőségek, hiszen egy biztonságos, elfogadó és támogató térben igenis mindenki, önmagához képest egy kicsit mindig tovább és többet moccan. Van, akinél ez látványos, és van, akinél beljebb történik, de a lényeg az, amilyen hatást ez kivált abból, aki közvetlenül megéli a változást. Ennek az örömnek mi mind részesei lehettünk az este. Hogyan lehetséges ez?

Forrás: trafo.hu

Állandóan résen kell lenni, tudni a lépést, és mégis nyitottnak maradni a meglepetésre, amit még nem tudunk, csak remélünk. Óriási munka ez mind az épen táncolóknak, mind pedig a fogyatékossággal táncolók számára. Még nézőként is éreztem, hogy csak attól, hogy nagyon figyeltem és összehangolódtam a táncokkal, én is jólesően, de elfáradtam a végére.

Utána?

Az előadást követő beszélgetésen az alkotók egyöntetűen megfogalmazták, hogy óriási felhajtóerő számukra, hogy közönség előtt mutathatták meg magukat, és hogy érezték, érzik, kíváncsiak vagyunk rájuk. Volt, aki megfogalmazta, hogy számára ez a csoport az a közösség, ahol önmaga lehet, és hogy hálásak azért az est koreográfusának, Hód Adrienn-nek, hogy ugyanúgy bánt velük, mint az ép táncosokkal. Hogy nem beszélt velük másként, hogy partnerként tekintett rájuk. Kivétel nélkül mindannyian kifejezték, hogy a művészetekkel, tánccal és zenével való kapcsolódás gyógyító számukra, és olyan is akadt, aki saját, általa írt versben is meg tudta ragadni ezeket az élményeket.

fotó:Bede Kincső (forrás:trafo.hu)

Azt kívánom az ArtMenőknek, hogy folytassák az útjukat és teljesedjenek ki az alkotás és szabad mozgás terében, és olyan nézőket is kívánok nekik, akik, ha az utcán is találkoznak velük, nem fordulnak el tőlük. Jó volna találkozni Veletek, máshol is!

Udvarnoky Zsófi

Az ArtMan Egyesületet, és ezen keresztül az ArtMenők munkáját itt tudjátok támogatni: https://artman.hu/tamogatas/

Miként változik a család működése, ha terápiarezisztens epilepsziás gyermeket nevel?  

Írta:

Nemescsói Katalin

mentálhigiénés szakember, képzésben lévő pár- és családterapeuta

Budapesti Korai Fejlesztő Központ, kuratóriumi elnök

+36303707353

Dravet, Lennox, Gastaut

Nevek, melyek ugyanazt, és egyben mást és mást jelentenek sokunknak. Tudósok, akik kutatási eredményeikkel megkerülhetetlen tudósaivá váltak az orvostudománynak, diagnózisok, amelyek önmagukban leírják a betegség tünetegyüttesét és kezelési lehetőségeit, vagy ahogy egy szülő fogalmazott, „ítéletek”, amelyek egy életre meghatározzák egy ember, annak családjának sorsát és jövőjét.

Sokszor mondjuk, hogy egy gyermek születésével együtt születik meg a nő anyáknak és a férj pedig apáknak.

A szülőség állandó figyelmet, alázatot, türelmet és kimagasló szeretetet igénylő feladat.

Egy krónikus beteg gyermek születése esetén ez fokozottan igaz.

A családterápiában a családra, mint rendszerre tekintünk, amelyben minden tag kölcsönösen hat a másikra, ezért minden tett egyben oka is és következményei is a másik tag viselkedésének. Minden, ami az egyik taggal történik, kihat a rendszer működésére, befolyásolja a többiek működését, folyamatosan keresve az egyensúlyi állapotot.

Egy terápiarezisztens epilepsziás gyerek érkezése a családba meghatározott negatív érzelmi folyamatot indít el, amelyben a veszteség és a gyász érzése egyszerre jelenik meg. Egy olyan krízis, amivel a szülők kénytelenek szembenézni, amelynek súlya annyira nehéz, hogy teljesen beszűkíti a szülők fókuszát, és amely krízis megoldására vagy elkerülésére nem alkalmazhatók addigi szokásos problémamegoldó eszközeik. Ebben a folyamatban ezeknek a családoknak fel kell dolgozniuk annak az ideának az elvesztését, hogy azáltal, hogy nem született meg a várva várt egészséges gyermekük, nem élhetik egy egészséges család életét, nem tapasztalhatják meg a relatív gondtalannak tervezett jövőt, viszont egy olyan gyerekkel élnek együtt, akire nem számítottak, és együtt kell élniük egy olyan jövőképpel, amelynek perspektívája bár pontosan nem megjósolható, azonban vélhetően sötét és kiszámíthatatlan.

Terápiarezisztens epilepsziás, sérült, vagy ahogy én hívom őket különleges gyermeket nevelő családokban megterhelődnek a családi kapcsolatok. Leggyakrabban a klasszikus férfi és női szerepek állandósulnak, az édesanyák, akik akár évtizedeket tanultak, karriert terveztek, tettre- és munkára készek lennének, otthon maradnak gyerekükkel, a családfenntartó szerep pedig egyedül az édesapára hárul, a minden családot érintő hétköznapi kiadásokon túl, a gyerek kezelésére és fejlesztéseire is egyedül előteremtve az anyagi lehetőségeket. Ezekben a családokban férjnek és feleségnek is lenni a szülői szerep mellett szinte lehetetlen küldetés, az egymásra szánható időt is leggyakrabban az „ugrásra kész” szülői attitűd járja át, hiszen egy terápiarezisztens epilepsziás gyermek mellette, soha nem lehet tudni, mikor lehet szükség segítségre, görcsoldásra, esetleg életmentésre.

Különleges gyermek testvérének lenni ugyancsak megterhelő feladat, hiszen ezeknek a gyerekeknek a parentifikációja elkerülhetetlen. Maguk is megtanulnak résen lenni, figyelni a testvérre, gyakran részesei lehetnek a szülői segítségnyújtásnak és kénytelenül is megtanulják magukat és igényeiket hátrébb sorolni, úgy nőnek fel, hogy megtanulják, hogyan lehet további nehézséget nem okozni a családjuknak.

Sokszor tapasztaljuk, hogy a nagyszülői kapcsolatok is elnehezülhetnek. Előfordul, hogy a segítőkész, aktív nagyszülő átlépve nagyszülői szerepének határain, a legjobb szándékú segítséggel próbál jelen lenni a fiatal család mellett, esetleg össze is költöznek velük, ezzel párhuzamosan azonban a szülői kompetencia érzését jelentősen gyengíthetik. Azok a nagyszülők, akik pedig nincsenek jelen a különleges gyereket nevelő család mellett, csak keveset vagy egyáltalán nem segítenek, sokszor a magárahagyottságot és magány érzését keltik a szülőkben.

Ezekben a családokban módosulnak családi célok. Terápiarezisztens epilepsziás gyerekkel akár csak egy éttermi étkezés, egy nagy családi vendégség, vagy egy utazás is, a gyermek betegségéből adódóan sokszor nagyon nehezen, vagy egyáltalán nem kivitelezhető. Mi történik, ha éppen egy étteremben jön a roham? A roham okozta esetleges kellemetlenségeknek (pl. enuresis, encopresis) kitenni a saját gyermeküket, az étteremben étkező többi vendéget, és saját magukat, sokszor nagy bátorságot kíván a szülőktől. Elutazni nyaralni egy olyan gyerekkel, aki érzékeny a magas hőmérsékletre, vagy aki fényérzékenysége miatt rohammal reagálhat az erős napfényre, vagy a csillogó víztükörre, szinte kivitelezhetetlen. Gyakran tapasztaljuk, hogy ezek a családok nem járnak egyáltalán, vagy nem együtt járnak nyaralni, a szülők, ha egyáltalán pihennek, csak felváltva tudják azt megtenni, valamelyikük mindig otthon marad a különleges gyerekkel, így a családi egység közös élménye, kimarad életükből.

Életvitelüknek szinte egyenes következmény a társas izolálódás, a baráti kapcsolatok meggyengülése, hiszen ezen speciális igényekhez alkalmazkodni kívülállóként nagyon nehéz, ahogy a különleges gyerek szüleinek is nehéz látni, hogy más családokban, ahol egészséges gyerek született, relatíve „milyen egyszerű ez élet”.

Az, hogy a szülők mikor tudják feldolgozni a gyermekük betegségéből fakadó, őket ért traumát, sok tényező függvénye lehet.

Elfogadásukat befolyásolja az egyénre és a családra korábban jellemző és már megtapasztalt megküzdési stratégia, az az élmény, ami kialakult bennük korábbi megküzdéseik során, az a pszichológiai immunrendszer, amellyel fel vannak vértezve. A gyermek betegségével összefüggésben az elfogadást befolyásolja a betegség kontrollálhatósága és lefolyása. A mindennapok kiszámíthatatlansága miatt, amely a rohamok jelentkezésének rapszódikusságából, illetve azok lefolyásának mértékéből fakad, a szülőknél észlelhető a folyamatosan megemelkedett arousal szint. Az állandó éberség, az éjszakai pihentető alvás gyakori elmaradása, a rohamok ellátása közben néha szükséges fizikai megerőltetés, a szülők pszichés és fizikai állapotának rohamos hanyatlásához vezethet.

Az elfogadást befolyásolhatja a gyermek fogyatékosságának mértéke, esetleges fizikai mássága, vagy akár a betegségéből adódó irritábilitás, valamint a gyermek temperamentum jellemzői.

Ma már nagy jelentőséget tulajdonít az orvostársadalom a diagnózis közlésének módjára, hiszen a nem kellő empátiával közölt diagnózis önmagában is tud traumatikus lenni. A diagnózis közlésekor elengedhetetlen a szülői reakciókat figyelni és követni, azokra kellő érzékenységgel reagálni, a kérdéseknek, sőt sokszor a racionalitás szemszögéből nézve az indokolatlan és repetitív újra-kérdezéseknek is helyett adni.

A világviszonylatbán már rendszerszinten működő medikális családterápiás ellátás már Magyarországon is egyre több kórházban és fejlesztő központban elérhető a krónikus beteg gyereket nevelő családok számára, ami a családterápia eszközeivel segíti azokat a családokat, ahol egy vagy akár több családtag testi vagy mentális betegség diagnózisával rendelkezik, vagy bizonyos sérültséggel, fogyatékkal él.

A medikális családterápia az egyéni krízisfeldolgozáson túl, rendszerszintű terápiás segítséget nyújt a családok számára. Terápiás keretek között segíti a családok betegséggel kapcsolatos kommunikációját, családon belül és kívüli egyaránt. Foglalkozik a családi szerepekkel, és a család struktúrájával, a családon belül, illetve körül kialakított határok optimalizálásával. Jelentőst hangsúlyt kapnak az érzelmek, és azok közül is az elfogadhatatlannak vélt érzelmek kifejezhetősége, illetve a párkapcsolati kötődések igényének megfogalmazása és megvalósítása. Fokozottan figyel a szülők beszűkült fókuszának tágítására, erősíti a család betegségtől független identitását, a realitások mentén segíti a családot a fejlődés lehetőségeinek megkeresésében, mind ezzel párhuzamosan pedig kimagasló érzékenységgel tárja fel a család betegséggel kapcsolatos narratíváját (pl. büntetés/kihívás).

Terápiarezisztens epilepsziával élő gyermeket nevelni kívülállóként felmérhetetlen feladat. Átláthatatlan rendszert generál a betegség, ahol minden összefügg mindennel, így az ellátás körüli legapróbb részlet is hatással lehet a nagy egészre, a gyermek állapotára és ezáltal a család működésére egyaránt, ezért ezen családok megerősítése és támogatása elválaszthatatlan részét kell, hogy képezze a betegellátásnak.

Felhasznált irodalom:

  • H. and I. Goldenberg – Áttekintés a családról – Animula Kiadó, 2008.
  • Knafl, K. A., & Deatrick, J. A – Family matters. The challenge of normalization for families of children with chronic conditions. Pediatric Nursing, 28(1). 2002.
  • Radványi Katalin – Legbelső kőr: A család, Eltérő fejlődésű vagy krónikus beteg gyermek a családban – ELTE, 2013.
  • Susan H. McDaniel, PhD, William J. Doherty, PhD, Jeri Hepworth, PhD – Medical Family Therapy and Integrated Care, 2013.

A cikk a Neurológiai Praxis c. digitális kiadvány, VII. évfolyam, 3. számban jelent meg, 2024. szeptemberében

A kreatív mély mag

Bóta Ildikó mozgásművészeti és testtudati terapeuta, Bowen alkalmazó, csaknem tíz éven át elnöke és szakmai vezetője volt az ArtMan Mozgásterápiás Egyesületnek, és sokáig kollégák is voltunk a Koraiban.

Jelenleg külsős munkatársként vesz részt Intézményünk munkájában, a Fa óvodában tart tánc-és mozgásterápiás alkalmakat, a gyerekeknek és az ott dolgozó kollégáknak is. Alapjaiban határozza meg a gondolkodásomat, hogy tanított és később dolgoztunk is együtt. A tánc jó ürügy volt, hogy megint beszélgessünk.

Bóta Ildikó, mozgásművészeti és testtudati terapeuta

Mi az első, jól eső mozgásos élményed a gyerekkorodból?

A legelső, amire visszaemlékszem, kisiskolás lehettem, mindig tekertem, meg csavartam magamat otthon. Három éves koromtól művészi tornára jártam, biztos onnan is merítettem. Például gyakran voltam hídban, meg ehhez hasonló kitekert mozdulatokban, de ez nekem nem tornagyakorlat volt, hanem egy otthonos testhelyzet. Sőt, arról álmodoztam, hogy a tanári katedrán, ami egy kis emelvény volt az általános iskolai tanárom asztala alatt, én ezeket elő is adom majd. Később felső tagozaton a farsangokra összeszerveztem néhány társamat, kitaláltam egy koreográfiát, és Abbára, Boney M-re táncoltunk, komoly műsort adtunk elő.

Tehát zsigerileg benned volt a tánc. A családodban van ennek előzménye?

Az anyukám néptáncolt, és elég magas szinten csinálta. A hatvanas években a néptánc mozgalom nagyon komoly hatást tett rá is, olyannyira, hogy néptáncos szakkört is szervezett. Sajnos azonban környezet rosszallása és irigysége miatt nem tudta folytatni ezt. Az apámtól a képzőművészeti vonalat örököltem, nagyon ügyesen rajzolt és alkotott mindenfélét a kezével. Nem véletlen, hogy a Kisképzőre jártam. Ugyanakkor később a mozgás- és táncterápiás iskolák közül teljesen egyértelmű volt számomra, hogy nem azt az irányt választom, ahol a nyomhagyáson, a matériával való munkán van a hangsúly.

Mikor fordultál a fogyatékos emberek felé?

Ez egy nehéz és összetett téma, hosszú évek önismereti munkája áll mögötte. Nagyon foglalkoztatott, hogy honnan jön belőlem az, hogy én pont a súlyosan-halmozottan fogyatékos embereknek akarok segíteni a tánc lehetőségével. Ezt azért is volt fontos átgondolnom, mert rengeteg helyzetben kellett képviselnem ezt a területet, amikor ez Magyarországon még egyáltalán, ennyire se volt benne a köztudatban, mint most. Sőt, akkoriban az volt a vélekedés, hogy keveset lehet segíteni nekik, én pedig azt éreztem, hogy ha valaki testben van, és lélegzik, meg dobog a szíve, akkor nagy lehetőségek vannak.

Bóta Ildikó és Potoczky Gábor tánca, 2020-ban (forrás: trafo.hu)

A saját önismereti utamon fedeztem fel, amikor a terapeutám szembesített azzal, hogy annyit dolgozom, ami három embernek is sok volna, hogy ez mit jelent az életemben. Mielőtt megszülettem, előttem és utánam is volt egy tesóm, akiket a szüleim elvetettek. Azt, hogy ez az az én életemben milyen terheket jelent, hosszú idő után értettem meg. Egyrészt nagyon sokáig helyettük is akartam valamit csinálni. Másrészt azt is átgondoltam, mi lett volna, ha a minta egyet ugrik, azaz én lennék, aki nem születik meg. Úgy kapcsolódik ez azokhoz az emberekhez, akikkel aztán foglalkoztam, hogy az ő eszköztelenségük, hogy bár élnek, de mégis jelentős korlátokkal, az hasonlít ahhoz, mintha nem élhetnének igazán.

Egy veled készült riportfilmben azt mondtad, hogy egy sérült ember támogatásában, hosszú távon a kreatív, mély maghoz érdemes visszanyúlni, ez a lehetőség marad. Mit jelent ez pontosan?

Test-kép zavar? c.előadás plakátja (forrása: Másképtánc FB oldal)

Friss élményem az, hogy amikor Karesszal (Tóth Károly ArtMan Művészeti Tanács tagja, táncművész – szerk.)  előadtuk a KuglerArt Galériában a Test-Kép zavar? című előadásunkat, akkor ott már a nézők között jó páron csak úgy beesetek az utcáról, és nem ismerősök, segítők vagy családtagok voltak. Ez az élmény egy ilyen nehezítettséggel élő ember számára óriási erővel bír, olyan tapasztalat, amit az, akinek van szabad választása, hogy aznap este éppen mit csinál, nem is tud, vagy nem is ért.

A másik, hogy a táncon és az alkotáson keresztül ezeknek az embereknek végre egy kicsit kitágult a világ. Végre nem csak arról szóltak a hétköznapok, hogy orvoshoz kell menni, fejlesztésre kell rohanni, be kell venni a gyógyszert, hanem valami olyan történik, ahol például érintkezhetnek másokkal. Amikor a Bárczin (ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar – szerk.) vezettem egy gyakorlatot, ahol a hallgatók együtt táncolhattak az általam szervezett, sérült emberekből álló táncosokkal, és végül együtt létre tudtak hozni egy alkotói folyamatot, az elképesztő élmény volt mindenkinek, de azoknak, akik előtte ennyire szűk életterekbe kényszerültek, számukra ez falrengető volt. Kaptak arról visszajelzést, hogy milyen velük lenni, milyen velük táncolni, beszélni, barátkozni, lenni.

Bóta Ildikó és Tóth Károly (forrás: trafo.hu)

Összességében azt gondolom, hogy az a lényeg, hogy megélhessék, hogy valami nekik szól, egyénileg. Hogy ne csak arról szóljon az életük, hogy már önállóan is meg tudják emelni a karjukat, vagy hogy tudnak egyedül enni. Ezek nagyon fontos célok és előrelépések, enélkül egy csomó minden más sem tud alakulni, de oda kell tenni mindig azt is, hogy legyen olyan élményük is, ami személyre szólóan, az életük teljességéhez tud szólni. Azaz, hogy megtapasztalhassák magukat, kapjanak visszajelzést önmagukról, ez alapvető emberi joga mindenkinek. Ehhez terepet teremteni nagyon felemelő dolog, azt kell hogy mondjam.

Kevesebbet beszélünk róla, de fontos téma. Azok, akik ezt a teret biztosítják, amellett hogy rengeteg élményt szereznek ezalatt az idő alatt, nagyon el is fárad(hat)nak benne. Te hogy látod?

Az a szerep, ami arról szól terapeutaként, hogy a segített mellé állunk, és vele együtt találjuk ki a következő lépést, az tényleg nagyon fárasztó tud lenni. Ez a terapeutai, „melléállós” attitűd, ami nem pedagógiai fókuszú, azt is jelenti, hogy megérezzük és átéljük az ő szomorúságát és kiszolgáltatottságát. Olyan körülményeket teremtünk, amiben nem helyette végezzük el azt az adott cselekvést, hanem megvárjuk és támogatjuk abban, hogy ő legyen arra képes. Azokból az eszközökből, ami számára elérhető, de az ő szándéka szerint.

Viszont ahhoz, hogy azt érezhessék, ők csinálják, nekem nagyon sokat kell odatennem, magamból. Minél súlyosabban érintett valaki, annál több energia a segítőnek, ami nagyon sokat tud adni is, és kérni is. Fontos, hogy addig szabad csinálni, amíg érvényesek és reflektáltak maradunk benne, mert ezzel megtiszteljük azt, akiért az egész létrejön. Ugyanakkor azt is tudni kell, hogy hogyan kell lezárni egy ilyen terápiás kapcsolatot. Aminek volt eleje, egy csomó gyönyörű élménye és közepe, akkor annak méltó befejezést kell adni, nem csak ellépni onnan, mert esetleg beletört a bicskánk. 

Szoktál magad örömére táncolni? Mit kívánsz magadnak a közeli jövőben?

Mindent táncnak tudok felfogni, ami nem feltétlenül mindig buli. Most már nem vagyok tagja az ArtMan Egyesületnek, de vannak magán pácienseim, és muszáj, hogy a saját testemmel is foglalkozzak, érezzem és tudjam, hogyan vagyok most benne, mi esne jól. Összeállítok magam számára feladatsorokat, és nagyon élvezem azt megfigyelni, amikor ebben valamit másként csinálok, amikor valami változik. Ezt mindig jó jelként értelemezem. Olyan is van, amikor csak úgy kiszalad belőlem egy mozdulatsor, egy ritmikus valami, amikor valahogy visszatérek oda, ahhoz a maghoz, amiből indultam.

Ami hiányzik és jó lenne, egy olyan kollegiális légkör, amiben valódi párbeszéd valósul meg. Azért időközönként létrejön, mert sokat teszek érte, annyira fontos nekem. Egyedül, magánzóként sem lehet hosszú távon semmire sem menni ebben a szakmában.

Udvarnoky Zsófi

A képek az ArtMan Egyesület, a Trafó és a Másképtánc oldalairól származnak.

Értő figyelemmel

A közelgő Koraszülöttek Világnapja alkalmából most Intézményünk szülő-és családtámogatási lehetőségei közül szeretnénk bemutatni két terápiás ellátási alternatívát, két kedves és mindenre elszánt kollégánk tolmácsolásában. 

Palugyay Dorottya gyógypedagógus és integrált szülő-csecsemő konzulens és Varga Rita logopédus és perinatális szaktanácsadó arról meséltek, hogy a koraszülöttség kapcsán terápiás gyakorlatukban milyen jellegzetes nehézségek és témák jelennek meg. 

Kérlek, mutassátok be a munkátok a Koraiban!

Varga Rita: A Koraiban nagyobb részt a beszéd- és nyelvfejlesztés területén fejlesztést és tanácsadást végzek. Főképp kettő és három év körüli gyerekek is családjaik jönnek hozzám, de van néhány órám, amiben perinatális szaktanácsadóként segítek a hozzám forduló családoknak. Sokszor csecsemővel érkeznek hozzám, de előfordul, hogy néhány éves gyerekkel, attól függően, hogy az adott család mikor tud eljutni ehhez az ellátáshoz is. 

Palugyay Dorottya (balról) és Varga Rita (jobbról)

Palugyay Dorottya: Neurológiai és evés vizsgálatokat végzek, emellett fejlesztési óráim és szülő-csecsemő konzultációs óráim is vannak. Előfordul, hogy a komplex gyógypedagógiai fejlesztés és a szülő-csecsemő konzultációs ellátás is szükséges ugyanannál a családnál, ekkor nagyon pontosan megbeszélem a családdal, hogy mikor, melyik típusú segítségnyújtásnak van itt az ideje, és egyszerre csak egy területre koncentrálunk, időben szétválasztjuk a fejlesztést és a konzultációkat. 

Most már két éve együtt jártok szupervízióba is, és közös csoportban is gondolkodtok. Mi ennek a közös munkának a története?

Rita: Amikor elvégeztem a perinatális szaktanácsadói képzést, akkor úgy éreztem, hogy szupervíziós támogatás mellett tudom ezt a támogatási formát jól és hitelesen nyújtani a Koraiban. Ekkoriban másokban is megfogalmazódott az az igény, hogy akik nem pszichológusként végeznek segítő beszélgetést, munkájukhoz fontos volna egy pszichológus által vezetett szupervíziós támogatás. Végül ketten maradtunk Dorkával, és azóta is nagyon sokat jelent nekünk ez a kiscsoport. Szeretnénk egy önsegítő szülőcsoportot szervezni, a veszteségfeldolgozás témájában.  

Dorka: Elvégeztük együtt a Napfogyatkozás Egyesület két képzését, egyrészt a „Sérült gyermeket nevelő szülők veszteségei” csoportvezetői, illetve a „Támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén” című képzéseket. Ezek a képzések rengeteg támpontot adtak ahhoz, hogy jól tudjunk segíteni a hozzánk járó családoknak. 

Mindkettőtök munkájának hangsúlyos része a szülőkkel való munka. A gyerek miként jelenik meg ebben a folyamatban?

Rita: A szülővel közösen beszélünk erről, de a szülőre bízom a döntést. A kisgyerek jelenléte attól is függ, hogy a gyerek felügyeletét meg tudják-e oldani erre az időszakra, de ha kisebb gyerekről van szó, általában ő is jelen van ezen a találkozáson. A továbbiakban is nyitva hagyom ezt a kérdést, hogy a szülőnek hogyan volna a legjobb: ő hogyan szeretné, ha találkoznánk, a gyerekkel közösen vagy nélküle. Sokat tud hozzáadni a beszélgetéshez, különösen a csecsemők esetében, ha jelen vannak, de van olyan szülő, akit a saját érzelmeinek a kifejezésében feszélyez, ha jelen van a gyereke, és akkor aszerint döntünk. Tehát ez minden esetben egyéni módon alakul. 

Dorka: A szülő-csecsemő konzultáció mindig gyerekkel együtt történik. Úgy szoktam kezdeni, hogy a gyerekeknek is elmondom, hogy most beszélgetni fogunk anyával, és rólad is fogunk beszélni. És meg is kérdezem, hogy mit szól ehhez.  Aki már tud egy picit beszélni, azt válaszolja, hogy jó vagy igen, de a lényeg, hogy tudomásul veszik, és fontos is, hogy a gyerekkel is tisztázzuk a kereteket. Ezután kiteszem a játékokat, azzal elkezdenek tevékenykedni, aztán amint jönnek a számukra nehéz témák, máris ott teremnek az anyukájuk mellett, és odabújnak hozzájuk. Azt figyeltem, meg, hogy így az anyáknak is könnyebb, ha ölbe vehetik a gyereküket, és úgy mondhatnak el olyan gondolatokat, érzéseket, amiről nem könnyű beszélniük. Utána meg jó összebújni. 

Rita: Én is szoktam az elején jelezni a gyerekek felé, ha kisbaba akkor is. Megmondom a nevemet, és azt is, hogy anyával fogok beszélgetni, és mindig figyelnek erre. 

Milyen tipikus, a koraszülöttségből fakadó témákkal keresnek meg benneteket a szülők?

Dorka: A szülő-csecsemő konzultáció általában regulációs nehézségekkel foglalkozik, és a legtöbbször az evés és az alvás területén szoktunk támogatást nyújtani. Sok koraszülött kisgyereknek van ezeken a területeken problémája. A szondatáplálás mindig megviseli a koraszülött csecsemőket és szüleiket is, és a gyarapodással kapcsolatos félelmek is rendszeresen témáink. Nagyon ijesztő egy szülő számára, hogy hogyan tudja életben tartani, táplálni a babáját. A hosszú ideig történő elaltatás,a gyakori ébredések, az éjszaka átalvásának nehézsége főként azok a tünetek, amelyek a koraszülött gyerekek alvási szokásaira jellemzők mostanában. Sokszor látjuk a háttérben a regulációs zavarok mellett az idegrendszeri érés elhúzódását, illetve még a csecsemőkori reflexek is megébreszt(het)ik a koraszülött piciket. 

Rita: Alapvetően a szülővé válás normatív, élettani krízis helyzet, mindenféle fejlődési nehézség nélkül is, mert erre még nincs megoldása a szülőpárnak, hogy hogyan fognak családdá válni. Ha erre érkezik egy plusz nehezítettség, akár a koraszülöttség, akkor feltételezhetjük, hogy a szülőket egy eleve érzékeny lélektani állapotban találja meg ez a krízis és veszteség. 

A veszteség szót használtad, nyilván nem véletlenül. Segíts abban kérlek, hogy egy koraszülött gyerek szülei milyen érzelmi megpróbáltatásokkal kell, hogy szembenézzenek?

Rita: A veszteség esetükben jelentheti azt, hogy a várandósság hirtelen félbeszakadt, nem történhetett meg az egész, teljes várandósság. Akár fizikálisan is okozhat hiányérzetet az, hogy nem nőtt meg az anya hasa. Egy elképzelt, vágyott szülés élmény elvesztése is okozhat nehézséget, vagy az, hogy megszakadt egy kapcsolat. Hiszen az anya-magzat kapcsolatból anya-baba kapcsolat lesz, és ezt a változást nagyon hirtelen kell megugrania a szülőknek. Ez azt jelenti, hogy még nem tartanak ott a szülők érzelmileg, hogy erre a kapcsolatra felkészüljenek, hiszen nem ennek lenne itt az ideje. Ezek mind veszteség élmények, melyekhez gyakran párosulnak a halálfélelem, a bűntudat és a magányosság nehéz érzéscsomagjai a koraszülött gyerekek szüleivel való perinatális szaktanácsadói munkában. Ahogy a kompetencia érzés is sérülhet, egyrészt a szülői oldalról, másrészt a csecsemő kompetenciáját illetően. Mindezek a nehézségek aztán a regulációs területeken további kérdéseket vetnek fel. 

A kompetencia érzésének megingása szorosan összekapcsolódik a hosszas kórházi bent tartózkodással, ha jól gondolom. 

Rita: Igen, sokan elmesélik, hogy milyen nehéz az, hogy nem a kisgyerekre ránézve tudják megállapítani, hogy hogyan van, hanem egy gépet kell emiatt figyelniük. Ami akkor életmentő volt, de amikor hazamennek, akkor meg kell tanulni bízni magukban, hogy kezdődik egy olyan élet, ahol már nem kellenek a gépek. 

Dorka: Jár most hozzám egy szülőpár, akiknek az első babája korábban érkezett, és épp a másodikat várják. Az anyában megjelent a bűntudat, hogy nem tudta pocakban tartani az első babát, és szorong, hogy a másodikkal mi lesz. Pont ott tart most időben a várandósságban, amikor az első baba világra jött. Ez most egy nehéz időszak nekik, gyakran beszélünk, de szerencsére jól vannak. Nagyon fontos, hogy legyen olyan helye és tere a szülőknek, ahol elmondhatják a bármilyen típusú félelmeiket. Ahol nem ítélkeznek felettük, hanem meghallgatják őket, értő figyelemmel. 

Rita: A nap, hónap, évforduló dátumai is mindig témáink. Ezek sok éven át kísérhetik a családokat, nagyon tudják is ezeket a dátumokat évek múltán is. Jó, ha tudunk abban segíteni nekik, hogy megfigyeljék az érzéseiket, mi változott tavalyhoz képest.  Vagy felkészíteni őket, hogy az első szülinapon jöhetnek ezek az élmények, és nem csak pozitív, boldog, ünnepléses nap lesz ez, hanem lehetnek nehéz érzések is. Ugyanakkor ezeknek helye van, és szabad így érezniük, sőt. Nagyon nehéz ezekkel az ambivalens érzésekkel együtt lenni, de ez teljesen természetes, és kimondható kettősség. Azaz, hogy örülünk, hogy a gyerekünk már jól van, végig csináltunk egy nehéz időszakot, de a nehézségeket sem tudjuk elfelejteni, és azok is velünk vannak. 

Mit jelent az érzelemszabályozás? Hogyan jelenik meg ez a koraszülött gyerekek és szüleikkel való kapcsolatban?

Dorka: A szülő-csecsemő konzultációban inkább a viselkedésszabályozás, a regulációs nehézségek témája jelenik meg. Az önszabályozási zavarok során a gyermeknek nehézsége van abban, hogy viselkedését bizonyos területeken megfelelően szabályozza annak érdekében, hogy a környezetéhez alkalmazkodni tudjon. Viszont nem csak a csecsemő alkalmazkodik a saját környezetéhez, hanem a szülei is őhozzá, ez egy kölcsönös, folyton változó szabályozási folyamat, amiben előfordulhatnak elcsúszások, kisiklások. A megszületéssel egy teljesen megváltozott környezetben kell alkalmazkodniuk a babáknak, ami egy nehéz feladat számukra. Ezt könnyíthetik vagy nehezíthetik a saját biológiai folyamatok, a környezeti tényezők, a születés körüli események is, amelyek a koraszülöttek esetében még több nehézséget okozhatnak. 

Ha egy gyermek önszabályozó rendszere révén nehezen alkalmazkodik a környezetéhez, saját belső harmóniája nem tud kialakulni. Ez visszahathat a fejlődésére, viselkedésére, aminek megjelenési formái lehetnek a sok sírás, az evési, táplálási és gyarapodási nehézségek, és az alvás területén az elalvás és az átalvással kapcsolatos problémák. A konzultációk ezeken a területeken hatékony segítséget tudnak nyújtani. A koraszülöttek esetében nehezítő tényező, hogy sem a szülők, sem a baba nincsen felkészülve a megszületésre, így gyakran váratlanul, rákészülés nélkül jön a világra, ami okozhat nehéz helyzetet a család minden tagja számára.  

A sírás meghallgatása és értelmezése sokat jelent a kisbabának

Rita: Szerintem az érzelemszabályozás témája kapcsán fontos arról beszélgetni, hogy hogyan lehet a gyerek valós érzéseit felismerni, elismerni, és aztán abból kivezetni és megnyugtatni őket. Tehát ha egy gyerek szomorú, sír, akkor ez jó, ha elhangzik a szülőtől, hogy „látom, hogy most szomorú vagy”, ugyanakkor az is fontos, hogy utána ennek legyen feloldása, például „én is szoktam szomorú lenni, és olyankor jól esik egy ölelés, megölelhetlek?” 

Szoktam ajánlani a szülőknek, hogy meséljék el a gyereküknek, akár álmában, a születésének a történetét. Ma már azt is tudjuk, hogy a csecsemők sírásai között létezik az emlékezeti sírás is, ami összefüggésben van a megszületésük élményével. Sokat jelent, ha ebben együtt tudunk lenni vele, hogy vannak nehéz érzések, de azoknak van helye, tere. 

Ez a gondolat olyan szépen kapcsolódik a ti munkátokhoz. Ez pont ugyanolyan, mint hogy a szülők a veletek való munkában és térben megkaphatják ugyanezt az élményt, és a nehéz dolgok is kimondhatóvá válnak. Hogyan lehet ezeket a nehéz élményeket felülírni?

Rita: Azt hiszem, hogy átkeretezni lehet ezeket, hogy találunk egy olyan narratívát, ami annak az adott szülőnek segít utólag, eggyel hátrébb lépve értelmezni azt az adott eseményt. Az változik meg, ahogyan erre rá tud nézni, de a történet nem átírható. 

Dorka: Azt gondolom, hogy a történetük mindig ott lesz velük, csak az nem mindegy, hogy milyen formában. Van egy nem túl szerencsés mondás a negatív történésekre a közvélekedésben, hogy „majd az idő megoldja, ne is gondolj rá”. Azt gondolom, ahhoz, hogy ezeket a számunkra nehéz eseményeket, traumákat megdolgozzuk, éppen, hogy gondolnunk kell rá, és beszélnünk kell róluk. Fontos, hogy hogyan tudunk visszagondolni a későbbiekben ezekre a megélt helyzetekre, milyen érzeteket kelt bennünk. 

Rita: Ha azt érezzük, hogy végig mentünk azokon a területeken, amin tudtunk, de nem változott semmit a szülő érzelmi viszonyulása, akkor tudnunk kell azt is felismerni, hogy meddig tart a mi kompetenciánk, és milyen más, társszakma támogatását kell a család mellé állítani a továbbiakban. 

Udvarnoky Zsófi

Az interjúban említett szülőcsoport tervezetten 2025. januártól indul a Budapesti Korai Fejlesztő Központban. Az érdeklődő szülők levelét szeretettel várjuk az alábbi email címekre: 

„Jó fog lenni!”

Több mint egy évvel ezelőtt történt Horvátországban egy baleset, ami a mai napig felfoghatatlan, hogy egyáltalán miként eshetett meg.

Fischer Gabriella gyógypedagógus, mentálhigiénés családtudományi és családterápiás szakember, és férje Molnár Dávid vállalkozásfejlesztő, tréner nyaraltak, és épp ültek egy út menti étterem teraszán, amikor is a megrendelt pizza helyett, az étterembe csapódva egy autó vágódott be. Mindketten súlyos sérülésekkel, de megmenekültek, és azóta is elképesztő küzdelemmel, kitartással és mindannyiunknak sokat adó, szűnni nem akaró erővel tesznek gyógyulásukért. Gabi sokáig a Budapesti Korai Fejlesztő Központ munkatársa volt, és ma is jó barátunk, akivel erről az embert próbáló gyógyulásról beszélgettünk.

Fischer Gabriella gyógypedagógus, mentálhigiénés családtudományi és családterápiás szakember

Ha jól gondolom, most a rehabilitáció időszakában vagy. Mit jelent ez a hétköznapokban?

Egyrészt keresem az alternatív gyógyítási lehetőségeket is, a Prananadi energia gyógyászatot is kipróbálom most. Ez segít a fájdalomcsillapításban és a szövetépítésben is, úgy gondolom. Heti háromszor járok a Baleseti Sebészetre (Budapesti dr. Manninger Jenő Baleseti Központ –szerk.), ahol gyógytornát, fizikoterápiát és mágnesterápiát kapok. Ezek a vérkeringés fokozásában, a fájdalomcsillapításban és a szöveti regenerációban, csontosodásban segítenek, valamint az izomerő fokozásában. A baleset utáni műtétek során több helyről izomkötegeket építettek át mindkét lábamon, és rengeteg elképesztő és bámulatos műtéti technikát alkalmazták nálam: bőrt innen ide, izmot innen ide szabtak át.  (közben Gabi ezeket a helyeket precízen mutatja magán.)

Ez most olyan volt, mint egy személyre szabott mondóka, ahogy megérintetted ezeket a területeket magadon. Mintha újra tanulnád magadat, de gondolom, ez a természetes, hiszen Veled történik.

Érdekes, hogy ezt mondod, hogy velem történik. Iszonyú nehéz integrálni, hogy ez velem történik. Én fejben nem az az ember vagyok, akinek volt egy súlyos balesete. Én még mindig az az ember vagyok a gondolataimban, aki biciklivel megy dolgozni, illetve táncolni, futni jár. Még mindig majdnem minden reggel rácsodálkozom, hogy ja, akkor így állunk. A baleset után hónapokig voltak a lábamban fixatőrök, külső fixálásként tették rá, (mivel a sebek miatt nem lehetett gipszelni a töréseket) és amire egyébként tilos volt rálépni, de álmomban azokban a hetekben-hónapokban mégis tudtam járni velük. Mostanában álmomban csak úgy simán járok, és nem csodálkozom rá.

Mennyire vannak most fájdalmaid?

Terhelésre mindképp megjelenik a fájdalom, hiszen nagyon messze van az anatómiai összerakottságtól a bal lábfejem. A jobb lábamban van tizenhat csavar, és több csont is eltört, ott azért van fájdalom. Amikor pihentetem, nem fáj, és olyan is előfordul, hogy nap elején meg tudok tenni öt-tíz lépést fájdalom nélkül.  Olyan helyekre érkezik, olyan terhelés, ami eredetileg nem így lett kitalálva, ezért azt az idegrendszernek és a szervezetemnek meg kell szoknia. Ez pedig egy küzdelmes és sajnos fájdalmas folyamat.

Segít-e az most neked, hogy te korábban kifejezetten sokféle sportot, mozgásformát űztél?

Nagyon emlékszem arra az érzésre, hogy mennyire feltöltött korábban, hogy ha valami nehezebb gyakorlatot meg tudtam csinálni, azt éreztem, hogy mennyire jó, hogy erre képes a testem. Például falmászásnál óriási élmény volt, hogy amikor tíz évvel később, negyvenhét évesen visszamentem, két-három hetente megtapasztaltam, hogy mennyi változást és fejlődést tudok elérni benne, és hogy erre képes vagyok. Futásnál is szerettem figyelgetni, hogy hogyan változik a teljesítményem, és aztán eléggé fájdalmas volt a baleset után megélni, hogy visszakerültem a start mezőre. Viszont amikor most, a gyógyulás során megéltem, hogy egyedül fel tudok ülni a pultra a konyhában, vagy hogy a gyógytornász segítségével le tudok guggolni, az megint óriási löketet adott. Nekem ezek komoly mérföldkövek lettek, mert ugyan ezek hétköznapi, általános mozgásformák, de nekem ezek a kisebb képességvisszatérések nagyon nagy boldogságot jelentenek.

Gabi egy sikeres műtét után

A blogodon nagyon őszintén és erőt adóan írsz arról, ami veletek történt, most már több mint egy éve. Sokszor mondják az orvosok, hogy mindig a következő állomásig látunk, addig tervezünk, tovább nem. Veled most mi a helyzet, mit mondanak?

Ahogy Uzi (dr. Uzlov Vlagyimir, ortopéd, traumatológus szakorvos – szerk.), az orosz származású orvosom mondta mindig, aki a legtöbb műtétemet végezte, „jó fog lenni!”, ez azóta szállóige nálunk. Ő mentette meg mind a két lábamat, de mostanra a munka vele már véget ért. Ugyanis a rehabilitációs folyamat egy teljesen különálló része az ellátásnak. Senki nem tudja megmondani, hogy mi várható, a traumás sérülések eléggé egyediek, a mi balesetünk meg pláne. Az sem mindegy, hogy mindenki másképp gyógyul, befolyásolja ezt az is, hogyan vagyunk mentálisan, kinek milyen a genetikai adottsága, és milyen plusz skilleket, erőket tud beletenni a gyógyulásába.

A következő állomás az lesz, nagyon remélem, hogy jövőre kiveszik a vasakat a jobb lábamból, illetve azt a rátétet, ami biztosítja a vérkeringést és egyben a lábam működését, azon kell még igazítani. A rehabilitáción mobilizálás és erősítés zajlik, illetve manuálterápia, ami nagyon fáj, de hatásos. Ugyanakkor pihenni is kell, és erre emlékeztetni saját magamat. Olyankor is gyógyulok, és a testem tudja a dolgát, amikor éppen ezért aktívan nem teszek semmit. Akkor is van gyógyulás, amikor nem noszogatom a testemet gyógytornával, kezelésekkel és sürgetéssel.

Olvastam a háláról szóló bejegyzésedet és nagyon megérintett. Úgy érzem, biztos nem lehet mindig így érezni, és sok munka van abban, hogy egy veszteségben azt is érzékeljük, mégis mink maradt, minek örülhetünk. Hogy vagy most ezzel?

Valóban nem lehet mindig innen indítani, és meg kell élni azt is, amikor dühös és nagyon elkeseredett az ember. Annak előbb ki kell jönnie, és csak utána van tere a hálának is. Láttam a napokban egy nagyon jó videót arról, hogy néz ki a gyógyulás folyamata. Van egy pohár, amiben valamilyen sötét színű folyadék van, amibe vizet töltenek. A pohár túlcsordul, és hiába öntenek le belőle, a sötét rész megmarad, és ahogy fokozatosan öntik tovább a vizet a pohárba, még mindig, mindig és mindig marad valamennyi a sötét színű folyadékból is benne. Lassan telik meg a világos színű folyadékkal. Fontos, hogy a sötétebb résznek időre van szüksége ahhoz, hogy felszínre törjön, én is így vagyok ezzel. Részleteiben dolgozom fel ezt a gyászt, újra és újra megélem ennek a különböző mélységét. Az benne a segítség, hogy tudom, már átmentem ennek bizonyos részein és ki tudtam belőle verekedni magamat, és erre vissza tudok gondolni akkor, amikor épp nagyon nem vagyok jól.

Gabi és Dávid

Mindkettőtökkel történt ez a baleset, és Dávid, a férjed is megsérült. Hogy van most?

Fizikálisan jól, ha látnád, meg nem mondanád, hogy min van túl. Olyan szempontból nem tért még vissza a régi életéhez, hogy futni nem tud, csak futópadon két-három kilométert, pedig korábban rengeteget tudott. Neki is lesz még egy műtéte, ki kell még venni a lábából egy fémet, illetve térdszalag szakadása is van, s kérdéses, kell-e még műteni, ebben az orvosok sem tudnak megegyezni.

Azzal még mind a kettőnknek van dolgunk, hogy mit veszítettünk, és mik billentek meg a kapcsolatunkban. Én is sokat veszítettem, egy csomó képességet és rugalmasságot, ő pedig egy olyan feleséget, aki korábban ilyen volt. Bekerült egy gondoskodóbb szerepbe, mint amilyenben korábban volt, nekem pedig el kell fogadnom ezt a gondoskodást, ez se könnyű.

 Az az igazság, hogy a gyógyulásunk elején lehetett erre az élethelyzetre úgy gondolni, hogy átmeneti, de most már olyan régóta tart, hogy ezt nem mondhatjuk. Ez most már egy életforma, amihez teljesen másképp kell külön-külön is, és együtt is viszonyulnunk.

Kaptatok valami magyarázatot, hogy aki a balesetet okozta, mi történhetett és hogy egyáltalán, mi ennek a tanulsága?

Egy hetvenöt éves nő vezette az autót, aki elvileg nem fogyasztott alkoholt, és eltévesztette a kanyart. Az autójával az étterembe a terasz feletti szerpentinről egy lépcsőn betörve eltalált asztalt, oszlopot, és emberként én voltam az első, akit elsodort. Én lökhettem meg Dávidot, aki átzuhant a terasz korlátján az alattunk futó útra, én pedig ugyanezen a korláton akadtam fent. Idén nyáron a lányom kedvese épp ezen a nyaralóhelyen nyaralt, és mutatott képeket erről az étteremről. Az a korlát, ahol ültünk, azóta is meg van hajolva, és a lépcsővel sem csináltak semmit, hogy ez még egyszer ne forduljon elő, se egy oszlopot, vagy kordont nem tettek oda.

Tudsz valamennyit dolgozni?

Tavaly júliusban volt a baleset, és október-novemberre már részben elkezdtem dolgozni. Először írásban, régi kliensekkel, ekkor még a beszéd és a tartósabb figyelem nagyon megerőltető lett volna számomra. Aztán már fél órát is tudtam online dolgozni, és egyre több párnak vagy egyéni folyamatban tudtam segíteni. Már a rehabilitációm zajlott, amikor Budakesziről, az OORI-ból (Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet – szerk.) egy viszonylag nyugodtabb szegletből, fülessel, heti háromszor is be tudtam jelentkezni, és terápiás folyamatokat vinni. Most heti hat-hét órát tudok vállalni, online vagy személyesen.

Gabi idén nyáron már a lánya esküvőjén énekelt és táncolt is 🙂

Milyen céljaid és kívánságaid vannak most?

Voltak dolgok, amiket a baleset után megfogalmaztam magamnak, hogy ha még egyszer lehetne, akkor ezt és ezt még mindenképp szeretném legalább egyszer átélni. Az egyik ilyen volt, hogy mezítláb sétálni a tengerparton a homokban, és természetesen a saját lábamon, segédeszköz nélkül. Voltunk Olaszországban pár napot éppen a múlt héten, lementünk a tengerhez, és ott fogtam magam, és mindenféle segédeszköz nélkül, háromszáz métert gyalogoltam. Ennyit még soha sehol nem mentem egyedül a baleset óta mankók nélkül. Mindez olyan mentális állapotot hozott, hogy nem sántítottam, nem voltak fájdalmaim, elképesztő élmény volt. Ráadásul egyenetlen felületen, egyensúlyozva.

A következő vágyam a táncolás, ami részben már megadatott. Járunk kórusba Dáviddal, és a táborban az esti buliban tudtam táncolni. Nagyon vitt a zene, nyilván nem ugráltam, de mankó nélkül, felszabadultan tudtam mozogni. Ezt még jó volna többször átélni, és úgy táncolni, hogy a lépéseket is könnyedebben tudjam venni. Szeretném, ha egy mankóval tudnék majd kirándulni és sétálni az utcán, no meg persze aztán már mankó nélkül is.

Őszintén kívánom, hogy a kívánságaid teljesüljenek és nagyon jó egészséget kívánok hozzá!

Udvarnoky Zsófi

A borítókép egy Fischer Gabi által színezett mandala.

Tudatosan a tereinkben

A játszótérhez mindannyiunknak van kapcsolódása, rengeteg emlék és érzés társulhat hozzá. A gyerekek kánaánja ez, mondanánk, de ugyanennyire fontos, hogy a felnőttek is jól érezzék itt magukat.  

Milyen szempontok szerint tudjuk tudatosabban megfigyelni a minket körülvevő tereket? Mit jelent az, hogy a játszótér a társadalmi befogadás gyakorlóterepe is lehet?

Dúll Andrea környezetpszichológussal beszélgettünk minderről, aki az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának dékánhelyettese, valamint az Ember-Környezet Tranzakció Intézet megalapítója és intézetigazgatója.

Dúll Andrea, környezetpszichológus

Jól értem, hogy a környezetpszichológiának köszönhetően a modern ember számára lehetőség teremtődik, hogy kezébe vegye az életét, és tudatosabban éljen?

Valóban, olyannyira, hogy a 21.század változásainak hatására és a covid járvány következményeként a hétköznapi ember is figyeli, hogy mi van a környezetében, és ez a tudás már nem marad a tudósoknál, politikusoknál. A covid alatt az egymás közötti távolság szabályozása, illetve hogy mikor, hova megyünk, tudatosabb környezeti megfigyelést eredményezett. A környezetvédelem mellett az ember és környezet tranzakciójának vizsgálata is a környezetpszichológia középpontjában van: ez egy olyan figyelmi fókusz, ami egyrészt önmagunkra irányul, másrészt – ezzel együtt – a ránk mindenkor ható környezeti szempontok tudatos megfigyelésére.  

A játszóterek tervezésekor milyen szakembereket lenne érdemes bevonni a munkafolyamatba, hogy tudatosabb közteret alkothassunk?

Európa számos országában humánszakértelmet is használnak a tervezésben, ez akár pszichológus bevonását is jelentheti. Itthon is előfordul, hogy tanulnak a tervező hallgatók egy aktuális projekt megtervezésekor pszichológiai szaktudást is, de ez azért még nem általános gyakorlat nálunk.

A biztonságtechnikai kérdésekre nyilván van szabályozás, de lehetne árnyalni azokat a kérdéseket, hogy hogyan lehet a játszótéren úgy alakítani a játékokat, hogy az a gyermek fejlődését optimálisan serkentse, ráadásul egy tipikusan fejlődő gyerek gyakran más eszközöket választ, míg egy eltérően fejlődő gyerek esetleg nehezebben érzékeli, mi lehet már veszélyes számára, vagy épp hol tudna ő egy jót játszani. Ebben a pszichológia és a környezetpszichológia egyaránt tud javaslatokat kínálni.

Az integrált játszóterek helyzetét sem látom kiegyensúlyozottnak, nem az a megoldás, hogy legyen külön, elszigetelten a látássérült, mozgássérült vagy éppen neurodiverz gyerekeknek játszótere, hanem az volna az igazi, ha minden játszótér integráló lenne. Ehhez megfelelő gyógypedagógiai és pszichológiai, akár antropológiai szaktudás összefogására lenne szükség, ami minőségi változást tenne lehetővé.

Ha így fognánk fel, hogy mi is a játszótér, akkor megvalósulhatna az a gondolat, hogy a játszótér a társadalmi befogadás gyakorlóterepe is egyben.

Akkor ez a gondolat már azt is feltételezi, hogy utánkövetésre is szükség van.

Az volna hosszú távon a leghatékonyabb, ha például egy mozgáskorlátozottak számára tervezett játékot előbb kipróbálhatnának az érintettek, és utána a tapasztalatok birtokában további fejlesztések válnának lehetővé. Hiszen az sem mindegy, hogy ugyanazzal a játékkal hogyan játszik valaki egyedül, de miként válik be a közös játékban. Millió szempont van, ez igenis odafigyelést igényel.

Az alaposabb gyakorlat egyfajta gondolkodásmód is a környezetről. A terek nem maradnak állandóak, ahogyan az emberek is sokfélék, a használatban a kopáson kívül egy csomó változás is van, ami gondoskodást is feltételez. Egy spontán alakuló térnél ezt nehezebb követni, de egy játszótérnél, ahol kifejezett célja van annak az adott helynek, ott akár részleteiben, de kivitelezhető lenne.

Ráadásul felmerül a kérdés, hogy mit gondolunk arról, hány évszakos egy játszótér, és milyen változtatásokra van szükség például a kánikulában, amire az idei nyár nagyon nyomasztó válaszokat adott.

Rövid időn belül nagyon másként fogunk élni, és másként is kell, hogy éljünk. Ha ilyen melegek lesznek a nyarak, akkor valószínűleg nem nyáron fogunk játszótérre menni. Addig amíg ez nem következik be, apróbb változtatásokkal sokat tudnánk elérni, például egy napvitorla megszervezésében annak az adott közösségnek is lehetne feladata, aki a közvetlen felhasználó. Ezt is jelenthetné a tudatos környezethasználat.

A játszóterek árnyékolása elengedhetetlen

A tértervezésnél központi hívószó lett a flexibilitás, ami nem egy üres szlogen. Egy játszótér esetén ez egyebek mellett azt jelenti, hogy legyen fedett tér, legyen olyan, ahol átjár a levegő, lehessen inni, vizezni, egyáltalán a játéktér rugalmassága fontos szempont kellene, hogy legyen – akár több funkcióra is használhatók lehetnének ezek a terek.

A játszóterek lehatároltak, elsősorban a biztonság szempontjait szem előtt tartva. Szerinted ez befolyásolhatja azt, hogy máshol, ahol nincs erre dedikált tér, játszani lehessen?

Az, hogy a játszóteret körülveszi egy határ, az pszichológiailag indokolt, illetve a lehatárolással kijelölt a játék helye, és ezzel biztosítva van az erre szánt tér. Azt viszont definiálni kell, hogy a város szövetében a játékosság mit jelent. Ha ez alatt például azt értjük, hogy a térben legyenek olyan elemek, melyek a percepciónkra jó hatással vannak, vagy akár kijelölik az útvonalat, akkor az színesíti, tereli a térrel kapcsolatos figyelmünket. Lehetne az is, hogy egy buszmegállóban, amíg várakozni kell, hasznos lehet egy játékeszköz vagy valami felület, amivel a várakozás nem válik unalmassá. Ezek megtervezésekor minden felhasználóra gondolni kell, vagyis arra is figyelni kell, hogy ez kit zavarhat, de az a gondolat, hogy legyenek olyan terek, amelyekben a felnőttek is jól érzik magukat, és a gyerekeikkel játszani tudnak, ez biztosan nagyon lényeges.

Mi mindent jelenthet szerinted a játszótér? Ez egy olyan hely, amire nem túlzás azt mondani, elkísér minket az életünk legkülönfélébb szakaszaiban.

Egyrészt ebben a térben elemi kapcsolódás van a szenzoros ingerekhez, tele van olyan játékokkal, amelyek arra hívnak, hogy másszunk, kússzunk, legyünk koszosak. Ezek a hatások egyébként is érik a gyereket, de itt nagyon nyilvánvalóan jelennek meg, sűrítve, elképesztő szenzoros és motoros élmény tenger egy játszótér.

Aztán ott van a kapcsolatok szintje, pihenés közben kiválóan meg lehet nézni másokat, sűrű tér, ahol rengeteg történés van. Ebből lehet tapasztalatokat gyűjteni, társas térhasználati formákat megfigyelni, tanulni – mind a gyerekeknek, mind a felnőtteknek.

Az egyik legmagasabb szintje a játszótérhasználatnak a társas és környezeti kompetencia szintje, vagyis egyrészt az, hogy egy gyerek képes arra, hogy a játékszerekből bármilyen (fantázia)játékot teremtsen, vagy akár egy ingerszegény térben is összetett játékokat játsszon. Másrészt ugyanennyire fontos, hogy életkori kompetenciái szerint megtanulja a társas játék szabályait is, például az osztozkodást, hogy ki kell várnunk a sorunkat. Egy nagyobb gyerek belekerülhet a segítő szerepbe, ami -az előnyök mellett – akár terhes is lehet számára, éppen ezért jó, ha a kisebbek és a nagyobbak terei valamennyire szeparáltak vagy legalábbis lehetséges térkontroll ezeken.

Szülői szinten is sokféle szociális tanulásnak, felnőtt térhasználatnak lehetünk részesei, akár azzal, hogy ki szól(hat) rá kire, ki hogyan segíti vagy éppen figyelemmel kíséri két gyerek összekapcsolódását. Tudjuk-e hagyni a gyerekeket játszani, de közben rajtuk tartani a figyelmünket, és amikor kell, becsatlakozni. Elképesztően sokféle helyzet adódhat a játszótéren, igazi társadalmi üst, ahol forronganak a dolgok, ahol rengeteg tudatos és nem tudatosuló tanulásra van lehetőség.

Az, hogy milyenek voltak a gyerekkori tereink, annak identitásképző szerepe is van, és ezek a társas-társadalmi emlékezet részeivé is válnak.

Szerinted egy szülő hogyan tud törekedni arra, hogy a gyerekét tudatos térhasználóként is nevelje?

Hadd mondjak egy olyan példát, ami abban segít, hogy megértsük, mennyire stresszcsökkentő tud lenni, ha értjük, hogy adott szituációban hogyan hat ránk a környezetünk. A villamoson nap mint nap átéljük, hogy mindenki az ajtóban áll, és jól meg is tudunk haragudni egymásra emiatt. Nem árt, ha tudjuk, hogy ez egy evolúciós szokásunk, szeretünk a menekülési útvonalhoz a lehető legközelebb lenni, azaz ez a késztetés mindannyiunkra jellemző. Ennek tudatosításával sokkal nyugodtabban tudunk erre az adott helyzetre reagálni, és a gyerekeinknek ezt elmagyarázni.

Érdemes egy kisgyerekkel olyanokat is játszani, ahol a figyelmét a környezet felé irányítjuk, akár azzal, hogy különböző magasságokból mi mindent lehet megfigyelni. Mennyire más onnan nézni, ahol ő van, leguggolni hozzá, és onnan szemügyre venni a világot együtt, aztán felvenni a nyakunkba, és megmutatni, onnan miket lát. Sok játék szól a személyközi figyelem megteremtéséről, ezek nagyon jók, és ki lehetne egészíteni azzal a tudással, hogy a minket körülvevő teret is figyelgessük. Szabó Lőrinc verse, a Lóci óriás lesz is erről szól.

Leguggoltam s az óriásból
negyedórára törpe lett.
(Mi lenne, gondoltam, ha mindig
lent volnál, ahol a gyerek?)
És ahogy én lekuporodtam,
úgy kelt fel rögtön a világ:
tornyok jártak-keltek köröttem
és minden láb volt, csupa láb,
és megnőtt a magas, a messze,
és csak a padló volt enyém,
mint nyomorult kis rab mozogtam
a szoba börtönfenekén.
És ijesztő volt odalentről,
hogy olyan nagyok a nagyok,
hogy mindent tudnak és erősek
s én gyönge és kicsi vagyok.
Minden lenézett, megalázott,
és hórihorgas vágy emelt
– föl! föl! – mint az első hajóst, ki
az egek felé szárnyra kelt.
/Szabó Lőrinc: Lóci óriás lesz, részlet/

Bölcsődei, óvodai nevelés része is lehet a környezeti nevelés és megfigyelés, sok helyen már tudatosan törekszenek is rá. Az a környezet, amit a gyerek jobban megismer, az beépül az identitásába. Ha pedig magáénak érzi, kevésbé rombolja, kevesebbet fog szemetelni, magához tartozónak fogja érzékelni.

Neked vannak kedvenc tereid?

Ha játszótér, nagy kedvencem a debreceni Sziget-kék játszótér, ami sokféle életkort kiszolgál, Szabó Magdára – aki debreceni volt – is van utalás, így róla is lehet tanulni, nagyon tetszett, és én is jól éreztem ott magamat. Az otthonom is a kedvencem, nem azért, mert annyira exkluzív, különleges tér, olyan, amilyen, de oda vissza tudok vonulni. Aztán az is fontos, hogy azokkal vagyok, akikkel szeretek, és hogy együtt jól tudjuk szabályozni a kapcsolatot és annak tereit. A munkahelyemen a tetőteraszt különösen szeretem, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán dolgozom, és a teraszról nagyon jó a kilátás és az egész nagyon jó hely.

Összességében azt tudom mondani, hogy számomra minden hely érdekes, bárhol megyek, nézem, hogy az emberek mit csinálnak, és mindenütt találok valami érdekeset, én ilyen figyelős vagyok.

Udvarnoky Zsófi

A borítókép Robert Doisneau (1978) munkája.

Játszótér avató

Októberben folytatódott a játszótér avatás zuglói épületünk udvarán is, ahova egy Magikme Pillangó került. Az új játszótéri eszközt a Civil út Alapítvány, Varázsceruza Program – Hagyj nyomot a világban! című kezdeményezés eredményeként kaphattunk meg. Összefoglaló tudósításunkban az eseményről és a zuglói játszóterünkről adunk most hírt.

Különösen büszkék vagyunk rá, hogy mostanra mindkét intézményünk játszóterén több inkluzív játszótéri eszköz is található. A Budapesti Korai Fejlesztő Központ egyik épülete Budán, a Bártfai utcában található, ahol szeptemberben három új inkluzív eszközt is felavattunk, erről korábban hírt is adtunk. Nagy örömünkre szolgál, hogy civil összefogás eredményeképpen a zuglói, Csantavér közben található épületünk udvarát is most már tovább színesíti egy MagikMe Pillangó névre keresztelt inkluzív játszótéri elem. Mi is ez az eszköz?

„A Pillango (korábbi nevén Labirynth) olyan eszköz, amit tényleg súlyosan mozgássérült és súlyosan halmozottan sérült gyerekek is tudnak használni, akik nem tudnak ülni, nem tartják jól a fejüket, nem használják ügyesen és könnyen a kezüket. Különlegességük az is, hogy a gyerekek kerekesszékeikből, babakocsijaikból kiszállva tudnak játszani benne, ami azért jó, mert – amíg ez kivitelezhető és nem túl nagy fizikai erőfeszítés egy gyereket kiemelni a kerekesszékéből – közösebb, testközelibb helyzetet tud teremteni, ráadásul külön élményt adhat a súlyosan mozgássérült gyerekeknek, hogy a saját kis önindította mozgását használva tud részt venni a játékban közösen másokkal. A súlyosan mozgássérült gyerekek számára nagyon fontos szempont a pozicionálás is, bizonyos helyzetekben például a kitámasztott hasaló testhelyzet sokkal előnyösebb, mint egy passzívabb ülőhelyzet, a jó pozíció önmagában fejlesztőhatású tud lenni, a gyerekek így akár észre sem veszik, és titokban meg vannak tornáztatva, pedig ők azt hitték, hogy csak leugrottak kicsit a játszóra…

Ez egy olyan rugós libikóka, amin négy kisgyerek tud együtt játszani olyan pozicionálással, ami a megülni nem tudó gyerekeknek is lehetővé teszi a részvételt, így aztán négyük közül kettő akár igen súlyosan mozgássérült is lehet. Ennek a négy kisgyereknek pedig az a feladata, hogy együtt, egymásra figyelve és együttműködve úgy irányítsák a libikóka mozgását, hogy a középen lévő labirintus közepébe bevezessék a kishajót.  Ha sikerül, öröm és ujjongás, ha nem sikerül, akkor csak billegtek együtt egy jót, miközben sokat tanultak a másság elfogadásáról és a közös játék öröméről.” (Forrás: https://magikme.blog.hu/2015/04/21/a_magikme_labirintusa)

Pillango, rugós libikóka

Ezt az játékot a Civil út Alapítvány Varázsceruza Program kezdeményezésének köszönhetjük, főbb támogatók a Gránit Bank, az SOS Leukémiás Gyermekekért Alapítvány, a Kézmű Közhasznú Nonprofit Kft, az Olajág Otthonok, valamint a Horfer Serleg voltak. A civil összefogásról Vezér Tamást, a Civil út Alapítvány operatív igazgatójával beszélgettünk, ebből idézünk most.

„Más civil szervezetekkel együtt közösen szeretnénk az úton járni, a honlapunkon található mottó, miszerint „Ha gyorsan akarsz haladni, menj egyedül. Ha messzire akarsz érni, keress társakat” filozófia szerint gondolkodunk.Olyan szervezetekkel dolgozunk együtt szívesen, akik hasonló célcsoportokat támogatnak, mint mi, azaz a nehezítettséggel, fogyatékossággal élőket, idősekkel vagy cukorbetegekkel foglalkozó szervezeteket. Úgy gondoljuk, hogy együtt tudunk hathatós változást elérni ezen társadalmi csoportok támogatásában. Ez a mai rendezvény is jó példa erre, azaz, hogy a Budapesti Korai Fejlesztő Központot támogatjuk egy új, inkluzív játszótéri elemmel, több szervezetet mozgósítva.

A Varázsceruza Program mára egy komplex programmá bővült, eredetileg 2020-ban egy rajzeszköz gyűjtő kampány volt, fogyatékossággal élő gyerekek számára. Mostanra egy zenei tehetségkutató programmal bővült ki a projekt, Pásztor Anna az Anna and the Barbies énekes és dalszerzője lett az egyik mentora ennek. Már négy fogyatékossággal élő fiatalt mentoráltunk zeneileg, ők ki is tudtak adni saját albumot, valamint fellépési lehetőséget igyekszünk biztosítani számukra. Mindehhez kapcsolódik egy adománygyűjtő akció, ami a fogyatékossággal élő embereket támogató szervezeteket hivatott támogatni. Ebben a keretben tudtunk a Korainak is adományt juttatni. Tehát mondhatjuk azt, hogy a Varázsceruza program egy rajzeszköz gyűjtésből indult, de mára egy komplex, fogyatékosügyi programmá fejlődött.”

Czeizel Barbara intézetigazgató, valamint Vezér Tamás operatív igazgató is megnyitó beszédeket is tartott a rendezvényen. A támogatók megismerték az intézmény működését, körbe is járták a fejlesztő helyiségeket és átfogóbb képet kaptak működésünkről, filozófiánkról.

A játszótér avatón részt vettek kollégáink is. Stelczámer Ágnes gyógypedagógus kollégánkkal arról beszélgettünk, hogy a mindennapi munkájának miként része ez a játszótér, miért érdemes a fejlesztő órák keretében egy valós terepen időt eltöltenünk a szülőkkel és a gyerekkel, illetve hogy milyen a jó játszótér. Ezt a beszélgetést idézzük most.

Szerinted milyen egy jó játszótér?
Az óbudai Máltai Játszótereket nagyon szeretem. Van egy ház, amiben van lehetőség mosdót használni, és ez igazán fontos szempont. Ne ezért kelljen idő előtt hazamenni a gyerekekkel, erre minden játszótéren gondolni kellene. Ugyanígy egy csap is nagyon hasznos lehet, a tisztálkodási lehetőség is fontos szempont. Gyakran fordul elő, hogy a gyereket tisztába kell tenni, vagy egy apróbb baleset is megesik, és ehhez is szükség van külön térre, illetve infrastruktúrára, hogy ott helyben kezelhetőek legyenek ezek az átmeneti diszkomfort érzetek.

Az is szimpatikus a Máltai Játszótereken, hogy van külön tér a kisebb korúak számára, valamint gondolnak a nagyobbakra, serdülőkre is, olyan térrel, ahol akár pingpongozni lehet. Van lehetőség játékok kölcsönzésére, kismotorok használatára, ez is jó ötlet. Hasznos lehet, ha van olyan eszköz a játszótéren, amivel a gyerekek tudnak szerepjátékokat is gyakorolni, például egy vonat, amivel egyszerre többen is játszhatnak.

Forrás: Máltai Játszótér Tatabánya facebook oldal

A felnőtteknek is több játszótérre lenne szükségük, olyanra, mint például a városmajori parkban, ahol van több sakkozós asztal. Akár az is lehet egy szempont, egy játszótér megtervezésekor, ha a szülők is kipróbálhatják a gyerekek játékait, mert egészen másképp tudnak nekik segíteni azok használatában, ha előtte saját élményt szereznek róluk. Az igazi az volna, ha minden játszótér inkluzív lenne, és mindenki használni tudná, akadályokkal vagy anélkül is.

Gyakran építed be az óráidba az itteni udvaron a közös játszóterezést. Szerinted mit nyerhetnek ebből a családok?

Egyrészt itt természetes módon meg tudom azt mutatni a szülőknek, hogy hogyan tudják motiválni a gyereket a mozgásra, felfedezésre. Felhívhatjuk a figyelmet a természetben megcsodálható eseményekre is, ha mindig ugyanarra megyünk a játszótérre, akkor az úton sokféle természeti változásnak, virágba borulásnak szemtanúi lehetünk. Hasznos, ha ezt a gyerekünkkel is megosztjuk, megtanítjuk megfigyelni ezeket a változásokat. Rengeteg új információt is tudunk akkor tanítani nekik, akár a színekre felhívni a figyelmet, vagy bizonyos élőlények tulajdonságaira.

Azért is jó kimenni a fejlesztő szobából és természetes helyzeteket teremteni, mert sokszor kérdés az is, hogy hogyan lehet használni egy kismotort vagy futóbiciklit, miért hasznos, ha a gyerek egyensúlyozva végigmegy a homokozó szélén. Melyik eszközt, hogyan tudják használni, hol lehet a gyereknek ebben segíteni. Elképzelhető, hogy a kézhasználata még nem tart ott, hogy ügyesen megkapaszkodjon, és átbeszéljük, mi ilyenkor a teendő.
Ami viszont kulcsfontosságú, az a játékosság. Merjük beleengedni magunkat a közös játékba és olyan tevékenységeket válasszunk, amit mi, felnőttként is élvezünk, mert akkor tudjuk azt hitelesen átadni, az örömöt megosztani.

A zuglói épületünkben tehát most már inkluzív, rugós libikóka is van, a mozgáskorlátozottsággal élő gyerekeknek szánt hinta mellett, amit reményeink szerint egyre többen vesznek majd birtokba. Köszönjük a civil összefogást ebben!

Udvarnoky Zsófia

A vers te vagy

Tizennégy éve működik nagy sikerrel a Nő a tükörben című facebook oldal, ahol minden este egy verssel és egy hozzá tartozó képpel ajándékoz meg minket az oldal szerkesztője az úgynevezett esti szép sorozatában. Bóta Tímea, aki egyszerre pszichológus, gyógypedagógus, család-és párterapeuta úgy definiálja magát, hogy ő a híd, amelyen átsétál a kortárs irodalom az olvasókhoz.

Olyan jó a címe az oldalaidnak, pláne, ha alaposan szemügyre vesszük a beállított profilképet is, ahol egy nőt láthatunk hátulról, ahogy pipiskedve próbálja megnézni magát egy kistükörben. Hogyan indult mindez?

Először a blog született meg 2009-ben, aztán a Facebook oldal egy évvel később, egy nehéz élethelyzetben éreztem, hogy segíthet nekem. Ma már nem ezt a címet adnám neki, viszont semmiképp nem változtatnám meg. Onnan jött a cím, hogy életemben először elmentem egy fitness klubba, és láttam magamat a tükörben, sok másik nővel együtt, és ez olyan szokatlan érzés volt. Egyébként spontán ötlet volt az oldalak beindítása, nem építettem fel előre.  A kép a Fortepan oldalról került a facebook oldalamra, véletlenül egyébként, bár az érdekes, hogy itt a nőnek a háta látszódik csak, és az arcából egy kicsi a tükörben. Egyszer egyébként szembe jött velem ugyanez a nő egy másik képen, de azóta nem lelem, pedig jó volna elölről is, egyben látni. De ez jó, a blog, a Facebook és most már az Instagram oldalaim is pont így alakultak, spontán módon, fokozatosan, természetesen, újabb és újabb jelentéstartalommal gazdagodva.

A képet készítette: Hartyányi Norbert

Mára jelentős követőtáborral rendelkezel, több mint ötvenezren kísérik figyelemmel az oldaladat. Ehhez mit szólsz? Biztosan sok plusz munkával is jár akár csak a reakciók kezelése is.

Én ezt szeretem csinálni, és akár azt is el tudom képzelni, hogy csak magamnak vagy a barátaimnak szerkesztem az oldalt. De most már sokan várják, van, aki azt írta, hogy az „esti szép” sorozat csengeti le a napját. Ha van kedvem csinálni, és magától értetődő, hogy ez része a napnak, akkor csinálom, de akkor, amikor nehéz napom volt, pihentetem. Azaz nem válik teljesítménykényszerré, hanem eleve jó érzés megkeresni azt a verset, ami az aznap este kikerül. Nagyon érdekes egyébként, mindig az talál meg, amire akkor szükség van.

Egyébként én nem tudom átlátni, befogni, hogy mennyi az a sok ember, aki követi az oldalt, de amikor valaki olyasmit fűz hozzá a versekhez, hogy ez őt ma nagyon megérintette, azt nagyon hamar átérzem. Úgy érzem ekkor, hogy megvolt a híd. Ugyanis a magam szerepét hídként értelmezem ebben, átsétál a hátamon a kortárs irodalom azokhoz, akikhez el kell jutnia.

Ha elolvassuk a blogod bemutatkozó részét, megtudhatjuk, hogy tanácsadó szakpszichológus, gyógypedagógus és család-és párterapeuta vagy. Használod a terápiás munkádban az irodalmat?

Olyan tudatosan, mint egy irodalomterapeuta, úgy nem, mert nem ezt tanultam, nem erre a munkamódra szerződök a pácienseimmel. De olyan előfordult, hogy egy terápiás helyzetben egy aktuális kérdéshez nagyon passzoló verset felolvastam a páciensemnek, mert egyrészt odaillett, másrészt olyan volt közöttünk a kapcsolat. Akkor lehet szövegekkel, idézetekkel együtt dolgozni egy terápiás térben, ha erre a másik engedélyt ad. Nagyon sokféle (ellen)érzést kapcsolhat be egy kéretlenül érkező szöveg, amire nekem gondolnom kell. De az is előfordul, hogy aki erre nyitottá válik, egy hasonló élményvilágú írót, költőt talál az ő kérdéseihez, és akkor nagyon szépen, organikusan épül be a közös munkánkba az irodalom.

Mit jelent az, hogy ez egy művészeti, szabad bölcsészeti témájú oldal?

Azt azért tudni kell, hogy a Facebook által felkínált lehetőségek közül kellett kiválasztanom a leginkább hozzám közel álló témát, amely az oldalamra ráillik. Nem azért hoztam létre ezt az oldalt, hogy bizonyos szerzőket reklámozzak, támogassak általa, vagy hogy publikációs felületet biztosítsak, hanem hogy az olvasót megszólítsam. Ugyanakkor az biztos, hogy rengeteg nagyon jó kortárs szerzőt nem ismerünk, és jó érzés, hogy tőlük idézek.

Kérdezték páran, hogy az „esti szép” sorozat versei közül néhány kifejezetten borongós, és akkor miért nevezem szépnek. Azért, mert azt gondolom, hogy az a szép, akihez eljut, aki majd olvassa, az ő lelke szép. Ugyanolyan távolságban vagyok egyébként ezektől a szerzőktől, mint bárki más, én is olvasó vagyok, befogadó.

Rengeteg technikai tanulás is van az oldalaid mögött, elég, ha megnézzük a legújabb videóidat az Instagramon.

Tényleg rengeteg tanulás van benne, és nem is az a lényeg, hogy mi lesz belőle, hanem az a folyamat, amíg elkészül. Büszke vagyok magamra, hogy mindenféle oktató videót megértve megtanultam vágni, kísérletezek képszerkesztő programokkal, és teljesen új dolgokat tanulok meg. Aztán ott a zene kiválasztása, az is nagy izgalom, hallgatgatok ezt-azt a konyhában, már benne van a fejemben, hogy milyen témához kell zenét találnom, és egyszer csak meg is érkezik hozzám. Igazából én ezt a játékot nagyon élvezem, átjárja a napomat.

Forrás: Nő a tükörben oldalak

Ezért is tud az oldal szerkesztése játszótér maradni, és nem válik munkává, mert sok pontján teret hagyok a spontaneitásnak. Tudom, hogy úgyis rám talál az a szöveg, amire aznap éppen szükség van, és biztosan találok hozzá illő zenét is. Nincs tehát egy előre szerkesztett rendszer, amiből lehívom ezeket az alkotásokat, hanem végül mindig valahogy összeáll. Számomra egyébként ez egy alkotás is.

Mit olvasol most, mi az, ami most elöl van?

Napi szinten verset és novellákat olvasok. Ahhoz, hogy nagyobb lélegzetvételű szöveget olvassak, ahhoz több időre és térre lenne szükségem. Illetve sok szakirodalmat is olvasok, különösen kedvelem Yalom-ot, aki számomra egyszerre szak-és szépirodalom.

A napokban egy kliensem kapcsán újból elővettem egy Örkény Egypercest, és azzal a lendülettel, hogy átküldtem neki az egyiket, ott maradt a kezemben a könyv, és elkezdtem újra olvasni. Valahogy így vagyok a szövegekkel, hogy magam köré gyűjtök egy csomó jó és inspiráló tartalmat, könyvet, és aztán impulzus vezérelten kiválasztok egyet.

Van olyan, hogy megtanulsz egy-egy verset?

Olyan nincs, mert nehezen jegyzek meg pontosan dolgokat, inkább érzetek maradnak meg. De olyan vágyam sokszor van, hogy hangosan felolvassam magamnak azt az adott verset. Nyilván ez nem szavalás, hanem az a jó, ahogy kimondom a verset, mert jól esik. Még beljebb kerül. Ezek a versek, amik megjelennek az oldalamon, ezeket sosem csak úgy megtalálom, aztán kiteszem, hanem előtte többféle módon átfolyatom magamon. És gondolok arra is, hogy éppen miben vagyunk, mit sugall egy vers, szabad-e azt abban a szituációban kitenni. Együtt élek velük.

Udvarnoky Zsófi

Gyógyító meseterek

Kő Boldizsár képzőművészt reméljük már senkinek nem kell bemutatni, mert a több mint ötven játszóterén, vagy ahogy ő nevezi, meseterének egyikében már legalább egyszer biztosan megfordultunk. Ha valamiért mégsem, most meghozzuk hozzá a mesés kedvet, és egyben azt is megtudhatjuk, mit jelent a gyógyító (mese)tér.

Szüleid hivatása, (Kő Pál szobrászművész és Péterfy Gizella festőművésznő – szerk.) ahogy te mondtad korábban, benned folytatódnak. Hogy alakult az, hogy te éppen a gyerekek felé fordultál alkotásaiddal?

Édesapám faragta a szobrokat, édesanyám kifestette őket, és én ezekkel az alkotásokkal sokat játszottam, ebben nőttem fel. Később a Képzőművészeti Egyetemen grafikusként végeztem, kiállításokat készítettem és szerveztem. Azon gondolkoztam, hogy milyen rossz, hogy megnézik néhányan ezeket az alkotásokat, de aztán ahogy véget ér a kiállítás, össze kell szedni a kiállítási anyagot.

Kő Boldizsár, képzőművész (a kép forrása: www.kultura.hu)

Ahogy megszülettek a gyerekeim, és sokat jártunk játszótérre, ott jutott eszembe, hogy milyen jó, hogy itt vagyunk a természetben, szép fák között, üldögélünk a jó időben sok más szülővel együtt. Tovább gondoltam, hogy ez a tér ideális állandó kiállítási helyszín is lehetne, egyszerre lehetne alkotni olyan játszótéri eszközöket, amelyek egyben képzőművészeti alkotásként is értelmezhetőek, a gyerekeknek és a szülőknek egyaránt. Kitaláltam egy sajátos formanyelvet, és sok más művész kollégával együtt alkotjuk meg a Mesetereinket, így nagyon széles palettát tudunk elkészíteni. A népmesék világát is belekomponáljuk tereinkbe, sőt gyógyító játszótereket is készítek.

Mit jelent a gyógyító játszótér?

Legutóbb a Bethesda Gyermekkórháznak készítettünk egy integrált játszóteret, meseteret az egyébként kihasználatlanul álló udvarára. Az ott dolgozó szakemberek kérésére fűthető kabinokat is terveztünk, rügykunyhó névre kereszteltük őket, és ott kényelmesen, a természetben tudnak a gyerekekkel, felnőttekkel terápiás órákat tartani. A játszóteret is úgy csináltuk meg, hogy kerekesszékesek számára jól használható legyen, mesefalat terveztünk, amit igazán egy kerekesszékből a legkényelmesebb végig járni. A Bethesda Mesetér egyébként idén Highlights of Hungary jelölést kapott.

A képek a Bethesda Mesetér eszközeit mutatják be (a képek forrása: www.kozterkep.hu)

A Széher úti Szívkórházba is készítettünk egy gyógyító játszóteret, ott Szent Ferenc életének egy-egy fontosabb állomása, szimbóluma elevenedik meg, olyan eszközöket is terveztünk, amelyeket üldögélve, a kezükkel tudnak mozgásba hozni a betegek. A kerület gyerekei is bejöhetnek játszani, és általuk az ott gyógyuló, idős szívbetegeket is támogatják, mert emiatt kíváncsiságból lejönnek megnézni a játszóteret, és jó hatással van rájuk a gyerekek ereje, vitalitása. Az alapötlet egyébként a szívkórház igazgatójáé volt.

A Drogrehabilitációs Intézetnek is készítettünk egy Tékozló fiú nevű meseteret, ami egy tó körül készült el, sokféle helyszínnel. A terek közül az egyik az „Erő tisztása”, egy másik a „Bódulat tisztása” nevet kapták, de van benne egy labirintus is, sőt még egy kenyérsütő kemence is.  A kemence működik, a gyógyulni vágyók az út elején be tudják tenni a begyúrt kenyeret, és amíg bejárják ezeket a tereket, a kenyér megsül.

A Down Alapítvány felkérésére a XV. kerületben egy inkluzív játszóházat is készítettünk, ahol a megrendelők elképzelése szerint igyekeztünk steampunk-stílusú, a Down-szindrómás emberek észlelésére jellemzőket megjeleníteni az eszközökön, hogy ezzel is közelebb hozzuk az egészséges gyerekeket a másképpen fejlődő gyerekekhez.

Csodavár Inkluzív Fejlesztőközpont és Játszóház
(a kép forrása: www.gyerekprogramajanlo.hu)

Egyébként is fontos számodra, hogy olyan tereket alkoss, ahol többféle igényt, szempontot figyelembe veszel?

Az egyik legfontosabb küldetés számomra, amit a mesetereimben szeretnék elérni az az, hogy a gyerekek ne egyedül, hanem együtt, egymással együttműködve játsszanak. Több olyan eszközt is terveztem, amelyeken akkor történik valami változás, ha azt a gyerekek közösen hozzák mozgásba. Például van olyan hintám, amin akkor fordul el egy szobor, ha a gyerekek egymás felé hintáznak. Olyan padokat tervezek, ahol a szülők sem egymásnak háttal ülnek le, hanem egymás felé fordulva. Számomra fontos, hogy a lassabban mozgó, de éppen ezért a mesetereket alaposabban szemügyre vevő gyerek, és az időnként túlpörgő gyerek együtt játszhassanak a játszótereken, mert sokat tanulhatnak egymástól, jó hatással lehetnek egymásra.

A képek forrása: Kő Boldizsár Mese Terek facebook oldal

Szerinted mi minden lehet a játszótér?

Azt a játszóteret tartom jónak, ahol a szülő is jól érzi magát. Kényelmesen le tud ülni, barátkozni, és a gyerekével is természetesen tud kapcsolódni, de saját magára is tud figyelni. Jó, ha vannak olyan eszközök, amelyek az egyedüllétet is megadják, hiszen sok gyereknek van szüksége az elvonulásra is, a közös játék mellett.

Nemrégiben jártam Budafokon a Szent István játszóteremen, ami mellett egy művészeti iskola is van. Láttam, hogy élő történelem órákat tartanak a tanárok. Szerepjátékokat találnak ki az adott történelmi korszak kapcsán, konkrét jeleneteket játszanak el az iskolásokkal, és ehhez organikusan ad hátteret az a mesetér, amit oda megalkottunk.

Legjobban az új eszközök fejlesztését szeretem, újakat kitalálni és létrehozni, és szerencsére ebben kiváló szakemberek és művész kollégák segítenek. Sajnos ugyan nem készült el, de körülbelül húsz évvel ezelőtt a Pető Intézettel és konduktorokkal együttműködve terveztünk olyan mesés játékeszközöket, amelyek egy játszótéren használhatóak, és mellette megfelelnek a Pető-módszer elvárásainak is. Azaz kint is lehetett volna tornázni ezekkel.

Mit kaphatnak a felnőttek és a gyerekek attól, hogy olyan terekben mozoghatnak, ahol értékes művészeti alkotások veszik körül őket?

A játszótereimet mesetereknek nevezem, ezt egyébként egy gyerek fogalmazta meg jól, amikor azt mondta, „bácsi, itt nem csak a testünk játszik, hanem a fejünk is!”.

Egy gyerek bárhol tud játszani, de nem mindegy, milyen tér veszi körül. Lényeges, hogy nem egy üvegvitrinnel körülvett, múzeumi térben látható alkotást lát, hanem olyan helyen érzi jól magát, ahol folyamatosan egy kiállítás része is lehet. 

Egészen más érzés lehet a szülőnek is, hogy nem egy műanyag, fröccsöntött játékra, hanem egy fából készült lóra teheti rá a gyerekét. Szeretek intenzív színeket használni, Csontváry művészetének színezése közel áll hozzám (Csontváry Kosztka Tivadar festőművész –szerk.).

Előfordult, hogy amikor nehéz élethelyzetben lévő művészkollégát hívtam be a csapatunkba dolgozni, ott nem is az elkészült alkotás, hanem az odavezető út, a folyamat volt különösen gyümölcsöző. Egyrészt amikor alkotunk a csapattal, sokat vagyunk együtt, jókat eszünk és beszélgetünk, ez egy megtartó közösség is egyben. Másrészt amikor valaki nincs jól, például depressziós, a színek is irritálják. Mégis, ahogy telt-múlt az idő, ahogy a fát megmunkálták, alakították, a színekhez is másképp kezdtek viszonyulni, egyre lelkesebben használták. Mintha azok gyógyították volna meg őket. Ez a hatás tehát remélhetőleg a felnőttek számára is jelen van a mesetereimen. Kicsi hatások ezek, de fontosak.

A képek forrása: Kő Boldizsár Mese Terek facebook oldal

Ráadásul még a tárgyak tisztelete és a fenntarthatóság is megjelenik a mesetereitekben.

A mi munkánknak nem csak az új megalkotása a része, rendszeresen karbantartjuk a régi mesetereinket is. Mert fontos számomra, hogy amit csak lehet, hozzunk rendbe, újítsunk meg, ne pedig kidobjuk. Egy tárgy sokszor olyan emlékeket, kapcsolatokat, érzéseket őriz, ami az egész életünkre hatással lehet, biztonságot ad. Jó visszatérni felnőttként ahhoz a padhoz, ahol még gyerekként udvaroltunk egy kislánynak.

Nálunk is itthon, ha valami eltörik, a kincugi elv szerint járok el. A japánoknál, ha eltörik egy porcelánból készült tárgy, nem kidobják, hanem aranycsíkkal javítják meg. Persze így sokkal értékesebb lesz, de nem az anyagiak miatt fontos ez. Ez egy filozófia, ha valami összetörik, és megjavítják, az értékesebb, mintha soha nem tört volna össze.

Minden meseteredben fontos szerepet kapnak a népmesék. Neked van kedvenced?

Nagyon szeretem a Fehérlófiát, mert igazi ősmese, érezhetően benne van az a világ, ami a honfoglalós, sztyeppei hangulatot őrzi. A Zöld Péter nagyon hozzám nőtt, az volt az egyik kedvenc gyerekkori mesém. Ő egy igazi természetvédő ember, a halat visszadobja, a madarat visszateszi a fészekbe, a rózsát megöntözi, nagyon jó tanítás az ő története, és ezek miatt a cselekedetei miatt válik királlyá. Az Angyalbárányok mesével nemrégiben dolgoztam, az is egy csodálatos történet, ahol a legkisebb fiú jön rá arra, hogy a bárányok tulajdonképpen angyalok.

Most egyébként képregényeket rajzolok, ezekbe is szeretnék tanításokat, jó üzeneteket vinni.

…tele vagy ötlettel, ehhez nagyon sok szerencsét és megvalósulást kívánok! 😊



Udvarnoky Zsófi

Élethosszig tanulni

A következőkben összegyűjtöttünk néhány érdekes információt, melyek több szempontból is körüljárják, mit jelent az élethosszig tartó tanulás kifejezés.

A tanulás alkalmazkodás is, hiszen állandóan változik körülöttünk minden (és naponta újabb applikációkkal kell megismerkednünk),új információkat, új szokásokat kell kódolnunk, miközben énünk egy része az állandóságra törekszik, és keresi a biztos pontokat. Szélsőséges helyzetekben, háborúban, világjárvány idején pedig boldogulásunk motorja a tanulás.

Állandó vitatéma, mit kellene tanulnia a gyerekeknek az iskolában, vagyis mi lenne az iskola valódi funkciója. Mára már köztudomású, hogy ahhoz, hogy életünk végéig képesek legyünk saját érdekünkben új információkat elsajátítani és jól alkalmazni, azaz élethosszig tanulni, ennek alapját, az ún. lexikális tudást (olvasás, írás és számolás), a tanulás élményének megtapasztalását és a kritikai gondolkodást az iskolában kellene, hogy belepakolják a hátizsákunkba. A jó hír az, hogy sosem késő elkezdeni, és mindig lehet változ(tat)ni!

Mit jelent az élethosszig tartó tanulás?

Harangi László meghatározása szerint „az egész életen át tartó tanulás olyan kora gyermekkortól késő öregkorig tartó kognitív folyamat, amely magában foglalja a formális, azaz az iskolai oktatást éppen úgy, mint a nonformális (bizonyítványt nem adó, kötetlen, öntevékeny szervezetek keretei között végbemenő, nálunk a közművelődési jellegű), valamint az informális (családi, munkahelyi, a széles társadalmi környezetben történő) tanulást” (Harangi 2003, 225).”

In: https://folyoiratok.oh.gov.hu/uj-pedagogiai-szemle/lifelong-learning

“A lifelong learning egy folyamatos és önkéntes tanulási tevékenység a személyes vagy szakmai ismeretek és készségek fejlesztése céljából. Lehet formális (pl. e-learning kurzus) vagy informális (pl. grillpartin megtanulunk tüzet rakni), és végigkíséri az életünket. Régóta létező fogalom, de az e-learning megjelenése és a sokféle iparágban fennálló folyamatos képzett munkaerőhiány miatt az utóbbi időben sokkal népszerűbbé vált.

Az élethosszig tartó tanulás rendkívül hatékony lehet mind a rutinszerű, mind az előre nem látható változások kezelésében. Minden alkalommal, amikor megnézünk egy YouTube-videót, hogy hogyan készítsünk el egy ételt vagy rakjunk össze egy bútort, az élethosszig tartó tanulás egy formáját gyakoroljuk. De könyvek és cikkek olvasása, podcastek hallgatása, új készségek gyakorlása vagy új nyelv tanulása is lehetnek elemei az élethosszig tartó tanulásnak.”

In: https://klippe.hu/elethosszig-tarto-tanulas-lifelong-learning/

A LLL (lifelong learning) modern kori jelenség?

“Az egész életen át tartó tanulás gondolata nem új fejlemény a pedagógia történetében. Konfuciusz (Kr. e. 551-479) kínai gondolkodó szerint az állandó önművelésre mindenkinek szüksége van, és ennek nem csupán az ismeretek megszerzésére kell szorítkoznia, hanem ki kell terjednie egyszersmind a jellem építésére is….

Németh László (1901–1975) a jellem önépítésében látta az egész életen át tartó tanulás értelmét. Az ember legyen „önmaga szobrásza” – írja –, és a nap mint nap szerzett tapasztalatokból tanulva apró vésőütésekkel formálja önmagát. A „bölcsőtől a sírig tartó tanulás” motívumát megtaláljuk az egyes országok népi bölcsességében is. A magyarban: „A jó pap holtig tanul”.”

In: https://ofi.oh.gov.hu/tudastar/tanulas-kora/lifelong-learning

Tanulni csak gyerekkorban lehet?

“…Ez elsősorban annak köszönhető, hogy ebben az életkorban meglehetősen nagy az úgynevezett agyi plaszticitás. Az agyi plaszticitás – vagy formálhatóság – az agy azon képességére utal, mely során képes alkalmazkodni és fejlődni egész életünkön át, anatómiai és funkcionális értelemben egyaránt. Az agyunk változtatja fizikai szerkezetét és formálja áramköreit. A tanulás élettani alapja az új szinapszisok (vagyis idegsejtek közötti kapcsolatok) képződése, vagy a már meglévők átrendeződése.

Korábban úgy gondolták, hogy az agyi plaszticitás a fejlődés korai fázisaihoz köthető. Azonban az utóbbi évek kutatásai alapján módosították ezt az elméletet: a plaszticitás az egész élet során – különböző mértékben ugyan – de jelenlévő képesség.

Habár neurológiai vizsgálatok azt bizonyították, hogy az agyi plaszticitás ténylegesen csökken az évek előrehaladtával, az agy alkalmazkodóképessége idősebb korban is számottevő.

Egy több korcsoporttal végzett vizsgálat során memóriafeladatokat adtak gyerekeknek és felnőtteknek. A gyermekek átlagosan jobb teljesítményt nyújtottak, azonban a fiatal felnőttek és idősebb felnőttek teljesítménye nem különbözött egymástól. A felnőttek esetében a tizenegy hónapos utánkövetéses vizsgálat során ugyanazt a teljesítményt mérték, mint a kísérlet után közvetlenül, ami arra utal, hogy a már elsajátított ismeretek hosszútávon jól megőrződnek felnőttkorban, illetve ahogy mondani szokás „nem csak a húsz éveseké a világ”. Előfordult, hogy a fiatal felnőttek még jobban is teljesítettek, mint a gyerekek. A kutatás vezetői ezt azzal az elmélettel magyarázták, miszerint a felnőttek képesek voltak korábbi készségeiket és ismereteiket is bevetni a tanulás során (tehát jobban tudtak tanulni) ezzel kiegyenlítve biológiai hátrányukat.

Egy másik, Amerikában végzett kutatás során idősebb (60-90 év közötti) emberek tanulási képességeit és annak hatásait mérték fel. A résztvevők heti 15 órában 3 hónapon keresztül tanulhattak foltvarrást, digitális fotózást, vagy akár mindkettőt. Ezek a feladatok hosszútávú memóriát és figyelmi működést is igényelnek. A kontrollcsoport tagjai passzívabb tevékenységeket végeztek, mint például a klasszikuszene-hallgatás, vagy a keresztrejtvényfejtés. A kísérlet előtt és után memóriatesztet vettek fel a résztvevőkkel. Azon személyek, akik aktív tevékenységet végeztek, szignifikánsan jobban teljesítettek a második memóriateszten, mint a passzív csoport tagjai. Továbbá fMRI vizsgálatok alapján növekedett aktivitást tapasztaltak mediális frontális, laterális temporális és a parietális agykéregben, mely agyterületek a figyelemért és koncentrációért felelősek. A passzív csoport tagjainál nem növekedett az agyi aktivitás. A kísérlet utóhatásai még egy évvel később is számottevőek voltak.

Ezen eredmények alapján bátran állíthatjuk, hogy a felnőtt agy nemcsak, hogy képes megbirkózni az új kihívásokkal, de kifejezetten jótékonyan hatnak rá az ilyen ingerek.

In: https://mindsetpszichologia.hu/felnottkori-tanulas-es-keszsegfejlesztes

A mesterséges intelligencia elveszi a munkánkat?

Mérő László egy interjúban (Nők Lapja, 2024.08.21. 34.szám) a következőket mondta ezzel kapcsolatban.

” Biztos, hogy lesznek emberek, akik el fogják veszíteni a munkát, amit nagyon szeretnek, sofőrökre például egyáltalán nem lesz szükség. Minden változás elvesz valakitől valamit, hiszen minden innováció valami olyasmire vonatkozik, amit korábban is csináltak az emberek. Úgy is hívják ezt közgadsasági szakkifejezéssel, hogy innovációs lopás. Olvastam egy adatot, miszerint 1870-ben Amerika lakosságának majdnem ötven százaléka a földből élt. Ma ez másfél százalék. Ezek az emberek nem elvesztették a munkájukat, hanem elkezdtek mást csinálni. Ki fog alakulni nagyon sok olyan szakma és feladat, amiről ma még fogalmunk sincsen. Egy részét maga a mesterséges intelligencia adja majd.

A közlekedés is számos olyan szakmát hozott létre, amely korábban nem létezett. Egyébként a mesterséges intelligencia már most jobban csinálja a dolgozatjavítás nagy részét, mint a tanárok többsége. Kevés olyan tanárt ismerek, magamat is beleértve, akinek ez lenne a kedvenc elfoglaltsága. Ha, mondjuk, a tanári munka tíz százaléka a dolgozatjavítás, akkor ez azt jelenti, hogy vagy tíz százalékkal kevesebb tanárra lesz szükség, vagy ennyivel több energia jut majd valami más feladatra.”

Ki ma Magyarország legidősebb frissdiplomása?

Szegedi Dezső, aki hatvannyolc évesen kezdte meg egyetemi tanulmányait nappali tagozatos diákként, a Miskolci Egyetemen. A legidősebb frissdiplomás a Miskolci Nemzeti Színház örökös tagja egész életpályájával példát mutat. Segédmunkásból lett amatőr színész, aztán amatőrből profi, 2003-ban Jászai Mari-díjat kapott és 2024-ben bölcsészdiplomár szerzett. Mindeközben észrevétenül fiatal maradt (forrás: Nők Lapja, 2024.09.18. 38. szám).

Forrás: https://freedomcare.com/how-often-should-grandparents-see-their-grandchildren/

Udvarnoky Zsófia

Ünnep a Koraiban

Ez a tanév egy ünneppel és az arra való készüléssel kezdődött, ugyanis gyógypedagógiai óvodánk, a Fa óvoda húsz évvel ezelőtt indult el.

Ebbe az óvodai csoportba olyan fejlődésmenetükben jelentősen akadályozott, (súlyosan-halmozottan sérült) három-hat éves korú gyerekek járnak, akiknek ez a nappali, óvodai csoport jelenti az első közösségi élményt. A gyerekek szülei is sok esetben itt tapasztalják meg először azt, hogy rá merik bízni gyerekeiket másokra, akár reggeltől délutánig, és szépen-fokozatosan megengedni maguknak, hogy egy időre mással is foglalkozzanak. Mindemellett olyan bizalmi kapcsolatot élhetnek át mind a gyerekek, mind a szülők az itt dolgozó pedagógusokkal és segítőkkel, amely kapcsolatban sokféle kérdés, nehézség és öröm megoszthatóvá válik. Éveken át tartó, sokféle érzést, élményt közösen megélő kapcsolat ez. Ennek a kapcsolatnak, kapcsolódásnak az ünnepe volt a szeptember 14-i, szombati nap.

Ez a szombat nem indult könnyedén, egyrészt azért, mert sokat aggódtunk, hogy esni fog, és hogyan lehet ennyi programot zárt térben is megszervezni, másrészt annyiféle érzés, gondolat és emlék kötődik ehhez az ünnephez, ehhez az óvodai csoporthoz. A kollégák bámulatos kitartással, szűnni nem akaró lelkesedéssel, szeretettel és figyelemmel szervezték át az eredetileg kintre tervezett programokat az épületbe, valamint óriási összefogással néhány óra alatt igazán akadálymentessé varázsolták az épületet. Mindenki magáénak érezte az ünnepet, volt kollégák is visszatértek, hogy segítsenek és részt vegyenek a programok lebonyolításában.

A Fa csoport ünnepi programsorozata összekapcsolódott a napokban átadott, frissen felújított inkluzív játszóterünk megnyitójával, melyet az újbudai polgármester Dr. László Imre és Dr. Beneda Attila családügyekért felelős helyettes államtitkár társaságában nyitottunk meg. A teljes játszótér megújult, egyrészt nagyon praktikus és biztonságos rekortán burkolatot kapott az aljzat, a játszótéri eszközök fölé napvitorla került, és ami a legfontosabb, három új, inkluzív játszótéri elemmel gazdagodott. Egy mozgásukban akadályozott gyerekek számára is biztonságos, nagy ülőfelületű hinta, egy magasított homokozó, amihez kerekesszékkel is oda lehet férni és egy pillangó, rugós hinta érkezett a Bártfai utca megújult és rendezett kertjébe és játszóterére. Ezek a játszótéri elemek lehetővé teszik, hogy ép és bármilyen akadályoztatottsággal élő kisgyerek együtt tudjon játszani, találkozhasson a játszótéren. A játszótér akár teret adhat arra is, hogy a kerületi gyerekek és a Koraiba járó gyerekek, családok találkozzanak. Megható pillanat volt, hogy miközben a polgármesteri és államtitkári köszöntők elhangzottak, a kollégák gyerekei, akik elkísérték szüleiket erre az ünnepre, élvezettel vették birtokba a játszóteret, majd önfeledt fogócskázásba kezdtek.

A játszótéri megnyitót az Irie Maffia két tagja Sena Dagadu és Élő Márton koncertje követte, ez volt az első közös program a családokkal, kollégákkal. Ekkor kezdtek el gyülekezni a meghívott családok, bele-bele hallgattak az elhangzott számokba, és ahogy telt az idő, a gyerekek és a fiatalok már a számokat kísérő keverőpult irányában is érdeklődni kezdtek. Egyre több kapcsolódás vette kezdetét a korábban ide járó családok és gyógypedagógusok, asszisztensek között, valamint volt kollégák és jelenlegi kollégák is újra egymásra találtak. Ekkor még hangolódtunk, óvatosan közeledtünk, kerestük helyünket a térben. A koncertet egy igazán különleges, a Fa óvodát jelképező torta felavatása és megevése koronázta meg.

A közös programok után kicsit szétszéledtünk, és különböző szobákban izgalmasabbnál izgalmasabb programokon lehetett részt venni. Volt állatsimogató (és mindenféle hüllő is), lehetett Fa csoportos pólót díszíteni, a hangszersimogató szobában Pásku Veronika jóvoltából népi énekeket lehetett hallgatni, és mivel mindenféle népi hangszerrel kísérte énekeit, azokat ki is lehetett próbálni.  Lehetett bőséges és gazdag ízvilágú gyümölcsturmixokat készíteni, kézműveskedni és papírkoronát készíteni, és azokra is készültek, akik időközben telítődtek a programokkal, azaz el lehetett vonulni egy kisebb szobába, kevés fény és inger közé új erőre kapni. A szervezők gondoltak a Fa csoportba járó gyerekek, fiatalok testvéreire is, sőt, még a kollégák gyerekeire is, ezért igyekeztek olyan programokat szervezni, amelyeken mindenki egyaránt jól érezheti magát. Úgy éreztem, hogy ez maximálisan sikerült, azaz az inkluzív játszótér gondolata nem csak a kertünkben indulhat virágzásnak, hanem belső tereinkben, egy ilyen családi rendezvényen is megvalósulhatott.

Ahogy haladtam a szobák között, meg lehetett tapasztalni az idő másfajta lüktetését, lelassulást, az „itt és most” -ban létezést, a finom és apró, jelentéssel bíró pillanatok megszületését. Azok a gyerekek, akik sokféle akadályoztatással élik mindennapjaikat, számukra másképpen telik az idő. Több idő megérkezniük valahová, egy időjárásváltozás talán még intenzívebben igénybe veszi őket, és az is idő, hogy ha még ismerős terekben is mozognak, megszokják annak hőmérsékletét, fényeit, illatait és azt a rengeteg hangingert, ami folyamatosan változik körülöttük. Találkozások, zajok, sokféle arc és érintés, ezek is részei voltak az ünnepnek, amibe meg kellett érkeznie mindannyiunknak.

Ahogy telt az idő, ritmust tudtunk váltani, megérteni és alkalmazkodni ahhoz, hogy a „most kezdődik”, a „gyere, nézd meg!” és a „szeretnéd kipróbálni?” mondatok más tempóban érnek el azokhoz, akik a környezettel nehezen kapcsolódnak. Úgy éreztem, hogy ennek a különleges idői szerveződésnek a közös megélése volt a program egyik csúcspontja, ahogy megtaláltuk az egymáshoz vezető utat, és tényleg oda tudtunk ülni a másik mellé, ráhangolódni, megfigyelni, hagyni a másiknak időt a csendes válaszra, vagy éppen csöndben maradni és nem csinálni semmi fontosat. Ebben a minőségben új érzések, akár magunk másfajta megfigyelése is megtörténhetett, és ami a legfontosabb, a családok arcán azt láttam, ismét megélhették, hogy van tér, van idő és van érdeklődés irányukban, most megint valóban együtt lehettünk.

Ebben a csendesebb, lassabb tempóban a Fa csoportban dolgozó kollégák, a programokat szervező segítők adták az új ingereket, és vezették a figyelmet, egyénre szabottan. Finom, érzékeny összhang volt ez. Az egymásra hangolódásban pedig a szülők bizalma, hogy minden nehézség ellenére eljöttek (harmincöt család vett részt a programon), segítettek megérkezni a gyerekeiknek és érzékelhetően ők is töltekeztek ebből a programból, az igazán különleges ajándék volt számunkra.

A program záró akkordja a Mesebele játék volt, ahol a Fa óvoda gyógypedagógusai és asszisztensei A só című népmesét dolgozták fel olyan módon, ahogyan a meséket a csoport hétköznapjaiban is szokták: együtt, a mese velejének és érzéseinek, érzékleteinek megtapasztalásával. Azaz amikor a mesében lágy szellő lengedezett, a közönség egy kis ventillátorral érzékelhette a légmozgást, a sós ízt kukoricapufi megízlelésével, az esőcseppek koppanását és vizes érzetét esőbottal és spricnivel hozták közelebb a mesét megjelenítő kollégák.

Elviszem magammal az idő élményét és azt a látványt, ahogyan az elején feszengő, helyét kereső gyerekek kibontakoztak, érezhetően bele tudtak lazulni a programokba, és ahogy a szüleik újra kapcsolódni tudtak az itt dolgozó kollégákkal. Ezekben a helyzetekben gyakran látszott, ahogy érintéseken, kézfogásokban és mellé ülésekben újra megelevenedett az a kapcsolat, amit együtt közösen az óvodában megéltek. Köszönöm, hogy részese lehettem!

…itt a vége, fuss el véle! 🙂

Udvarnoky Zsófia

A fényképeket Hajtó Krisztina kollégánk készítte.

A korai intervenció alapképzései

Esetmegbeszélő csoportok, kiscsoportos szakmai konzultációk

Szeretnénk bemutatni két továbbképzésünket, melyek a korai intervenció területén dolgozó szakembereknek alaptudást biztosítanak. A Képzési Központ szakmai vezetőjét, Tóth Anikó gyógypedagógust kérdeztük az Utazótanári program elmélete és gyakorlata gyógypedagógusok számára az eltérő fejlődésmenetű gyermekek otthoni fejlesztéséhez a Portage-modell alapján és a Családközpontú kora gyermekkori intervenció komplex esetkezelési technikái című képzésekről.

Először mutasd be kérlek a Portage képzést!

Tóth Anikó gyógypedagógus, a Képzési Központ szakmai vezetője

Ez a fejlesztő módszer eredetileg angolszász területről származik, több országban is jelen van, mi a csehektől tanultuk meg és képeztek ki minket trénerekké. A metódust minden ország a maga sajátosságaihoz és gyakorlatához tudja szabni. A neve utazást jelent, azaz, hogy a fejlesztést akár házhoz lehet vinni.

A nemzetközi gyakorlatban úgy működik, hogy a módszert nem csak szakemberek, hanem szülők is elsajátíthatják, ugyanis a metódus nagyon pontosan, logikusan és érthetően le van írva. Melyik fejlődési állomást melyik követi, hol tart most a gyermek, mit szeretnénk elérni, és ahhoz milyen lépcsőfokokra van szükség, mindehhez milyen játékok, helyzetek kipróbálására, megtapasztalására szükséges. A nemzetközi Portage központban az érintett szülők, tapasztalati szakemberek szupervíziót kérhetnek szakemberektől, azaz nincsenek egyedül hagyva a folyamatban.  

Szakemberként azt a szemléletet is meg lehet tanulni a módszer segítségével, hogy milyen sokat számít, ha a hozzánk járó gyerek családját, otthonát is megismerhetjük, és feltérképezhetjük, milyen környezettel, lehetőségekkel és eszközökkel rendelkeznek. Azaz ez a módszertan a kreativitásunkat is támogatja, hogyan tudjuk azt az adott célt más eszközökkel elérni, és azt az adott információt a szülő számára nagyon világosan és közérthetően átadni. Szerintem a Portage-modell a gyógypedagógia alapja is egyben.

Jól értem, hogy a szakember egy alap munkamódszert sajátíthat el a képzés során?

Tulajdonképpen igen, és utána egyéb képzettségei, szemlélete és tapasztalata által ki tudja venni belőle azt, ami a munkájához keretet, szerkezetet és támpontokat ad. Sőt, a frissen végzett gyógypedagógusoknak kézzelfogható és konkrét tudást ad a kezébe, megtanítja, hogy úgy kezdjen el foglalkozni egy gyerekkel, hogy előtte felméri, hol tart a fejlődésében és átlátja az apró lépéseket is.

Egyrészt megtanulunk általa egy fejlődési skálát, és így meg tudjuk figyelni, hogy az adott gyerek, akivel foglalkozni fogunk, hol tart éppen a fejlődésében. Vannak feladatkártyák, ahol lépésről lépésre le van írva, hogyan kell például egy cipőfűzést bevezetni. A tevékenységkártyát a szülő és a szakember együtt tölti fel tartalommal, ami arról szól, melyik fejlődési terület támogatására van szükség, azon belül mi a következő lépés, amit most támogatni szeretnénk. Ehhez egyszerre egy játékot ajánlunk, és annak a lépéseit, a helyzetet és az abban megtapasztalni kívánt célt lépésről-lépésre leírjuk a szülőnek. Ez azért is jó, mert abban segíti a szakembert, hogy ne árassza el a szülőt rengeteg feladattal, és reális célokat tűzzön ki.

Hasznos, ha a gyermek otthonát, környezetét is megismerjük

A Családközpontú kora gyermekkori intervenció komplex esetkezelési technikái című képzés miben tér el a Portage képzéstől?

Az első és legfontosabb, hogy ez a képzésünk teljesen tapasztalati tanulás alapú, el sem tudnám képzelni a felnőttoktatást enélkül a szemlélet nélkül.

A képzéseinkre már olyan szakemberek érkeznek, akik rendelkeznek tapasztalattal a segítő hivatás valamelyik területén, és a csoporttagok között megvalósulhat az együttgondolkodás révén a szinergia. Azaz mindenki valamilyen tudással hozzájárul a közös munkához, és amikor csoportban dolgoznak a kollégák, akkor ez a sokféle tudás összeadódik.

Ez a fajta tanulási technika új rálátást, új szempontokat ad a mindennapi munkájukban, és nem túlzás azt mondani, hogy paradigmaváltást is jelent. Nem egy oktató mondja el a fontos gondolatokat, hanem a csoporttagokkal együtt jönnek rá és alakítják ki ezeket a gondolatokat, azaz sokkal mélyebb élményük alakul ki a megszerzett tudásról.

Mi képzőkként ezt a folyamatot facilitáljuk, s megteremtjük hozzá a biztonságos környezetet. A közös munka után a képző rávilágít arra, hogy amire egy adott csoportmunkában a résztvevők jutottak, ahhoz milyen elméleti háttér tartozik, azaz megerősítjük a tapasztalataikat és ajánlunk szakirodalmat is.

A segítő hivatású szakemberek továbbképzésében talán még hangsúlyosabb a tapasztalati tanulás tehnikájának saját élményű megtapasztalása.

Itt nem módszert tanítunk meg, hanem ez egy szemléletformáló és rendszerező képzés.  Azaz, hogy hogyan gondolkodunk a gyerekekről, a szülőkről, önmagunkról szakemberként, a feladatainkról és a munkánkról. A résztvevők organikusan megtapasztalják a teammunka előnyét, volt olyan kolléga, aki magán vállalkozást indított egyedül, de a képzés után felkért egy kollégát, hogy dolgozzanak együtt. Ez a felismerés óriási siker és előrelépés a tudatos szakmai életünk útján.

A különböző szakterületek képviselői között valódi szakmai párbeszéd, közös gondolkodás alakul ki.

A képzésnek az is része, hogy hogyan tudjuk a szülővel kialakítani azt a partnerségi viszonyt, amivel egyúttal felkészítjük őket arra, hogy a korai fejlesztést követően a köznevelés rendszerében kompetensekké váljanak és képviselni tudják az érdekeiket. Tulajdonképpen ez egy új szakma, ami épp születőben van.

Akkor mondhatjuk azt, hogy e két képzés és a BKFK SEED képzések együtt a korai intervenció módszertanának alapjai?

A korai életkorú gyerekek és családjuk kísérése komplex feladat, része a korai fejlesztés is, de nem csak erről szól a munkánk. A szülőkkel való együttműködés, az aktuális kihívásokra való lehető legrugalmasabb támogatás megkeresése esetmenedzseri feladatkört jelent. Vagyis a munkánk nagyobb része egy másik felnőttel, felnőttekkel való kommunikációról és terápiás kapcsolatról is szól.

Fontos, hogy kellő tudással rendelkezzünk a fejlődési állomások tekintetében, hogy mozgósítsuk azokat a tudásokat, amiket a különböző kórképek kapcsán tanultunk.  Elengedhetetlen, hogy nyomon kövessük az adott gyermek fejlődését, és onnan építsük fel a fejlesztés lépéseit, ahol éppen tart, de azt is transzparenssé kell tennünk a szülők előtt, hogy hova tartunk, és azt körülbelül hány lépésben érhetjük el. De hogy mindez hogyan valósul meg, és milyen az a környezet, amiben az az adott gyerek él, azt legalább ennyire tudnunk kell, és ehhez elengedhetetlen, hogy a „családban gondolkozzunk”, hogy érteni akarjuk és megismerni, hogyan gondolkodik és milyen belső szabályai vannak.

Ha ezt megértjük, akkor azt is sokkal gördülékenyebben tudjuk majd alakítani, hogy mindig arra reagáljunk, ami annak az adott családnak az igénye és kérdése. Partneri viszonyban gondolkodunk.

Udvarnoky Zsófia

Láthatatlan fonal

Júniusban Perényi Rita fotóművész, művész, tanár kiállításmegnyitóján jártam, a Kosztolányi Dezső térhez közel eső Kornélban. A „Fotózz, Anya, fotózz csak!” című kiállításon olyan fényképeket ismerhettünk meg, melyek szereplője egy kislány, aki folyton mozgásban van, jobbnál-jobb játékokon töri a fejét és azokat meg is valósítja. Érezhetően ott a közelében a játszótársa is, az anyukája, aki ugyan nem szerepel a képeken, mégis mindegyiknek alkotója és aktív részese is egyben. 

Kérlek, hogy mutasd be magad, ha jól tudom, művészettel és pedagógiával is foglalkozol!

Jelenleg két iskolában is tanítok, az egyik az a BIAK Artistaképző Szakiskola és Szakgimnázium (Baross Imre Artista- és Előadó-művészeti Akadémia Szakgimnázium, Gimnázium, Technikum és Alapfokú Művészeti Iskola – szerk.), ahol technikát, rajzot tanítok ötödiktől nyolcadikig. Volt saját osztályom is, éppen most futott ki. Az artistaképzős gyerekek nagyon különlegesek, másfajta bánásmóddal is kell őket kezelni. A másik az oktOpus Multimédia Intézet, ami szintén egy szakgimnázium, ahol közelebb vagyok a művészetekhez. Itt fotót, művészettörténetet, művelődéstörténetet tanítok.

Perényi Rita foróművész, művész, tanár

Ezen kívül szabadúszó fotográfusként vagyok nyilvántartva (nevet), azaz azt csinálhatok, amit akarok. Az Iparművészeti Egyetemen végeztem, rengeteg analóg és digitális gépem van, kütyümániás vagyok. A gyerekekkel hamar összehangolódunk, és gyakran megyünk együtt kattogni, szó szerint.

Mindezek mellett anya vagyok, a lányomat egyedül nevelem, aki aktív szereplője volt a vele kapcsolatos döntéseimnek. Minden megbeszélünk, sőt, gyerekkora óta együtt is alkotunk. Ő nagy mozgásigényű, mérhetetlenül nagy fantáziájú, kíváncsisággal, kreativitással és lelkesedéssel megáldott gyerek volt. Mindig csodálom, ahogyan a világot szemléli, amilyen ötletei, gondolatai vannak, éppen ezért, teljes természetességgel lett ő a fényképeim fő témája.

A kiállításmegnyitódon is sok diákod jelen volt, úgy képzelem, hogy ez a közös alkotás számodra magától értetődő, nem alá-fölé rendelt kapcsolatban képzeled el.

Minden egyes korosztályt máshogy kell megszólítani, figyelembe kell venni a korosztályi sajátosságokat. Gyakorlatorientált óráimon a közvetlen tapasztalatszerzésre helyezem a hangsúlyt, minden érzékszervet igyekszem bevetni a bevésődéshez. Jó példa erre, amikor a hatodikos gyerekeket megkértem, hogy csukott szemmel készítsenek arcot gyurmából. A gyerekek nagyon élvezték a kihívást, megfordították a pulcsijukat és felhúzták a fejükre a kapucnit, úgy készítették el vihogva a feladatot. Előfordult az is, hogy befeküdtünk a pad alá, onnan festettünk felfelé, hogy kipróbáljuk, mit élt át Michelangelo, miközben hónapokon keresztül festette a Sixtusi-kápolnát. Itt is tetten érhető, hogy számomra a mű keletkezése nagyobb értékkel bír, mint a kész mű. Az úton való haladás az életünk, nem a célba érés. Persze a cél meghatározása is nagyon fontos.

A művészeti szakgimis diákjaimnál már főleg az önkifejezés megsegítése, a saját hang megtalálása lenne a cél. Ehhez számos olyan pedagógiai módszert kell bevetni, ami kellő bátorságot és önbizalmat ad a gyermekeknek, emiatt is igyekszem az alá-fölé rendelt munkamódszereket partneri kapcsolatra váltani. Most, a megnyitón is az egyik kedves diákom készítette a hivatalos fotókat és száz százalékig megbízom benne.

Ezt a fajta rugalmasságot korábbról hozom magammal, tanítottam hátrányos helyzetű gyerekeket, akik egy percre nem ültek meg, és elitiskolában, ahol mindent megengednek maguknak a diákok. Nem volt könnyű, de engem ezek a helyzetek inkább inspirálnak. Foglalkoztam mutista, autista gyerekkel is, olyannal is, aki elhatározta, egy tanév során végig egy rajzlapra fog alkotni, és beosztottuk, mennyi hely marad akkor egyszerre egy alkotásnak.

A „Fotózz, Anya, fotózz csak” című kiállításon végigkövethetjük a lányoddal való hétköznapjaidat, egészen kisebb korától, körülbelül nagyobb iskolás koráig. A fotókon érződik, hogy bár készítőjük vagy, de valahogy te is rajta vagy. Mesélnél erről a közös alkotásról? Mikor kezdődött?

Dolgoztam és anya is voltam egyszerre, ráadásul alkotó, ami szintén fontos identitás számomra. A lányom erőteljesen igényelte, hogy csak rá figyeljek, ez a mondat, ami a kiállítás címe is lett, tőle származik. Azt jelenti, vagyis azt értette alatta, hogy engem nézz, csak rám figyelj. Engem nem is érdekelt más, ő érdekelt.

Inspirált, tetszett, ahogy felmászik az ablakba, csillárról lóg, vagy felmászik mindennek a tetejére, leül, és onnan beszélget velem.

Egyszerűen nem volt énidőm, de azért nem hiányzott, mert megéltem vele az alkotás örömét is. A lányom úgy nőtt fel, hogy anya fején ott a gép.

A bemutatott képek azokat a pillanatokat rögzítik, amelyeket megelőzött egy közös játék, a világ felfedezése és kísérletezés. Aztán a legkedvezőbb pillanatban elkészült a kép is. Például volt olyan, hogy adtam neki egy cérnát, és azt javasoltam, hogy csináljunk egy pókhálót. Beszőttük az egész kertet, és amikor már ő teljesen belemélyült ebbe a folyamatba, akkor én hátrébb léptem, meg tudtam figyelni és megörökíteni ezt a pillanatot. A közös játékaink során nagyon jó érzés volt megélni a kreativitását, a személyiségének alakulását, és oda-vissza tudtunk hatni egymásra.

Olyan ez, mint egy nagy játszótér, alkotói tér, amiben te mindig ugyanahhoz a gondolathoz térsz vissza.

Igen, a lányommal való játékaim, tapasztalataim, az, hogy ő impulzívabb, érzelmileg hullámzóbb, sokszor hangosabb gyerek volt, az egy csomó sajátos és kreatív helyzetet teremtett. Ezeket a tanításban is fel tudom használni, és segít gördülékenyebben kapcsolódnom azokhoz a tanítványaimhoz, akik másképp tudnak megtanulni egy anyagot vagy másképp gondolkodnak a világról.

Számomra a játék örömén van a hangsúly, ami nekem a tanításban és az alkotásban is ugyanannyira fontos. Engem a gesztus érdekel a fotózásban, egyébként festek és szobrászkodom is, de ha elkészülök velük, már nem motiválnak tovább. Az érdekel, ameddig oda eljutok.

A gyermekemmel való közös alkotás is hasonló, el kell kapnom azt a lelkiállapotot, azt a fonalat, aminek a végén ő van, és aztán azt együtt húzzuk tovább, mert a visszajelzése nagyon fontos számomra, így lépünk tovább.

Most is fotózhatom őt, de nem tehetem ki sehová, ez az ő kérése, amit tiszteletben tartok. A kiállításon is az általa jóváhagyott képeket mutathattam be. Lezárult egy korszak, most távolodásban vagyunk, de ez így van rendjén.

Rita hozott nekem néhány fényképet, amiről még sokáig beszélgettünk. Hol készült, milyen lelkiállapotban, vagy miért emlékezetes számára. Azt is megosztotta velem, hogy most már tud ezekre fényképként tekinteni, úgy érzi, ezek a képek már önálló életre kelnek, a befogadó saját értelmezése tovább formálja őket. Éppen ezért, megosztunk most néhány alkotást az olvasókkal, amelyet természetesen Rita és a lánya is jóvá hagytak.

Udvarnoky Zsófia

Szobatársak a Koraiban

Folytatni szeretnénk azt a kezdeményezést, hogy olvasóink megismerjék azokat a kollégáinkat is, akik kulcsfeladatokat látnak el az Intézményben, mégis háttérben maradnak. Ezúttal Kemény Gabriella fejlesztési vezető, igazgatóhelyettessel és Vígh Mónika gazdasági és HR vezetővel beszélgettünk a munkájukról.

Kérlek, meséljétek el, hogyan vezetett az utatok a Koraiba!

Kemény Gabriella: Én 2006-ban csatlakoztam a Koraihoz, ezt megelőzően filmforgalmazó cégeknél dolgoztam, projektmenedzsment és marketing területen. Aztán amikor gyerekeim lettek, egyre több olyan projekt talált meg, ami valamilyen gyerekekkel és a filmforgalmazással is kapcsolatos munkákat jelentett. Így történt, hogy a Pikler Intézet Gyermekfilmjének forgalmazásán is dolgoztam, ami aztán egy későbbi kapcsolódást jelentett a Koraihoz.

Amikor 2006-ban állást kerestem, és úgy éreztem, talán valami más területen próbálnám ki magamat, ajánlás útján vezetett az utam a Koraiba, ahol projektmenedzsment és marketing területén kerestek szakembert. Azokat a kompetenciáimat használhatom, amit a korábbi munkahelyeimen megtapasztaltam, mégis egy társadalmilag hasznosabb területen.

Vígh Mónika (balról), Kemény Gabriella (jobbról)

Vígh Mónika: Korábban kereskedelmi bankoknál dolgoztam, likviditásmenedzsmenttel és állampapír trading-gel foglalkoztam, azaz másképp izgalmas területen, mint amit itt megtapasztaltam. A gyerekeim megszületése után létrehoztunk egy alapítványt, amelynek a tehetséggondozás a fő profilja, szociálisan hátrányos helyzetű gyerekeket segít, tizenhat éve már. Táboroztattunk, ösztöndíjprogramokat hoztunk létre. Egy idő után már elég jól működött ez az alapítvány magától, és azt éreztem, szeretnék egy nagyobb, civil szervezetnél dolgozni. A Korai álláshirdetésére jelentkeztem, és amikor eljöttem az állásinterjúra, rögtön éreztem, hogy nagyon bensőséges volt a fogadtatás, és teljesen más a légkör, mint amiben idáig dolgoztam. Ennek most már öt éve, és ebből az időszakból fél év körülbelül a covid időszakára esett, amikor bezártunk. Nekem akkor volt lehetőségem arra, hogy jobban megértsem és átlássam egyrészt egy oktatási intézmény finanszírozási rendszerét, másrészt az alapítvány működési struktúráját.

Milyen területeken dolgoztok a Koraiban?

Móni: Gazdasági és HR vezető vagyok, és minden ehhez kapcsolódó feladattal és területtel megismerkedtem. Ez azért egy eléggé nagy és szerteágazó terület, aminek minden alegységét jól ismerem, és azért is szeretem egyben látni, bár rengeteg munkával jár, mert nagyon összefüggenek, egymásra épülnek. A Korai egy alapítványi intézmény, amelyet az állami finanszírozás tart fenn, és vannak pályázati forrásból, illetve a vállalati szektorból érkező támogatásaink, bevételeink is. Az alapítvány likviditás tervezése, a munkabérek szervezése, a normatíva, a pályázatok és támogatások elszámolása tartozik hozzám. Ezek a területek nagyon összekapcsolódnak. Gabi személyétől sem tudnám elválasztani a munkám, mert nagyon szorosan együtt dolgozunk minden területen. Egyrészt ő tanított be, amit tudok, azt tőle tanultam.

Az is fontos, hogy mindezekért a területekért nem lehet egyedül vállalni a felelősséget, éppen ezért kulcsfontosságú, hogy megoszthassam és felülvizsgáltathassam a gondolataimat.

Hetente tartunk vezetőségi ülést is a vezetőség többi tagjával együttt, órákon keresztül gondoljuk végig a legapróbb kérdésektől a stratégiai döntésekig mindent. Tehát mi is teamben dolgozunk, több kisteamben és nagyteamben is.

Gabi: Fejlesztési vezető pozícióba kerültem ide, azaz minden újonnan induló projektnek az indításáért felelős vagyok. Ha új honlapot csinálunk, ha megújul a játszóterünk, aztán az informatikai rendszer átalakítása is mind-mind olyan projektek, amelyeknek a megálmodása, a működésének a kialakítása, szervezése és lebonyolítása hozzám tartozik. Korábban több pályázati forrás ált emögött a projektek mögött, ma már inkább saját bevételből kell megszervezni ezeket, azaz a feladatom is eszerint alakul, változik.

A másik feladatom pedagógus végzettségem okán, az igazgatóhelyettesi, ami egy csomó operatív kérdést jelent, különösen tanévkezdésnél és tanévzárásnál. Minőségirányítás, az intézmény kommunikációja és a képzések is a feladataim közé tartoznak. Egy kicsit minden területen ott vagyok, mindenbe belelátok.

Egy szobában is dolgoztok, hogyan tudtok így összedolgozni, nem zavarjátok néha egymást?

Gabi: Elengedhetetlen, hogy együtt dolgozzunk, engem kevésbé zavar a közös tér. Móni szokta azt gondolni, hogy esetleg zavaró, amikor pecsétel, de egyáltalán nem (összenevetnek). Ha olyan munkám van, tudok teljesen arra koncentrálni, és minden külső ingert kizárni, de az is jó, amikor fél füllel halljuk, hogy a másik asztalnál milyen információk hangoznak el, mert az beépül a munkánkba, tudunk róla.

Móni: Szerintem is jó, hogy egy szobában vagyunk, és tudjuk, hogy az aktuális munkának ki melyik szakaszában tart. Fontos, hogy mások is tudják, hogy egy adott projekt következő lépéséhez milyen tennivalók vannak hátra, és ha úgy alakulna, hogy én nem tudok jelen lenni, akkor is megoldják a többiek, ne csak én tudjam megszervezni.

Azt észrevettem, hogy Gabi tényleg mestere a koncentrációnak zajban is, nekem viszont vannak olyan feladataim, amiket nem tudok zajban elvégezni. Például amikor számolok és sok mindenre kell odafigyelnem, akkor zavar, hogy nem csukjuk be az ajtót és nincs csönd. Ilyenkor szokott az lenni, hogy otthon maradok home officeban, például egy támogatás elszámolásánál. Ha nem tudok figyelni, és hiba csúszik számításba, kezdhetem elölről, ami pedig az idő elpocsékolása lenne. De ha adódna lehetőség, hogy saját szobát kapjak, akkor nem engedném, hogy a Gabi átüljön máshova, mert nagyon jól esik, hogy ő ott van.

A Korai egy többcélú intézmény, és úgy képzelem, hogy a ti fejetekben rengeteg megoldási útvonal, kommunikációs eszköztár van ahhoz, hogy mindez működni tudjon. Jól gondolom?

Móni: Szerintem ez természetes dolog, hogy ha ennyiféle területen kell megfelelnünk, akkor ha azt jól akarjuk csinálni, megküzdünk vele. Nem mondom, hogy egyszerű, például az állami finanszírozási rendszer is folyamatosan változik, tehát nekünk is tanulni, alkalmazkodni kell.

Gabi: Az alaptevékenységünk az a köznevelési ágazathoz tartozik, de ezen belül is többcélúak vagyunk, mert van szakszolgálati részünk, óvodai részlegünk. Ehhez jön hozzá, szektorokat átívelően az egészségügyi tevékenység, a gyógytorna és a vizsgálatok formájában, és még szociális szektorban is vannak feladataink. Közben képzéseink is vannak és gyakorlatok is rendre zajlanak nálunk, azaz még módszertani központ is vagyunk. Szerintem ez egy bonyolult rendszer, és rettenetesen nehéz kezelni. Néha azt is érezzük, hogy ehhez kevesen vagyunk adminisztratív munkatársak.

Mi az, amit a legjobban szerettek ebben, ami inspirál?

Gabi: Engem mindig azok a projektek töltenek fel leginkább, amikor része tudok lenni a nagy csapatnak, például amikor egy pályázati projektet valósítunk meg együtt az óvodának az óvodavezetővel. Vagy a tornaterem átalakítását a mozgásterapeutákkal, ezeket a munkákat érzem egyébként a legfontosabbnak.

Móni: Amikor kérdezik az ismerősök, hogy vagyok én itt a Koraiban, mindig azt mondom, hogy nagyon szeretem azt, amit csinálok. Az tölt fel, amikor május végén úgy áll fel a könyvvizsgáló, hogy mindent rendben talált. Sok kínlódás és nehézség után a végére minden összeáll, mint egy puzzle, és ez engem nagyon megelégedetté tesz. Ezek a kihívások feltöltenek és inspirálnak.

Mi az, amit a szabad időtökben szerettek csinálni?

Móni: A futás az egyik legfeltöltőbb dolog számomra, a reggeli futások közben jönnek a gondolatok is, amik továbblendítenek egy-egy kérdésen. Szeretek kertészkedni, túrázni, a barátainkkal lenni, utazni, és nagyon szeretek dolgozni is. És elsőként a családommal lenni, bár már nagyok a gyerekeim, keveset vannak otthon, de amikor igen, az nagyon jó. És az is nagyon jó, hogy a Gabitól egy csomó mindent tanultam gasztronómiából, aminek a családom is nagyon örül. (összenevetnek)

Gabi: A színház és a mozi igazán ki tud kapcsolni. Olvasni is szeretek, csak nehéz hozzá teret találnom. Az utazás is feltölt, főleg, amikor már megérkezünk, mert a készülődés részét kevésbé szeretem. Kisebb helyeket, városokat szeretek megismerni, és azt alaposan bejárni. Szeretek főzni, de inkább sütni. Tortákat szoktam készíteni, és az nagyon kikapcsol, persze akkor, ha nem feladatként tekintek rá.

Udvarnoky Zsófia

Babával múzeumban

A Magyar Nemzeti Múzeum Közgyűjteményi Központ – Petőfi Irodalmi Múzeumban február óta, havi egy alkalommal Babával a PIMben című programsorozat indult.

A Múzeum rendezvényszervezőjét, Zöllner Annát, és a program másik szervezőjét, Simonyi Noémi konduktor és gyógypedagógust kérdeztük erről a hiánypótló és izgalmas lehetőségről.

Kérlek, hogy mutatkozzatok be!

Zöllner Anna: 2019 óta vagyok a Petőfi Irodalmi Múzeum egyik rendezvényszervezője. A programok összeállításában kiemelten nagy figyelmet fordítunk a kis közösségek megszólítására. Sokan vannak, akiknek valamilyen akadályba ütközik eljönnie egy múzeumi térbe, például földrajzi távolság okán, vagy az élethelyzetéből fakadóan. Így jutottunk el a kisgyerekes szülőkig, hiszen nekik is eléggé szűkös a mozgásterük, hogy a kisbabájukkal együtt milyen terekbe tudnak elmenni és ott jól érezni magukat, együtt.

Balról Zöllner Anna rendezvényszerző, jobbról Simonyi Noémi konduktor, gyógypedagógus látható

Simonyi Noémi: Konduktor és gyógypedagógus vagyok, illetve szenzoros terapeuta. Két fejlesztő házban is dolgoztam ebben az évben, egészen a kisbabáktól az iskolás korú gyerekekig bezáróan foglalkoztam egyéni és csoportos formában gyermekekkel. Tartottam élménytornát is, az egészen pici baba korosztálynak és a szüleiknek.

Honnan ismeritek egymást?

Anna: Ez egy szerencsés helyzet, mert mi gyerekkorunk óta ismerjük egymást.

Noémi: Együtt voltunk cserkészek!

Anna: Ebben nőttünk fel, sokat foglalkoztunk együtt is gyerekekkel, akiknek mindenféle kreatív programot szerveztünk. Noémi a kisfiammal is foglakozott a mozgásfejlődése kapcsán, szóval régóta ismerjük egymást.

Azt írjátok a programleírásban, hogy hangoskodó és alvó babákat is vártok. Négy alkalommal létrejött már ez a programsorozat, mi a tapasztalatotok, milyen életkorú gyerekek jöttek el?

Noémi: A mi ismerőseink, majd ismerőseink ismerősei jöttek el, illetve olyanok, akik eleve a PIM-hez kötődnek. Olyan jó volt, hogy aztán név szerint tudtuk őket megszólítani, kialakult egyfajta ismerősség közöttünk.  A korosztály eléggé szórt volt, az éppen mászó kisbabától a három-négy évesig sokféle korosztály megjelent.

Anna: A látogatók másik fele külsős volt, aki látta a felhívást és eljött. Nagyon jó érzés volt, hogy sokan visszatérők lettek, és mi is mindig rácsodálkoztunk, hogy mekkorát nőttek a babák. Nekem onnan jött az alapötlet, hogy egy olyan alkalmat szerettem volna teremteni, ahol a szülő komfortosan érezheti magát a kisgyerekével, és ahol azt érzi, ő is kap, és a gyereke is biztonságban van.

Azt szeretnénk üzenni ezzel a programmal, hogy bátran jöjjenek a szülők, igyekszünk lebontani azt a képet, miszerint a múzeumban viselkedni kell, nem lehet semmihez hozzáérni, és csöndben kell lenni.

Én inkább a szülői oldalról közelítettem meg, és Noémit arra kértem, hogy találja ki, milyen tartalmas programot lehetne a kisebbeknek is nyújtanunk.

A foglalkozások első fele mindig a kiállótérben kezdődött

Milyen részei vannak egy foglalkozásnak, bemutatnátok kicsit?

Noémi: Egy órás foglalkozásra készültünk mindig, az első fele tárlatvezetés volt, a második része a kisbabáknak szóló program. A tárlatvezetést is olyan szempontok szerint tartotta egy-egy múzeumi kurátor, hogy megpróbálta az adott tárlatban megkeresni az anyasághoz, szülőséghez, játékhoz kapcsolódó témákat, arról beszélni. Ezeket a gondolatokat, témákat természetes módon tudtuk minden alkalommal átvezetni a gyerekeknek szóló programokhoz is.

Anna: A tárlatvezetés alatt a babák vagy hordozóban voltak, vagy a totyogósok már a saját lábukon jöttek-mentek. Azt vettük észre, hogy mindegyik kiállításban tudunk kapcsolódási pontot találni a szülőket megszólító témákhoz. Például Az álom vége? című kiállításon, ami Madách Imre Az ember tragédiáját dolgozza fel, Éva figuráján keresztül az anyaságról beszéltünk, de magában a kiállítótérben előkerül az ökológiai válság problémája is, ami szintén olyan téma, ami kiemelten foglalkoztatja a kisgyermekes szülőket. A K.I. Aki voltam című, Kormos Istvánról szóló kiállításon a gyerekverseiről beszéltünk, illetve a szerző gyerekkoráról, mert az igazán izgalmas volt és nagyban meghatározta egész későbbi munkásságát. A Világjáték – Polcz Alaine 100 kiállításunkon különösen sok a témánkhoz illeszkedő vonatkozási pontot találtunk, hiszen pszichológusként ő sokat foglalkozott a gyerekekkel. Természetesen volt, hogy a gyerekek elszaladgáltak, vagy türelmetlenebbek voltak, de azt szerettük volna közvetíteni a szülők felé, hogy ez a kisgyerekes lét velejárója, és bátran induljanak el otthonról, és ne érezzék magukat kellemetlenül azért, ami a világon a legtermészetesebb.

Noémi: A gyerekeknek szóló foglalkozások pedig a szülőknek is sokat adtak, mert rengeteg ötletet kaptak az otthoni játékhoz is. Továbbá célunk volt az is, hogy a szülők merjék bevonni a gyerekeiket a hétköznapi cselekvésekbe, a bevásárlásba, a rendrakásba, és a múzeumba járásba is.

Kicsik és nagyok a PIMben, együtt

Hogy képzeljük el a második részét a programnak, hogyan tudtatok ennyiféle, különböző életkorú gyereket megszólítani?

Noémi: Két alkalommal kézműveskedtünk, két alkalommal legfőképp énekes-mondókás játékokat próbáltunk ki. Mondóka egyébként minden alkalommal előfordult a foglalkozásokon. Például a Polcz Alaine kiállításhoz kapcsolódóan agyaggal ismerkedtünk, azért, hogy tapasztaljanak a gyerekek. Báboztunk, festettünk, szenzoros dobozokkal játszottunk. Nem mindenki akart a festékhez érni, ezért úgy próbáltuk ki az ujjal festést, hogy genothermbe tettük a papírt és a festéket, és a műanyaghoz érve lehetett a festékpöttyökkel maszatolni. Ezt például nagyon élvezték a gyerekek. Nagymozgásos és a testrészek megismerésére fókuszáló mondókákkal kísértük az alkalmakat.  Hangszert készítettünk az általunk hozott terményekből, és azzal kísértük az énekünket. Voltak visszatérő elemek is, de mindig volt valami új élmény is. Próbáltam valamilyen rövid ismertetővel is készülni ezekre az alkalmakra, például a gyűjtögetés fontosságáról.

Tapasztalás, felfedezés a szenzoros dobozokkal

Anna: Annyira jó volt, hogy Noémi egy csomó ötletet adott ahhoz, hogy a szülők hogyan játszanak otthon a gyerekeikkel, és mindezt nagyon egyszerű tárgyakkal, eszközökkel. Nem is nagyon vásároltunk ezekhez a játékokhoz semmit, pont azért, hogy azt megmutassuk, a háztartásban egyébként is előforduló eszközökkel is milyen sokféle módon lehet játszani. Valamint az is fontos, hogy pont jól eltaláltuk az ingerek mennyiségét, nem volt túl sok és fárasztó sem, valahogy pont jó.  

Mit adott nektek ez a sorozat és melyek voltak a kedvenc pillanataitok?

Noémi: Amikor vártuk a szülőket, és feltűntek azok, akik már korábban is jöttek, az nagyon megerősítő volt. Sokszor alig akartak hazaindulni, biztonságos légkört tudtunk teremteni számukra, és ezt is jó volt megélni. Önmagam tudtam lenni az ismeretlenek között is, mert volt olyan, amikor igazán sokan eljöttek, és ettől kicsit zavarban éreztem magamat, de ránéztem Annára, és megnyugodtam. Ezek mind megerősítő pillanatok voltak. Az anyukák elkezdtek egymással kapcsolódni, és lett egy olyan közösségi tér, ami eléggé megtartó volt számukra. Sokkal jobban meg tudják osztani egymással, hasonló élethelyzetben a kérdéseiket, problémáikat, mintha én tennék javaslatokat egy-egy kihívással kapcsolatban.

Anna: Nekem már az nagyon jó érzés volt, hogy megvalósult a program, mert már elég régóta gondolkoztam rajta. Az is vicces élmény volt, amikor a kiállítási tereinkben megláttam a kisbabákat, hogy mennyire más dolgokat fedeznek fel, mint mi. Döbbent arccal közelítettek meg egy-egy tárlót, vagy egy-egy fénytől teljesen elvarázsolódtak, amit mi már észre sem veszünk. Azt is felemelő volt átélni, amikor a tárlatvezetés nyüzsgéséből a múzeumpedagógiai térben megérezték a gyerekek, hogy nekik szóló program következik, és olyan csendben figyelték, és figyelemmel követték, amit nem mindennapi élmény volt megtapasztalni.

Lesz folytatása a programnak ősztől is?

Anna: Igen, ugyanígy havi egy alkalommal szeretnénk ismét megrendezni ezeket az alkalmakat. A tematikán fogunk valamennyit változtatni, és a játéktevékenység még nagyobb hangsúlyt kap majd. Illetve gondolkodunk azon is, hogy mostanra körülbelül látjuk, mennyi az az ideális létszám, amennyi főre mi jól tudunk figyelni, ezért elképzelhető, hogy több csoport is indul majd. Mindig nagyon gyorsan betelt a jelentkezés és a szülők nagyon hálásak voltak ezért a programsorozatért.

Udvarnoky Zsófia

A borítóképet Birtalan Zsolt készítette.

Írók és állataik

A Petőfi Irodalmi Múzeum 2022-ben “Testvéreink ők”- kutyák, macskák, madarak írók közelében címmel szervezett egty fotókiállítást, ahol többek között Móricz Zsigmond, Tandori Dezső, Szántó Piroska, Ottlik Géza és Weöres Sándor is látható volt a képeken, kedvenceik társaságában. A Petőfi Irodalmi Múzeum jóváhagyásával és támogatásának köszönhetően ezek közül néhány képet most mi is közzé teszünk oldalunkon.

Déry Tibor kutyájával otthonában, 1950 körül, Ismeretlen felvétele

Déry Tibor kutyájával

 „A mérnök türelmesen várt. Amikor a kutya végül is elindult feléje, s Ancsa eldobta a labdát, mely a padlóról, közvetlenül a kutya orra előtt a magasba pattant, Niki egy pillanatig mintha kővé merevedett volna. De egy lélegzetnyi idő múltával éjféli kísértetjárás vette kezdetét a lakásban.

A kályha mellett hatalmas robajjal feldőlt a szék. Mire a mérnök megpillantotta a levegőbe emelkedő négy lábát, Niki már a szoba túlsó sarkában álló varróasztalkáról döntötte le a vázát, s mire ez földet ért, a másik szobában az ablak mellett álló lámpatartó oszlop zuhant a pohárszékre. A labda, melybe a kutya nem tudott beleharapni, mert rugalmasan kicsúszott fogai közül, látszólag a maga erejéből, mint a népmese elvarázsolt gömböce, vadul ide-oda száguldott a lakásban, s minthogy Niki szájától mind nyálasabb lett, s mind gyorsabban csúszott, egyre elérhetetlenebbnek látszott. A lakást színültig megtöltötte a vadászó kutya izgatott csaholása.”

Déry Tibor: Niki – Egy kutya története, 1955 (részlet)

Weöres Sándor egyik macskájával otthonában, 1970-es évek, Moldován Domokos felvétele

„Szívem görcs, vérem szilvalé,
közeledem hetven felé.
Macskánk gyógyítja májamat,
ráborul és meleget ad,
vérrel fűtött kis termofor,
karmos talpakkal megtipor.
Állat-lényének deleje,
akár őserdő ereje.
Mint fűből szűrt tea,
áthat pezsdítő árama.
Tappancstól fülig fekete,
bundája, bajsza, termete,
de arcából süt élesen
kerek két citromszínű szem,
s az élő sötét vánkoson
[…]
Ha lót-fut élettel tele,
én is száguldoznék vele,
feledném annyi évemet
s hogy vissza élni nem lehet.”

Weöres Sándor: Fekete kandúr, 1979, (részlet)

Tandori Dezső és Tandori Ágnes madaraikkal, 1978, Tandori Ágnes felvétele

Tandori Dezső költészetének szerves részét képezték többek között a verebek is. Az utcán talált sérült, szárnyatörött madarakat befogadta otthonába, gondozta, gyógyította őket. Mindezekről részletes leírásokat készített, köteteit önfeláldozó madárbarát versekkel töltötte meg. Ilyen az 1984-es Celsius, az 1988-as Megnyerhető veszteség vagy a 2006-ban megjelent A Legjobb Nap.

Úgy tekintett ezekre a kis madarakra, mintha gyermekei lennének, megszemélyesítette őket, nevet adott nekik. Kölcsönösen hatottak egymásra, ő a madarakra és a madarak őrá. Ez a Négy madár blues című verséből is kiviláglik.

„Van egy madaram, és miatta van, hogy novemberben is sorban járok;
neki én úgy vagyok én, ahogy szegény még nyáron, hogy idekerült, meglátott:
és szétveri magát, ha pantallóba’ lát, mert neki nem és nem kellenek mások.”

A szöveg forrása: https://vershaker.blog.hu/2021/07/23/koltoink_szabadidejukben_tandori_a_madarzsoke

Szántó Piroska macskájával, 1979, Kollár István felvétele

Szántó Piroska macskájával

Móricz Zsigmond leányfalusi kertjében kutyájával, 1930-as évek, Ismeretlen felvétele

“Leányfalun bokáigérő sárban gázolok Móricz Zsigmond kúriája felé.
A házigazdát dolgozószobájában találom. Kettő is van belőle, több asztallal és mindegyiken a munka nyomaival, amint alighanem egyiktől a másikig vándorol munkabirodalmának területén. Az egyik szekrény tele az eddig megjelent Móricz-könyvekkel. (Eddig 76.) Fölötte a szentesi határban kiásott, hitelesen árpádkori harcos koponyája. Móricz a gazdálkodó magyar úr térdnadrágos viseletében, szívből érkező mosollyal fogad. Szabadkozik, hogy nem tud cigarettával megkínálni.
— Karácsonykor ugyanis letettem a dohányzásról, húsvétkor a húsevésről, pünkösdkor a tejről és a tojásról. Szóval teljesen lemondtam állattársaimnak és termékeiknek fogyasztásáról. Fűevő lettem.
— Miért, Zsiga bátyám?
— Kiábrándultam belőlük.
— A gyomrod?
— Ezt csak regényben mondhatom meg. De nem a gyomrom, hanem a szívem.

Forrás: Színházi Élet, 1937, Szitnyai Zoltán interjúrészlet.

Udvarnoky Zsófia

A ló, aki hordoz minket

A lovasterápiás ágak közül a legfiatalabb a pszichológiai lovasterápia. Auth Zsófia pszichológus és lovasterapeutát kérdeztük a lovakkal való kapcsolatáról és a lovasterápia gyógyításban rejlő lehetőségeiről.

A lóval való kapcsolódásod biztosan nem véletlen, hogyan kezdődött?

Auth Zsófia pszichológus és lovasterapeuta

Még általános iskolában a barátnőimnek köszönhetően szerettem meg a lovaglást. Később az egyik testnevelő tanárom tanyájára jártam ki rendszeresen lovagolni, lovakkal ismerkedni. Ennek a lovas tanyának számomra nagyon varázslatos hangulata volt, így ott ragadtam, és a nyaraimat rendszerint itt töltöttem. Aztán idővel elkezdtem edzésekre járni, majd elérkezett a pályaválasztás időszaka, és a pszichológia szakot választottam. Az egyetem alatt is sokat jártam lovagolni, és azt éreztem, hogy idővel ezt a két területet jól össze lehet majd kötni, ezért a Magyar Lovasterápiás Szövetséghez jelentkeztem önkéntesnek. Végül egy multinál kezdtem el dolgozni, majd az első fizetéseimből vettem egy lovat. Ezt a lovat már korábban nagyon megkedveltem, és bár kockázatos döntés volt a megvásárlása, de később, amikor a Lovasterápiás Szövetségnél vizsgáztam, kiderült, hogy ez a ló nagyon is alkalmas a terápiás lovaglásra, szóval ez egy jó döntés volt.  Most már nyugdíjas, huszonnyolc éves ez a lovam, nagyon jó közös élményeink voltak. Tehát a multit ott hagytam, és teljesen a lovasterápiás munka felé fordultam.

A lovasterápiának többféle ága is van, bemutatnád ezeket?

A lovasterápia az állatasszisztált terápiák közé tartozik, három ágát különböztetjük meg. Ez egyébként országonként, területenként eltér, ezért most a helyi, magyarországi rendszert tudom bemutatni. A gyógypedagógiai lovaglás és lovastorna, a hippoterápia, ami gyógytorna alapokon nyugszik, és a legfiatalabb ága a pszichológiai lovasterápia, amit pszichológus alapvégzettségű terapeuták végeznek, azaz ezek az irányok tartoznak bele a lovasterápia szakágaiba. Mostanra egyébként a lovasterápia NEAK finanszírozottá vált. Általában neurológustól, orvostól szoktunk javaslatot, véleményt kérni, hogy annak az adott gyereknek a lovasterápia a megfelelő támogatási lehetőség.

Kiknek ajánlott a pszichológiai lovasterápia?

Sokszor fordul elő, hogy egy páciens ellátási szükségletét tekintve határán van a gyógypedagógiai és pszichológiai lovasterápiának, vagy a hippoterápia is felmerül terápiás lehetőségként. Az is előfordul, hogy egy gyerek előbb a gyógytorna alapú lovasterápiával kezd, és idővel a pszichológiai irányultságú támogatás lesz számára a megfelelő, illetve az is gyakori megoldás, hogy a gyógypedagógus és a pszichológus összedolgoznak, például egy ADHD-s gyerek kapcsán.

A pszichológiai lovasterápia célcsoportja azok a gyerekek, serdülők és felnőttek, akik a szorongás-és hangulatzavarok, magatartászavarok, kötődési zavarok, személyiségzavarok, poszttraumás stresszzavar területén érintettek lehetnek. Egyre nagyobb az igény az önismereti célú tréningjellegű programokra, illetve prevenciós és rehabilitációs programokra is.  Mindegyik terápiás ellátást megelőzi egy alapos állapotfelmérés, ahol felmérjük, melyek azok a területek, amelyek jelenleg a leginkább a megsegítést igénylik, s eszerint választjuk ki a megfelelő terápiás irányt.

Egyensúlyban, lóháton

Melyek a leggyakoribb nehézségek, amelyekkel hozzád fordulnak?
A Lovasterápia Szövetség csak gyerekeknek nyújt ellátást, és én is főként gyerekekkel foglalkozom. Leginkább a négyévestől a tizennyolc éves korú populációt jelenti ez, hozzám főleg öt-hat és tizenkét éves korú gyerekek járnak. A leggyakoribb problématerületek a figyelemhiányos-hiperaktivitás zavar, szenzoros feldolgozási zavar, magatartási-és beilleszkedési nehézségek, valamint sok olyan az autizmus spektrumzavarral diagnosztizált gyerek jár hozzám, akiknél a szorongásos tünetek a legmeghatározóbbak. Őket neurológus, pszichiáter, pszichológus vagy pedagógus küldi lovasterápiára. Éppen a kortárs közösségben megjelenő beilleszkedési, társas szorongásos tünetek miatt.

Sokszor a Lovasterápia Szövetségen keresztül jelentkeznek hozzánk a szülők, és egymás között, az előzetes információk birtokában döntjük el, hogy a gyermek melyik terapeutához kerüljön. Leggyakrabban a szülők saját elhatározásukból keresnek meg minket, és tájékozódnak a Magyar Lovasterápiás Szövetség honlapján.

Mi az, amit a ló különösen jól tud egy terápiás együttműködésben?

Nagyon fontos, hogy a ló méneseben él, tehát eleve közösségben élő állat, jó esetben a terápiás lovak is így élnek, nem pedig külön boxokban, egymástól elkülönítve. Folyamatosan kommunikálnak, és egy szervezett társas együttélésben élnek, azaz alkalmasak arra, hogy sokféle társas viselkedésüket megfigyeljük, azonosítsuk, és ezek után jól kapcsolódni tudjunk hozzájuk.

Az is fontos, hogy nagyok, ez a tulajdonságuk azonnal megragadja az ember figyelmét, tekintélyt és biztonságot sugároznak. Testhőmérsékletük melegebb az emberénél, hidegben is melegséget ad az érintésük. A ló évszázadok óta társa az embernek, sokféle tevékenységben, és rengeteg ősi szimbólumban is megjelenik, amelyek a terápiában is jól hasznosíthatóak.

De a legfontosabb, hogy rá lehet ülni a hátára, azaz képes hordozni minket. A ló mozgása, ahogy ülünk a hátán, sokféle hasznos fiziológiás hatást gyakorol ránk, egyensúlyozni kell, nagyon sok idegi impulzust generál a mozgása. Intenzíven fejleszti a törzskontrollt, pillanatról pillanatra kell a lovasnak a testét a ló mozgásához igazítania.  Mindez egy optimális figyelmi állapotot, koncentrációt eredményez, rendezi a légzést, a pulzusszámot. De nem csak a lépés jármódot használjuk. A vágta egy totális élmény, nagy dolog, amikor egy szorongó gyerekkel eljutunk idáig, nagyon felszabadító számukra az az érzés, hogy kontrollálni képesek ezt az összetett helyzetet. Fizikailag is kilépnek abból a beszűkült állapotból, amit a szorongás jelent.

Fontos az is, hogy a ló hátán ülve egy egészen más perspektíva tárul elénk, felülről, más szögből látunk mindent, és az ingerek is másképp érnek el hozzánk. Még a különféle szenzoros nehézséggel küzdő gyerekek is előbb-utóbb leküzdik a ló érintésével kapcsolatos ellenérzéseiket, mert annyira motiválja őket az, hogy kapcsolódjanak hozzá. A beszéd előtti időszakban átélt traumák, hiányok is jól kezelhetőek a lóval. Dolgoztunk államilag gondozott kamaszokkal, akik egy apró gyengédséget is gyengeségként definiálnak. Idővel ők is ölelgették a lovat, csüngtek rajta. A lónak nincsenek előítéletei, és a legtöbb esetben nem utasítja el a közeledésünket. Az is érdekes, amikor valamiért mégis.

Hogyan képzeljük el a munkádat, hogy pszichológusként mit jelent lovasterapeutának lenni?

Rögtön az első találkozáskor, amikor elkezdünk ismerkedni a gyerekkel, a ló közvetítő közegként van közöttünk, gyakran könnyebb is hozzá kapcsolódni. Ahogy kiválasztjuk őt, odasétálunk hozzá, gondozzuk, ápolási feladatokat látunk el körülötte, így természetes módon alakul a mi kapcsolatunk is. A kezdeti, nehezebben oldódós, megszólalós időszakban a közös tevékenykedés jól oldja a szorongást.

Később olyan helyzeteket tudunk a lóval előidézni, amelyek annak a gyereknek kihívást jelentenek, és a gyerek lóval való interakcióiban a pszichológus tud segíteni, visszajelzést adni, illetve közösen meg tudjuk figyelni a viselkedését. Például, amikor egy ló egyedül van egy körkarámban, és mi megközelítjük, felvesszük vele a kapcsolatot, az már egy jó beszédtéma lehet. Milyen érzés volt, amikor odajött hozzánk, túl gyors volt-e, ahogy kapcsolódott, vagy milyen érzés, ha nem figyel oda ránk, nehezebben megközelíthető. Ez csak egy pár perces történés, mégis sokat adhat hozzá a közelség-távolság, kötődés, érintés témáihoz.

Idővel, ahogy alakul a gyerek és a ló kapcsolata, így a miénk is, ott már jobban előtérbe kerül az együttműködés, a figyelem, az asszertivitás is. Vagyis, közös élményünk lesz a lóról való gondoskodás, együttlét, mozgás során, amely természetes módon teremt biztonságos és megtartó terápiás légkört közöttünk. Ebben a térben tudunk olyan témákat, nehézségeket átgondolni gyakorolni, amit remélhetőleg a páciens át tud vinni a mindennapi életébe is.

Udvarnoky Zsófia

A képek forrása: https://www.lovasok.hu/lovasoktatas/lovasterapia/bemutatkozik-pszichologiai-lovasterapia/

Akit mélyebben érdekel a pszichológiai lovasterápia, jó szívvel ajánljuk az erről szóló újonnan megjelent hiánypótló, szerkesztett, nagyon színes, magyar nyelvű tanulmánykötetet, A pszichológiai lovasterápia címmel, a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat kiadásában.

A könyv megvásárolható a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálatnál:

Állatmesék mindig voltak, mindig lesznek

Kerekes Valéria az ELTE Tanító- és Óvóképző Kar oktatóját, mese- és játékkutatót kérdeztük arról, vajon miért ennyire evidens, hogy a legkisebbek meséiben szinte mindig megjelenik valamilyen állat, és hogy a kisgyermekkor elképzelhetetlen lenne az állatokkal kapcsolatos témák, játékok nélkül.

Mi még a Bárcziról (ELTE Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar – szerk.) ismerjük egymást, tőled tanultam meseirodalmat, és a fejből mondott mesélés lényegességét.

Kerekes Valéria, mese-és játékkutató

A Bárczi után az ELTE Tanító-és Óvóképző Kar Neveléstudományi Tanszék oktatója lettem, a játék pszichológiai- és pedagógiai módszertanának témája tartozik hozzám. Ehhez szervesen kapcsolódik a mese, mint a játék szerves eleme. A tudományos kapcsolódásom a mesékhez a Bárczin indult, amikor megkaptam a meseterápia és gyermekirodalom tanegységeinek oktatását. Jelenleg a Pécsi Tudományegyetem Neveléstudományi Doktori Iskolájának abszolvált hallgatója vagyok, kutatási témám az óvodapedagógusok meséről való vélekedése, a mese módszertani felhasználásának lehetőségei az óvodai nevelésben.

Mi az az első meghatározó mese, ami elsőre beugrik a gyerekkorodból?

A mesei „fejlődésem” nagyon korán indult, mivel a nagymamámmal nagy szerencsém volt. Ő fiatalon lett anyuka, így amikor nagymamává vált, igazi játszótárs is volt egyben. Rengeteget mesélt, énekelt, mondókákat mondott, mindezt természetesen fejből. Amit manapság külön foglalkozások kereteiben kapnak a gyerekek, ahhoz én sűrítve jutottam hozzá, minden nap. Természetes volt a történetekkel, énekekkel, rövid, ritmusos szövegekkel való kapcsolódásom, ebbe való belenövésem. A nagymamám a fejből mesélés mellett,  könyvből is olvasott. A kis gyufaárus lány meséjét nagyon sokszor kértem, hogy mesélje el nekem. Ez meghatározó történet azóta is számomra.

Kérlek, segíts eligazodni az állatmesék világában, nagyon sokféle mese tartozik ide!

Az állatokkal való kapcsolódásunk zsigerileg meghatározott, a hozzájuk való ösztönös kapcsolódási vágy és érdeklődés közös tapasztalatunk, vagyis állatmesék mindig voltak és lesznek. Nem véletlen az sem, hogy a gyerekek első átmeneti tárgya is legtöbbször valamilyen állatfigura. Izgalmas lenne megvizsgálni egyszer, hogy hány felnőttnek van valamilyen kabalaállata vagy számára fontos kincse, ami egy állathoz kötődik.

A meséknek három nagy különálló fajtáját különböztetjük meg. Az állatmeséket, a tündérmeséket (melyekben csodálatos tájakon, segítők segítségével jutunk el a célunkig a hősök, ahol varázslatos dolgok történnek és megjelennek az állatok is, más minőségükben) és a novellameséket. A novellamesék közül a legismertebbek a Mátyás király-típusú mesék, ahol a saját erőnk és tudásunk segítségével jutunk el a célig, már nincs szükségünk külső segítőkre, de ezekben a mesékben is megjelennek az állatok.

Miért kell, hogy megjelenjen egy állat a mesékben?

Ehhez egyrészt fontos tudnunk, hogy a legkorábbi időszak meséiben a történet teljesen mellékes, a kisgyermekek mese befogadásának kulcsmozzanata, hogy a mesélő (aki legtöbbször az elsődleges nevelő is egyben) hogyan mondja el nekik azt az adott történetet.

A ritmus, dallam, a mesélő érzései, a gyerekkel való kapcsolata és a felé irányuló figyelme, az érintés és a szemkontaktus az, ami a későbbi történetre fókuszáló mesebefogadást, és persze a kapcsolatot megalapozza.

Az első, kisgyermekeknek szóló történetekben sorra megjelennek az állatok, fő funkciójuk, hogy támogassák a gyerekek érzelmi fejlődését, az alapérzelmeket minden esetben jól láthatóan megjelenítsék. Vagyis az állatok letisztult, jól leolvasható, egyszerű érzelmi impulzusokat adnak, és a legtöbb állatmese ezen alapérzelmek köré van felépítve. Nagyon sok esetben  a félelem és a félelem leküzdése témái köré.

Az is lényeges, hogy az állatos mesék természetes módon alakítják a gyerek egyre gyarapodó ismereteit a világról. Egyrészt azért, mert rövid, jól ismételhető vagy ismétlődő szövegekből állnak, amelyek biztonságot adnak a gyereknek, hiszen könnyedén átláthatóak, további ismeretszerzésre adnak módot. Másrészt azért, mert pont olyan események történnek az állatokkal is, amelyek a gyermekek világképéhez alkalmazkodnak, jól követhetőek, velük is megtörténhetnek, azaz ismerősek, így hallgatásuk közben biztonságban érezhetik magukat.

A mese is lehetőség a kapcsolódásra

Térjünk vissza még oda, hogy a legkoraibb időszakban nem a mesék története, hanem a mesélő és a mesebefogadó kapcsolata van a fókuszban. Mit tanácsolsz a szülőknek, hiszen sok múlik azon, hogyan alakítják ezt a kapcsolatot.

A legkoraibb időszakban a mesebefogadási élménynek elsősorban nem a könyvből olvasott mesékhez kellene kötődnie. Sokszor a könyvből olvasáshoz, meséléshez egyfajta feszengés, megfelelés is kapcsolódik a felnőttekben. Számos esetben élik meg valamiféle színpadi megjelenítésnek, feladatnak, mivel azt hallják, hogy a fejből mesélésnek kiemelten fejlesztő hatása van a gyerekekre. Mindezekből következik, hogy az előzetes elvárásaink miatt nehezebb megosztani a figyelmünket önmagunk és a gyerekünk között, sokszor annyira belemélyedünk a könyvbe, hogy kevéssé tartunk (szem)kontaktust a gyerekkel.

Azért is lényeges ez, mert egy kisgyerek leginkább a felnőtt arcáról, annak mimikájáról tudja leolvasni az érzéseket. Sokszor teljesen más tetszik egy felnőttnek a mesében, mint egy gyereknek, és ha a történet mesélése közben a gyerek érzéseit követni tudjuk, akkor például nem rohanunk tovább a történetben, hanem elidőzhetünk ott, ahol számára valami különösen vicces, izgalmas. Éppen ezért nagyon jók az állatmesék, mert azokkal a gyerekek és a szülők is jól tudnak azonosulni, és ezáltal könnyebben tudnak egymáshoz is kapcsolódni.

Tudsz ajánlani a legfiatalabb korosztály számára olyan mesekönyvet, ami egyszerre megadja a közös öröm és a közös tanulás lehetőségét is?

Elhoztam megmutatni Demeter Éva, erdélyi néprajzkutató és animátor „puhakönyves” meséjét, amit kizárólag újrahasznosított anyagokból készített, s kereskedelmi forgalomban nem kapható. Minden ilyen mesekönyvhöz van egy alaptörténet, ami le van írva, de természetesen el lehet térni tőle, sőt, erősen ajánlott. Ezek a puha anyagból készült könyvek, melyeket nevezhetünk cselekedtető mesekönyveknek is, alkalmat adnak arra, hogy folyamatos interakcióban lehessünk a gyerekekkel, miközben szabadon mesélünk nekik. Ahogy meséljük a történetet, mindent el tudunk játszani, végtelen mennyiségű kreatív megoldás van benne, ki lehet venni, meg lehet mozdítani, el lehet rejteni benne a szereplőket, akik szinte minden esetben különféle állatok. Ráadásul organikusan és nagyon motiválóan fejleszti a finommotorikát is, mert számtalan izgalmas és sokrétű matatási, pakolási lehetőség van benne. A beszéd, a kommunikáció és a játék fejlődését is sokszínűen támogatja ez a könyv, ami egészen az óvodás kor végéig el tudja kísérni a gyerekeket.

További információ a puhakönyvekről: https://www.facebook.com/puhakonyv

Udvarnoky Zsófia

A kutya mint terápiás társ

Somlai Bea gyógypedagógus és DSZIT terapeutát kérdeztük arról, hogy kutyájával, Pankával hogyan dolgoznak együtt, és milyen tanulságai vannak ennek a közös tanulásnak.

Kérlek mesélj arról, hogy mivel foglalkozol, és hogyan épül be ebbe a kutyás terápia?

Somlai Bea és Panka

Gyógypedagógus vagyok, pszichopedagógia szakirányon végeztem, és szenzoros integrációs terápiát is tartok. A szenzoros integrációs terápiával Németországban kezdtem el megismerkedni, és aztán itthon a Dinamikus szenzoros integrációs terápiás képzést végeztem el.  A kisfiam születése után már nem mentem vissza az állami, szakszolgálati rendszerbe dolgozni, hanem a magánszférában igyekszem helyt állni.  Jelenleg Biatorbágyon az Iránytű Fejlesztőházban, illetve Budaörsön a Moha Műhelyben dolgozom.  

Panka kutyámat már azzal a céllal kerestem, hogy szerettem volna egy kutyát, aki tud majd csatlakozni a munkámhoz.  Az volt az elképzelésem, hogy a felmenői között legyen olyan, aki terápiás kutya volt, és végül az Angels for Therapy kennelre, így egy border collie-ra esett a választásom. Azt kell tudni a terápiás kutyáknak szánt kutyákról, hogy például nagyon kiegyensúlyozott idegrendszerrel rendelkeznek, és megvan bennük a lehetőség arra, hogy terápiás kutyává váljanak. Ehhez persze rengeteget kell trenírozni, iskolába járni. Természetesen az én jogosultságom rá vonatkozik, másik kutyával nem tarthatnék ilyen foglalkozást. A terápiás kutyás képzettségnek nem előfeltétele a gyógypedagógia, viszont én így ötvözni tudom ezeket a tudásokat a foglalkozásokon.

Ez mit jelent pontosan, egy kutyával is lehet iskolába járni?

Érdemes a szocializáció miatt óvodában kezdeni, majd hét-nyolc hónapos korától fogva alapfokú majd középfokú engedelmes képzéseken vettünk részt. Először alapfokú, majd középfokú képzésre jártam vele, amely többek között a szocializációját támogatta, és utána kezdődött a terápiás kiképzése. Ez két részből áll, a temperamentum vizsgára felkészítésből és a gyakorlati órákból, melynek a fő célja, hogy a kutya minden helyzetben jól tudjon reagálni az őt körülvevő ingerekre, történésekre. Például ne legyen neki megterhelő egy váratlan és erős hanginger, ne akarjon kimenekülni az adott térből, vagy ugatni, és azzal másokat megijeszteni.  A képzésnek része, hogy például fenyegetve közelítenek a kutya felé, és közben meg kell tanítani őt, hogy nyugodtan feküdjön. Mindezekből következik, hogy a felgyülemlett feszültséget segítsünk a terápiás kutyáknak levezetni, és megfelelő ingereket adni, a feltöltő mozgásra lehetőséget adni, és a legfontosabb, gondolni arra, hogy otthon már kutya, vagyis házi kedvenc szerepben legyen. Panka nagyon minőségi ételt kap, és igazán minden életkörülményére igyekszünk nagyon gondosan figyelni.

Hogyan tudjátok ezt Pankának megadni?

Két napot dolgozik velem a kutyám, minden reggel és este is egy-másfél órát sétálunk vele, hogy jó értelemben, a mozgásban is elfáradjon. Nem minden órán dolgozik, és most már tud aludni, pihenni is az órákon. Pár hete egyébként annyira kimerült, hogy június elején kapott egy kis pihenőt, hogy a nyári táborokra felkészülhessen, ahol az alapítványunk (Angyalmancsok Alapítvány) szervezésében fog élményt szerezni a táborozó gyerekeknek.  Pankát meg kellett tanítani a pihenésre, amikor tényleg semmit nem csinál, csak alszik. Ez egyébként a fajtájából is következik, hogy eléggé mozgékony, aktív kutya. Az biztos, hogy ezt egyedül nehezen tudnám csinálni, és nagyon jó, hogy a párom megy vele külön terepfutni, illetve agilityzni.

Panka

Honnan ered az, hogy te ennyire szeretted volna, hogy legyen egy terápiás kutyád?

Voltam egyszer egy terápiás kutyás órán, nagyon nagy élmény volt látni, hogy a gyerekeknek mennyire más reakciói voltak a csoport helyzetekben, mint egyébként egy sima foglalkozáson. Nekem főként egyéni óráim vannak, tehát így is terveztem, hogy Panka többségében ezeken vesz majd részt. Ebben a tanévben egy csoportom volt, ahol Panka végig dolgozott, egy iskola előkészítő-szenzoros foglalkozás.

Amiben Panka nagyon jó, az a szorongásoldás. Óriási élmény látni, ahogy ráhangolódik a gyerekekre, ahogy finoman, akár egy-egy lépéssel közelíti meg őket, ha úgy érzi, erre az óvatosságra van szükség. Képes kivárni, megvárni, hogy a gyerek közeledjen, sőt, van saját döntése, benyomása, hogy az adott gyerekhez milyen módon viszonyuljon. Nagyon fontos a bizalom, hogy ismerem őt és tudom, hogy megbízhatok benne e téren is, hogy nem fog olyat csinálni, ami nem jó. Azaz önmaga is tud önállóan is dolgozni.

Elképesztő eredmények születnek, például egy megkésett beszédfejlődésű gyereknél a foglalkozás végére megjelent a hemperegni ige, vagy egy szelektív mutista gyereket hamar rábírt, hogy az „ül” és a „fekszik” parancsokat mondja neki.  Vagy például a taktilisan hárító gyerek, aki a legkülönfélébb anyagok megérintését már messziről elutasítja, viszont a Panka bundájába szívesen csíptetett csipeszeket.

Szerinted leginkább miben tud többet adni egy kutyás foglalkozás, egy eltérően fejlődő gyerek számára?

Nagyon motiváló a jelenléte, ez szerintem az egyik legfontosabb. Aztán az önkontroll fejlesztésében is sokat lehet tanulni, hogy mikor, hogyan mondunk valamit a kutyának. A szociális készségek fejlesztésében, a kooperálásban. Jó példa erre, hogy a csoport tagjai hogyan tudják együtt, egy kanál segítségével eljuttatni Pankának a jutalomfalatot. Bátrabbá, oldottabbá és természetes módon összekapcsolódóvá válnak ezáltal.

Panka igazi játszótárs

Kérlek, mutasd be egy kicsit, hogy milyen egy olyan csoportos óra, ahol Panka is dolgozik!

Ezekre az órákra elég sokat készülök, mert nagyon meg kell osztanom a figyelmemet. Csoportot azokkal a gyerekekkel merek vinni, akiknek már egyéni helyzetben volt élménye a kutyával, és tudják, milyen alapvető szabályokra kell figyelni a vele való együttlétben. Pontosan megtervezem és elképzelem, hogy a Panka hol fog elhelyezkedni a térben, mikor kell pórázt felvennem, mikor fogok több jutalomfalatot adni.

Pankát körberajzolják

Mindig van az órának egy beköszönő része, ami hasonló az összes többi csoport szokásrendjéhez, még azt is megkérdezik a gyerekek, hogy Panka hogy van. Utána általában valamilyen bemelegítő, energetizáló játékot játszunk, ahol akár a Panka irányít, és akkor nagyon kell figyelni rá, hiszen eltűnik a hang, azaz a megszokott „felnőtt instrukció adás”.  Aztán lehet az ő mozgását utánozni, különösen olyan gyerektársaságban, ahol a különböző mozgásformákat érlelni is kellett. Nagyon jól tudjuk támogatni az együttműködést a kutya bevonásával, például egy olyan kooperációs játékkal, amelynek célja, hogy Panka végül megkapjon valamit, amire már nagyon vár. Nagy élmény volt látni azokat a hatéves gyerekeket, akik nehezen kommunikálnak egymással, hogy ezt a kihívást hogyan oldják meg.

Szoktunk akadályt pályákon átmenni úgy, hogy közben pórázzal vezetik őt, vagy kisebb trükköket kérni tőle. Amit a legjobban szeretnek a gyerekek Pankával játszani, az a bátorság próba, általában az óra záró feladata szokott lenni. Elhelyezünk a testükön együtt jutalomfalatokat, és akkor azokat Panka finoman leeszegeti róluk.

A gyerekek közös célja, hogy együtt eljuttassák Pankának a jutalomfalatokat

Neked mit ad hozzá a munkához, a terápiás jelenlétedhez az, hogy Pankával együtt dolgozol?

Olyan társ, aki megadja azt az érzést, hogy van még valaki rajtam kívül a térben, aki nem tud ugyan átvenni helyzeteket, nem tudja irányítani a terápiát, de olyan szintre tudja emelni, amit én egyedül nem tudok csinálni. Minőségileg más az a munka, amit vele együtt végzek.

Kiégés prevencióként is tudom ajánlani a terápiás kutyát, azzal együtt, hogy Panka, az első dolgozós éve után elkezdett őszülni, szóval ez sokat elárul arról, hogy mennyire nem könnyű feladat a miénk, és hogy ezt egy másik élőlény, aki képes ráhangolódni az emberre, visszajelzi, megéli. Nagy büszkeséggel tölt el a munkája, látni, hogy mire képes a nehezebben megnyíló, oldódó gyerekekkel.

Udvarnoky Zsófia

A kutyák szőrös gyerekek

A következőkben a 2022-ben újra kiadott és átdolgozott, Csányi Vilmos a Kutyák szőrös gyerekek című könyvéből fogunk néhány érdekes és tovább gondolásra alkalmas érdekességet, tudományos tényt megosztani a kutyák gondolkodásával kapcsolatban.  

Áttörés a kutyák gondolkodásának megértésében

A kutyaelme működésének megértésében az igazi áttörést az a két cikk hozta el, amelyek 2009-ben az egyik legkiválóbb amerikai folyóiratban, a Science-ben jelentek meg. Topál József viselkedéskutató és etológus néhány gyermekpszichológussal együtt (Csibra Gergely, Gergely György, Erdőhegyi Ágnes és Miklósi Ádám) alátámasztotta tudományos érvényű, kutatási eredményekkel azt, amit a gyakorlott kutyatulajdonosok (köztük persze Csányi Vilmos is) már régóta tudtak, hogy a kutyák viselkedése sok tekintetben hasonlít a gyerekére, azaz a viccesen hangzó kijelentés, amelyet azóta az Etológiai tanszék kifejezetten a kutyák gondolkodásával foglalkozó csoportja fő mottójának tekint, hogy a „kutyák szőrös gyerekek”, igazolást nyert.

Elméleti háttér

Csibra Gergely és Gergely György gyermekpszichológusok nevéhez kötődik a „természetes pedagógia” koncepciója, amely az emberre jellemző ismeretátadási és kommunikációs viselkedést jelöl. A lényege ennek az, hogy az ember, veleszületett adottságainál fogva, már csecsemőkorától kezdve felismeri azt a helyzetet, amikor az emberi kapcsolatokban a tanító és tanuló szerepe megjelenik. Azaz a tanuló felismeri, hogy a tanítónak közlési szándéka van, és ezt elfogadja. A tanító megjelöli a közlés tárgyát, a tanuló ezt azonosítani képes, majd az ismeretanyag átadása és annak elfogadása történik. Azaz ebben a kommunikációs helyzetben kiderül, kinek mi a szerepe, és az is, hogy mi a megtanulnivaló.

Már a csecsemők képesek felismerni a közlési szándékot, a megszólítással, a szemkontaktussal és a tekintet követésével képesek detektálni a közlés tárgyát. Beigazolódott, hogy erre a kutyák is képesek, azaz megvan bennük ez a képesség. A kutyákban a „természetes tanulási hajlam” jelen van. Azért is lényeges ez, mert a kutya számára a viszonyítási pont a gazdája, aki folyamatosan újabb és újabb információkat közöl vele, tehát el kell fogadnia a tanító-tanuló szerepét és e kapcsolat sajátosságait.

Mi minden derült ki ezekből a kutatásokból?

A kutya egyrészt a kisgyerekekhez hasonlóan elfogadja és követendőként értelmezi a közölt információt, ha az adott utasítást tanítói helyzetben demonstráljuk neki. Felismeri a közlési szándékot, mégpedig pont úgy, ahogy az embergyerek, felismeri az ember irányjelző gesztusait, a szemkontaktust és a megszólítást. Jól azonosítja a jelzés tárgyát, felismeri az irányjelző gesztusokat, és parancshelyzetben felismeri, hogy akire az ember néz, ahhoz beszél, adott esetben hozzá, a kutyához. Képes értelmezni az ember különböző módokon (kézzel, fejfordítással, tekintettel, bottal) alkalmazott mutatását.

Több közleményből is kiderül, hogy a kutyák érzékenyen reagálnak az ember figyelmi állapotára. Azaz, ha a szituációban két embertől is el lehetne kérni valamit, azt választják, aki arccal feléjük fordul vagy jól láthatóak a szemei. Ha hangfelvételről hallanak egy utasítást, akkor végzik el, ha a jelenlévők közül valaki rájuk néz. A legtöbb kutyát meg lehet tanítani arra, hogy utánozzon, sőt, sok kutya képes arra is, hogy kérdezzen.

A legfrissebb kutatásokból pedig az is kiderült, hogy a kutyák tanulási hatékonyságát nagyban befolyásolja, ha nem csak étellel, hanem simogatással, dicsérettel is jutalmazzuk. Azaz ezek az eredmények felhívják a figyelmet arra, hogy a szociális megerősítésnek fontos szerepe van a kutyák jólétében és tanulási sikerében. A szidás, a szociális megerősítés hiánya stresszt okozhat bennük, ezt fontos figyelembe vennünk. Ezzel a tudással pedig az ember egyes tanulási fázisainak jobb megértését is elérhetjük.

Udvarnoky Zsófia

A képeken szereplő kutya egy vizsla és egy labrador keveréke, Müzli.

A főzés szeretetnyelve

Talán most, hogy nyárra színek, illatok és ízek kavalkádja vesz körül bennünket a piacon és az élelmiszerboltokban, szívesebben kísérletezünk a főzéssel. Az is lehet, hogy van, aki most kezdi a kisbabájával a hozzátáplálás időszakát, pont úgy, mint jó néhány évvel ezelőtt Szabó-Ballók Amarilla is, amikor kisfiát bevezette az étkezés örömeibe.

A Baba-mama együtt eszik oldal szerzőjét kérdeztük a családi főzés és étkezés praktikáiról, no és persze sok-sok ínycsiklandó ételről. Vigyázat, az interjú étvágygerjesztő hatással bír! 

Több mint 17 ezer követőd van az Instagramon, és már két szakácskönyved is megjelent. Hogyan indult mindez?

Szabó-Ballók Amarilla, a Baba-mama együtt eszik blog szerzője

Nem gondoltam, hogy idáig fog vezetni az út, mert alapvetően számomra a főzés és a fotózás egy kikapcsolódási forma volt, amíg a gyerekek aludtak. Nagyon szeretek enni, és vágytam a kreativitásra az itthoni életben is.  Hajtott a kíváncsiság, hogy milyen lehet ételt fotózni, illetve milyen lenne, ha a nagymamámtól tanult ételeket kicsit átvariálnám. A másik erő, ami ebbe az irányba vitt, hogy a kisfiammal szerettem volna örömmel megélni a hozzátáplálás időszakát. Sokan riogattak, hogy ez szörnyű időszak, annyifelé kell főzni, táblázatot követni. Szeretek tervezni, fontos volt, hogy előre kitaláljam, milyen ízekkel szeretném, ha megismerkedne a gyerekem, de eldöntöttem, hogy ez legyen élmény és ne nyűg.

Aztán a barátaim bátorítására osztottam meg az online térben a tapasztalataimat. Először is mindig írok heti menütervet, aszerint vásárolok, ez nagyon sokat segít. Amikor elkezdtük a hozzátáplálást, kigondoltam, milyen alapanyagot szeretnék sorra venni, és mi is a férjemmel ezeket az ételeket ettük, azzal a különbséggel, hogy a kisfiamnak úgy készítettem el, ahogy számára akkor a legmegfelelőbb volt, pl. csirkét kevés olajon, fűszer nélkül készítettem el, ezt külön vettem, és a maradék csirkét magunknak pedig picit átalakítva tovább főztem, fűszereztem. Vagyis, a recepteknek elég a menetén változtatni, de nem kell különböző ételeket főzni a család összes tagjának, ehetjük szinte ugyanazt. Közben dokumentáltam és fotóztam az elkészült ételeket, kitaláltam milyen háttérrel, milyen esztétikai környezetben jelenítsem meg, mindezt kikapcsolódásképpen. Szóval így indult.

És hogy fogadták ezt a gyerekeid?
Nyilván mindehhez az is hozzátartozik, hogy közben figyelni kell a gyerek igényeit, mit fogad el, pürét vagy a darabosat. illetve hogyan reagál egy-egy ízre.  A kisfiam szerette a pürét, aztán később a darabosat is, a kislányom kiköpte, szóval neki a darabos ételt adtam egyből, és később ő is megszerette a hígabb állagú ételeket is. Fontos számomra, hogy a család együtt egyen, hogy legyen ez is egy családi esemény. Látják ők is, ahogyan mi eszünk, nekünk is jó látni, hogy ők miként fogyasztják el az ételt. Nekem a főzés, az étkezés egyfajta szeretetnyelv, a szeretetemet és a gondoskodásomat tudom átadni nekik. Főzök a gyerekeimnek és a férjemnek azt, amit szeretnek, de magamnak is, mert ebbe a gondoskodásba én is beletartozom. Ezeknek nem kell bonyolult ételeknek lenniük, a legegyszerűbb főzeléket is el lehet készíteni finoman.

Mindig is ilyen kiemelt helyen szerepelt az életedben a főzés?

Igazából nagyon sokáig nem főztem, és nem is tudtam elképzelni, hogy mit lehet ezen szeretni. Amikor a férjemmel összeköltöztünk, akkor jöttem bele igazán a főzésbe, mert rá kellett jönnöm, hogy nincs itt az anyukám és mamám, akik nagyon finomakat főztek. Eleinte sokat telefonáltam nekik, kísérletezgettem, illetve megkérdeztem, hogy is kellene megcsinálni ezt vagy azt. Aztán egyszer elhatároztam, hogy lemegyek a piacra, bevásárolok, és a magam kreativitására hagyatkozom, és így is sikerült. Nem pont olyan lett, mint a nagymamám főztje, de rájöttem, hogy én is hozhatok létre saját és jó ízvilágokat.

A mamámban valami ősi erő munkálhatott, úgy főzött, és annyira természetes volt, ahogyan belevont engem ennek minden folyamatába. Kislányként ott álltam mellette a konyhában, tésztát gyúrtunk, süteményt sütöttünk, pogácsát szaggattunk, lebbencslevest készítettünk, és anyukámmal is ugyanígy. Most pedig én is együtt főzök a gyerekeimmel, vagy segítenek egy-egy munkafázisban, vagy kóstolnak, ami szintén nagy segítség és öröm. Tapasztalnak, élményt gyűjtenek és együtt vagyunk. Persze, utána rengeteget takarítok, de megéri.

Te mit gondolsz arról, hogy miért kiemelten fontos, hogy a család, ha lehet, együtt étkezzen?

Ez egy lehetőség arra, hogy kapcsolódjunk egymáshoz, elmeséljük, kinek milyen volt a napja. A reggelik és a vacsorák általában közösek, ritka, hogy ez elmarad, és azért is nagyon hasznos, mert meg tudjuk beszélni, mi lesz aznap, kire milyen program, feladat vár. Én erre a tevékenységre is minőségi időként tekintek, jót eszünk együtt és beszélgetünk. A gyerekek látják egymást is enni, van minta, így a kislányom nagyon hamar megtanult evőeszközzel enni és pohárból inni. Azért is hasznos az együtt étkezés, mert kicsit lelassíthatjuk az időt, végre nem kell rohanni, van idő egymást meghallgatni. No ez pótolhatatlan.

Van olyan elv, amit a főzésben követsz vagy preferálsz?

Arra törekszem, hogy szezonális alapanyagokat fogyasszunk és változatosan étkezzünk. Szeretem a helyi termelőktől beszerezni, amit lehet, heti egyszer a gyerekekkel együtt piacra járunk. Ugyanakkor ez sok tervezést és időt igényel, pláne, hogy alapvetően nem szeretek bevásárolni. De akkor sem jövök zavarba, ha valamelyik élelmiszer áruházban kell beszerezni az alapanyagokat, hiszen most már sok jó minőségű alapanyag található ott is. Az viszont biztos, hogy a piacon megállni és az árusokkal beszélgetni, pláne, hogy köztük sokan már ismerősök, az azért nagyon jó érzés.

Mit tennél most egy képzeletbeli, üres tányérra?

Egy ebédmenüt fogok mondani, bár vacsorára is kiváló lehet. Imádom a spárgát, most spárgát eszünk spárgával, de hát most lehet enni, ki kell használni. Erre a tányérra pedig sült spárgát persze baconnel körbetekerve, fogasfilével, no és a kedvencemmel, tönköllyel enném. Mindehhez valami egyszerű zöldsalátát is összedobnék, paradicsom, madársaláta, zöldsaláta, mézes-citromos öntettel. Ezt a fogást a gyerekek is szeretik, szóval mindannyiunk tányérjára rákerülhetne.

Jó étvágyat kívánunk!

Udvarnoky Zsófi

A képek a https://babamamaegyutteszik.hu/ oldalról származnak.

Kiégés autizmusban

Az autisztikus kiégésről kevés szó esik, pedig sok érintett felnőtt mesél erről az állapotról. Arról pedig végképp alig beszélünk, hogy egy autista gyerek szülei szintén mérhetetlenül elfáradnak ebben az embert próbáló életfeladatban.

dr. Madarassy-Szűcs Anna gyermek- és ifjúságpszichiáter szakorvossal arról is beszélgettünk, hogy az autisztikus kiégésnek milyen társadalmi vonatkozásai vannak, hogyan tudjuk ezt a kérdést is rendszerszemléletben megérteni. S ha megértjük, biztosan mi is megkeressük a töltőinket, hogy hitelesen beszéljünk szakemberként a szülőkkel arról, miért nélkülözhetetlen a pihenés a kapcsolatainkban is.

dr. Madarassy-Szűcs Anna, gyermek- és ifjúságpszichiáter

Kérlek, mutasd be, hogy milyen korosztállyal foglalkozol, illetve, hogy a munkádban a diagnosztikus és a terápiás munka milyen arányban jelenik meg?
A NeuroHarmónia Központ orvosa vagyok, itt végzek diagnosztikát. Folyamatosan dolgozom gyerekekkel, serdülőkkel és felnőttekkel, leginkább a Neurodiverz Műhelyünk által szervezett csoportokban. Autista kamaszoknak szóló csoport nem nagyon van Magyarországon, ezért talán mondhatom, hogy ezek különösen fontosak számunkra. A korosztály tizenkettő és huszonkét éves kor között oszlik meg. Ha sikerül egy jó csoportösszetételt szervezni, nagyon sokat tud adni egy ilyen önismereti csoport. Az én burn-out prevencióm is ez, rengeteget tanulok a fiataloktól és a kollégáktól is. Vannak, akikkel már több mint három éve dolgozunk, lassan már „diplomáz”hatnak, és elképesztő élmény látni, ahogy barátokká, közösséggé válnak.

A diagnosztikának véleményem szerint kapuőr funkciója van, megnyitjuk az utat a családok előtt önmaguk jobb megértéséhez, csak aztán a megfelelő támogatás megtalálása nagy kihívást tud jelenteni. A szülőedukációs programok is igen közel állnak hozzám, évek óta nagy lelkesedéssel vezetem. Aztán az óvodás és kisiskolás korosztálynak is létrehoztunk most egy neuro-affirmatív terápiás csoportot, amiben a csoport örömének átélésén van a hangsúly.

Engem ezek az új irányok, új kidolgozást igénylő lehetőségek nagyon motiválnak. Jó példa erre, hogy a Pázmányon elindítjuk most Simó Judittal, Solt Annával és Petri Gáborral az autizmus szaktanácsadói szakirányú továbbképzést is.

Ha komolyan vesszük, hogy egyre kevésbé a gyerekek fejlesztése, sokkal inkább a környezet megfelelő felkészítése lenne a cél ahhoz, hogy egy eltérő fejlődésű gyermek kibontakozhasson és számára legmegfelelőbben fejlődjön, akkor mit ajánlanál egy szülőnek, amikor a gyerekének és a családnak terápiás ellátást keres, mi legyen a legfontosabb szempont, ami a választásnál segítheti őt? 

Nagyon nehéz lehet a szülőknek, amikor frissen a kezükbe kapják a diagnózist. Egyrészt azért, mert nincs és nem is lesz ennyi autizmus specifikus gyógypedagógus, ahányszor ezt kénytelenek vagyunk leírni egy vizsgálati vélemény javaslatában, de akkor még az a súly is ott nehezedik rájuk, hogy olvassák el azt a mérhetetlen szakirodalmat, amit ilyenkor ajánlatképp átnyújtunk. Nekem komoly logisztika időt találnom az olvasásra, elképzelni nem tudom, hogy a feje tetején álló, autista gyereket nevelő szülő hogyan kezd neki tíz könyv elolvasásának ebben az érzelmi állapotban. Sokszor olyat várunk el, ami lehetetlen, amitől mindenki stresszes lesz, a rendszer, a szülők, a gyerekek egyaránt. Ha valami nem hiányzik ezeknek a családoknak, az annak az élménye, hogy „nem vagyok elég jó szülő”.

Persze az ajánlás az az, hogy a szülő minél korábban értse meg a gyerekét, a gyerek jusson hozzá személyre szabott terápiás segítséghez, de a kamaszoknak már sokkal inkább a pszichoterápiából merítő, és az autizmushoz nagyon értő szemléletre van szükségük.

A Neurodiverz Műhellyel ezért is kezdtük el a neuro-affirmatív képzést, mert nincs ilyen Magyarországon, ami a gyógypedagógusoknak, pszichológusoknak és pszichiátereknek egyszerre szól. Ami biztos, hogy olyan ajánlás, ami minden szakvéleményre ráírható volna ugyanúgy, kivétel nélkül, olyan nincs, mert személyre kell szabni mindegyiket.

Az biztosan lényeges, hogy a gyermek támogatása mellett a szülő is kapjon pszichológiai segítséget, tanulhasson érzelemszabályozási stratégiákat, különben hogyan tudná megnyugtatni a saját gyerekét, ha neki is nehéz ez? Nagyon fontos lenne, hogy a szülők ezt együtt tanulhassák, tapasztalhassák a gyerekeikkel. Melyik fejlesztés az, amely vetekedhet az otthon eltöltött idővel? Rendszerszemléletben kell ezt a kérdést szemlélni, és a gyereket és a környezetét együtt támogatni.

Az érzelemszabályozási stratégiákat a szülők és gyerekeik együtt tanulják

Mit jelent a kiégés autizmusban?

Ez az állapot nagyon gyakran megjelenik az autista kamaszok, felnőttek életében. Az autisztikus kiégés vagy kimerültség fogalmait az autista emberektől tanultuk, ők számoltak be erről az állapotról. Diagnosztikus kritériumrendszere nincs, nem képez külön diagnózist. Úgy tekintünk rá, mint egy fizikai és mentális kimerülésre, amely három hónapon keresztül fennáll. Nem egyenlő a depresszióval, de nagyon hamar elvezethet ahhoz. Ami különbség lehet a két állapot között, hogy a kiégésben még a személy tud töltődni abból a tevékenységből, szenvedélyből, ami a SPIN-je (speciális érdeklődési területe), a depresszió esetében már ez sem feltétlen okoz örömöt számára. Az iskolában, munkahelyen ezzel párhuzamosan egyre romló tendenciát lehet látni az eredményekben, és irritáltabb viselkedés is társulhat hozzá.

Ez az állapot, vagyis az autisztikus kiégés, egyfajta adaptív visszahúzódásként is értelmezhető. A visszahúzódásra való vágy, hogy most csak azzal a szenvedéllyel lehessen foglalkozni, ami tölti a személyt. Ugyanakkor ennek hátterében, vagyis, hogy miért jön létre a kimerültség, sokszor a maszkolás áll. A maszkolás, valamelyest tudatos működés annak érdekében, hogy az az autista ember minél neurotipikusabbnak láttassa magát, ez óriási energiákat igényel, amiben végtelenül el lehet fáradni. Ezért is olyan gyakori ez a későn felismert autista személyek esetén, ők sokszor nem is tudják, hogyan lehetne másként.

Ahhoz, hogy az egyensúlyt jobban meg tudják tartani, meg kell tanítsuk, hogyan lehet az energiákat beosztani, mit jelent és hogyan kell öngondoskodásra időt és figyelmet szentelni, hogy ne szélsőségből szélsőségbe hajszolják magukat. A visszahúzódás sok szempontból elkerülési technika is, ami azt jelenti, hogy jelen pillanatban nincs jobb stratégiája az adott autista embernek arra, hogy megvédje magát egy számára túl sok alkalmazkodást igénylő helyzettől. A tudatosítás lenne a kulcs, az állapot felismerése és megértése, és aztán megelőzése. Elképzelhető, hogy például az autizmus mellett van valamilyen diagnosztizálatlan részképességzavar vagy figyelemzavar is az adott személynél, ami rendkívül megnehezíti az életét.

Mi, vagyis az úgynevezett neurotipikus környezet hogyan segíthet ebben?

A probléma legtöbbször az, hogy olyan elvárásokat támasztunk az autista emberekkel, családokkal szemben, amihez nincsenek megküzdési stratégiáik. Azt gondolom, hogy sokszor a szülők is átélik ezt a kiégést, amikor egyszerre rájuk zúdul, hogy a gyereküket milyen módon lássák el, mit olvassanak el, vagy hogyan menedzseljék a hétköznapjaikat. Eszközöket kell adni a kezükbe ehhez, és elvárásokat is támaszthatunk, csak nem mindegy, kinek, mikor és hogyan. Fontos a tehermentesítés is, de ha minden elvárást csökkentünk, akkor nem lesz kompetencia élményük, azaz, annak az érzése, hogy képes voltam megküzdeni egy kisebb kihívással, és utána jól tudom ettől érezni magamat. Tehát nem az elvárásokat kéne csökkentsük, hanem a támogatást növelni.

Vannak olyan 2021-es kutatások, amelyek azzal foglalkoztak, hogy melyek lehetnek az autisztikus kiégés kockázati tényezői, és első helyen állt a rendszerszintű, átható tudáshiány az autizmusról. Második a maszkolás, a harmadik az önreflexió, a saját magnkról alkotott kép hiányosságai, a negyedik a megterhelő átmeneti életesemények. Nem véletlen, hogy az átmenetek, például óvodából iskolába lépés ennyire megviselheti az autista gyerekeket és a szüleiket ugyanígy.

Lehet-e egy autista gyereket nevelő szülő legálisan elfáradva, hogyan artikulálhatja ezt a gyerekének?

Érdekes kutatások is alátámasztják, hogy az autista gyereket nevelő családokban a szülői depressziónak az egyik mediáló tényezője a túlzó „lelkiismeretesség.” Például az az érzés, hogy úgy érzem szülőként, hogy nem mondhatom a gyerekemnek, hogy fél óra pihenést kérek, mert bűntudatom van ettől. Azt hiszem, hogy a gyerekemnek egész álló nap szüksége van a figyelmemre és a folyamatos körülötte való tevékenykedésre.

A mi kultúránkban sajnos az áldozatiság egy nagyon mélyen gyökerező szerep. Ha nem fáj, akkor nincs értéke az erőfeszítésnek. Ha nem feszülök meg, nem is vagyok elég jó anya. Ezen is tudunk úgy segíteni, hogy a szülőket pszichoedukáljuk arról, milyen kulcsfontosságú a minőségi idő a gyerekükkel (hogy ez valóban az legyen, ebben lehet segítenünk szakemberként), és hogy naponta erre időt kell szánni, ezt is egyre alaposabban alátámasztott evidencia.

Szeretem azt a gondolatot, ami így hangzik: relationship cradles development, azaz a kapcsolat a ringató bölcsője a fejlődésnek.

A kapcsolat nem azt jelenti, hogy én folyamatos áldozata vagyok a családi vagy más együttélésnek. Hanem én, mint felelős felnőtt, feltérképezve a saját erőforrásaimat, védem a határaim, és felmérem, hogy az adott helyzetben hogyan tudok az aktuális erőimből másoknak juttatni. Ezt csak én tudhatom. Ellenkező esetben, azaz ha hagyjuk, hogy mindenki más szempontjait a sajátunk elé helyezzük, sajnos az biztos, hogy a nap végére pont az nem sikerül, amit szerettünk volna, hogy jól kapcsolódni tudjunk azokhoz, akik a legfontosabbak számunkra.

A szülőknek is fel kell hívni a figyelmét arra, hogy ahogy az okoseszközeiket feltöltik nap mint nap, úgy nekik is lemerülhetnek az energiaraktáraik, és bizony töltés nélkül nem fognak tudni funkcionálni. Ez a gondolat gyerekekre, szülőkre és szakmabeliekre egyaránt igaz.

Udvarnoky Zsófi

Bugyiszabály

Körülbelül egy hónapja jelent meg a Minden gyerek kicsi kincs című kötet, amely elsősorban a bölcsődés és óvodás korosztálynak szól (2 és 6 éves kor között ajánlott), valamint szülőknek, nagyszülőknek, pedagógusnak, igazán mindannyiunknak. Erről a könyvről osztunk meg most néhány gondolatot.

A Minden gyerek kicsi kincs című gyerekkönyv pont elfér a kezünkben, ízlésesen és érzékenyen illusztrált (Bogdán Viki illusztrátor – szerk.) Szabó T. Anna három alkotását tartalmazza. Egy mondókát, egy verset és egy mesét olvashatunk benne. Amellett, hogy az egészséges testkép, a testtudatosság, a jó érintés és kevésbé jó érintés, valamint a kompetencia érzet témái kerülnek középpontba, nem titkolt szándék, hogy az un. bugyiszabályokat is megismertesse a gyerekekkel, felnőttekkel egyaránt. A bugyiszabály, amely elnevezés elsősorban a gyerekek nyelvezetéhez és gondolkodásához alkalmazkodik, valójában egy gyermekvédelmi program része, a fehérneműszabályokat jelenti.

„Olyan alapelveket tanít meg a gyerekeknek, amelyek a saját testük feletti kontroll érzését, illetve a testükkel kapcsolatos rossz érintésekkel, rossz szándékú közeledésekkel szembeni védelmet erősítik. Ezzel pedig hozzájárul a kisgyermekek biztonságához, szexuális visszaélésektől való védelméhez” – derül ki a könyv már a felnőttekhez szóló fejezetéből, amelyet Gyurkó Szilvi gyerekjogi szakember írt.

Talán elsőre sokféle felkavaró, ambivalens és intenzív érzés társulhat bennünk a bugyiszabály fogalom hallatán, pont ezért kell ezt a könyvet mindenkinek megvásárolnia, és felelősséggel, értően, figyelve belső jelzéseinkre is, olvasni és tartalmát megosztani a legkisebbekkel.

A szerzők, mert hogy egész alkotói koszorú áll a projekt megszületése mögött, körülbelül hat éve dolgoznak azon, hogy eljuttassák széles körben a fehérneműszabályokkal kapcsolatos alapvetéseket.

Az alkotók pedig, elsősorban Szabó T. Anna, rendkívül finoman és érzékenyen reagált erre felkérésre, és a könyv címét is adó gyerekversével ezt a fontos és megkerülhetetlen témát egy olyan keretben helyezte el, amihez igazán mindannyian kell, hogy kapcsolódni tudjunk.

A vers egy részlete következik most, amelyből már érezhetjük azt az alapüzenetet, hogy egy gyermeket nekünk felnőtteknek meg kell tanítanunk arra, hogy a saját testük felett ők rendelkezhetnek, és érzékeltetnünk, micsoda érték, hogy léteznek, szeressék, tiszteljék a testüket, önmagukat.

„Megszülettem: enyém lettem! Enyém lett a saját testem. Vigyázok is magamra, mint gyémántra, aranyra!
Megszülettél, de jól tetted, tiéd lett a saját tested. Vigyázni rá nagyon kell, nem mondhatjuk elégszer.”

Ez azt is jelenti, hogy minden felnőttnek tiszteletben kell tartania, a gyerekeknek joguk van ahhoz, akármennyi idősek, dönthessenek arról, fogadnak-e egy érintést.  Ebből következik, hogy érvényes nemet mondaniuk, ha bármi miatt kellemetlennek ítélnek meg egy érintést.

Azok a gyerekek, akiknek a környezete megtanítja a saját testükkel kapcsolatos határaik tiszteletét, és komolyan veszi őket, könnyebben tudnak nemet mondani, ha valaki átlép egy határt velük szemben. Éppen ezért beszélnünk kell a gyerekekkel a rossz titkokról is, vagyis, hogy ne tartsák magukban azokat az érzéseket, amelyeket szégyellnivalónak éreznek, illetve félelmetesnek érzik, ha az mások számára kiderülhet.

A könyv illusztrációi is ezt a gondolatkört erősítik, a gyereket mindig egy értő felnőtt társaságában jelenítik meg, ezzel is azt sugallva, hogy ezt a kérdést is csak akkor tudjuk jól kezelni, ha nem hagyjuk vele egyedül a gyerekeket. Ehhez önismeretre van szükségünk, akár a felnőtt olvasóknak is sok nehéz vagy ambivalens érzést hozhat fel a múltból ez a kötet, de milyen jó és óriási lépés, hogy most már van egy eszköz a kezünkben ahhoz, hogy egyáltalán megkeresgessük magunkban, miként tudnánk erről a nehéz és sokszor zavarba ejtő témáról egyenesen, őszintén beszélgetni a gyerekeinkkel.

Az alkotói körnek Palya Bea is része volt, aki Szabó T.Anna versét megzenésítette, és a Cinemon Filmstúdió pedig animálta mindezt egy szerethető kisfilmben.

Azt kívánjuk, hogy ez a könyv ne csak porosodjon a könyvespolcon, hanem legyen a kezünk ügyében, ne féljünk tőle, és örüljünk, hogy van lehetőségünk ahhoz, hogy megelőzhessük a bajt.

Udvarnoky Zsófia

Villámkérdések

Szívünkhöz közel álló volt kollégánknak, Borbély Sjoukjének tettünk fel néhány villámkérdést. Májusban az anyáink, nagyagyáink öröksége volt a témánk.

Központunk számára Sjoukje tudása, gondolatai és ránk hagyományozott tapasztalatai igen értékes örökség, amihez mindig jó visszatérni.

Dr. Borbély Sjoukje Hollandiában orthopedagógus, Magyarországon gyógypedagógus és klinikai gyermekszakpszichológus. Amsterdamban kezdte szakmai pályafutását. Az Amszterdami Egyetem (VU) Gyermektudományi Intézetében nehezen nevelhető gyerekekkel foglalkozott. Magyarországon – a Pikler Intézetben – a csecsemőkben és kisgyermekekben rejlő lehetőségeket és a kibontakozásukhoz szükséges feltételeket kutatta. Pszichológiai tárgyakat oktatott a Gyógypedagógiai Főiskolán és az ELTE szociális munkásokat és szociálpolitikusokat képző egyetemi tanszékén. A Gyógypedagógiai Főiskola Pszichológiai Intézetében működő ambulancián először nyílt lehetősége arra, hogy sérült kisgyermekekkel és szüleikkel foglalkozzon. A megnehezített szülőség lett érdeklődésének fő területe. Foglalkozott igen hátrányos helyzetű anyákkal és örökbefogadással, ugyanakkor figyelmének fókuszában végig a speciális szükségletű gyermek és annak családja állt.

2015-ig a Budapesti Korai Fejlesztő Központ meghatározó munkatársa volt, aki gyógypedagógusként és pszichológusként egyszerre támogatta az eltérően fejlődő gyermekek szüleit, vezetett esetmegbeszélő és szupervíziós csoportokat a kollégáknak, és alapjaiban formálta a Korai szemléletét. 2012-ben jelent meg a Szülők és mi, majd 2018-ban a Szakemberek a szülőkkel című könyvei. A Korai 30 éves születésnapi konferenciáján részt vett a szakmai kerekasztal beszélgetésben.


Van-e olyan tárgyad, amitől sosem válnál meg? 

Ilyen tárgyaim nincsenek. Szeretett emberektől válok meg nehezen.

Milyen dolgok vannak a táskádban?

Amikor indulok, nem sok. Egy pénztárcám az összes papírral és kártyával, egy toll, papírzsebkendők, egy fésű, s jó esetben a mobil telefonom. Út közben viszont mindenféle bekerülhet…

Mi a legmeghatározóbb gyermekkori élményed?

Sok ilyen van. Az egyik az, hogy a legnagyobb testvérem elment au pairnek Hollandiából Angliába, s mi kisértük a hajót Hoek van Hollandig, autóval. Amikor láttuk a hajót a tengert választani, s mi ott maradtunk HvH- ban, az volt az élményem, hogy most valami visszafordíthatatlan dolog történik, hogy a testvérem most már soha nem jön vissza. Akkor 5 éves voltam.

Hány unokád van, és milyen életkorúak?

Tíz van, egy közülük bónuszunoka (a 4. menyem hozta be). 24 és 4 év közötti imádni valók.

Van-e olyan játék, amit felnőttként is szívesen játszol?

Vannak. Holland játékok ezek, s behoztuk őket. Az egyik a sjoelbak (korongtábla), egy isteni társasjáték kisiskolásoknak és felnőtteknek pl. nekem. A másik a holland dámajáték, a legkisebb unokám szerint drámajáték (Már ő is tanulja.).

Mi az, amivel manapság legszívesebben töltöd az idődet?

Nagyon szeretek a természetben lenni, naponta az erdőben vagyok a kutyámmal, szeretem a magányt. Továbbá családtagokkal lenni, kicsikkel és nagyokkal, igaz barátokkal lenni, olvasni, biciklizni a nyaralóm környéken, klasszikus zenét hallgatni, mozizni, főzni, élni. S néha még előadni is szeretek, csak takarítani utálok.

A Korainak te vagy az egyik „alapító anyja”. Ki tudsz emelni egy-két fontos emléket ebből az időszakból, amikor együtt dolgoztunk?

Igen. A kezdet nehéz volt, mert formát kellett adni egy olyan pszichológusságnak, ami a bennem bízó családok felé korrekt marad, itt a titoktartásra gondolok, de a gyógypedagógusoknak és gyógytornászoknak mégiscsak segít megérteni azt, ami a családokban történik, történhet, amikor az egyik gyerekük „más”. Ez a bizalomjáték maximálisan sikerült, úgy gondolom, nagyon szerettem nem csak a gyerekekkel és a szülőkkel lenni, de szupervízori munkát is végezni.Több család soha nem fog kimenni a fejemből, s maga a Koraiban töltött sok jó év Veletek sem.

Mit kívánsz ma a Korainak?

Hosszú életet, és a lehetőséget arra, hogy mindenkinek annyi család jusson, ahányat érdemben végig tud kísérni, segíteni.  Továbbá remélem, hogy a bizalom a spontán, belülről irányított fejlődési paraméterekben, ne felejtődjön el. Lehessen több időt szánni a közös, a szülőkkel együtt végzendő megfigyelésekre, beszélgetésekre, s ne fejlesszetek feleslegesen. Keressetek mindig alternatívákat!

Udvarnoky Zsófia